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1.我的拖延癥又犯了，什么事情都要拖到最后被迫無奈才去做嘁傀，明明知道這樣挺不好的兴蒸，也是個惡習吧，要克服……
2.從拖延癥這個事细办，發(fā)現橙凳，我是個受外部評價的人，沒有人看著笑撞，鼓勵著特別容易頹廢下去……怎么了解……
3.一直在學武志紅老師的心理學岛啸，學的還挺有感覺的，不過還不成系統(tǒng)茴肥，對他的理念很是贊同坚踩，很治愈呢，在之前會覺的發(fā)火是不好的瓤狐，每次生氣我都不能接納自己的怒氣瞬铸，覺的是不對的，現在不會了础锐，發(fā)完火之后我會特別開心嗓节，心情舒暢，整個人都有活力了皆警。
4.做自己拦宣，愛自己，相信自己信姓，寵愛自己鸵隧，就是一個慢慢療愈的過程，然后再擁抱生活……心理學真的特別棒 推薦給大家
5.還是有很多問題可以思考的：怎么可以進步的特別快意推。怎么可以經常處于愉悅的狀態(tài)里豆瘫，這個就是心流的概念吧。
