星期六半抱，我們的海洋奇緣還沒(méi)看完所以我來(lái)給你講進(jìn)這個(gè)故事吧：海水環(huán)繞的波里尼西亞島获高，一群小孩子圍著祖母聽(tīng)故事船响，塔拉祖母娓娓道來(lái)躬拢，萬(wàn)物之神特菲提創(chuàng)造了世間萬(wàn)物躲履，靜靜矗立在海洋的孤島上，傳說(shuō)特菲提之心有著無(wú)上的法力聊闯，擁有了它就擁有了操縱世間萬(wàn)物的法力工猜，主宰風(fēng)和火的半神毛伊偷走了特菲提之心，萬(wàn)物開(kāi)始失去生機(jī)菱蔬，海洋變得變幻莫測(cè)域慷，惡魔惡卡問(wèn)世，一個(gè)熔巖怪獸汗销，在特菲提島的一旁，阻擋著人們的來(lái)路抵窒，毛伊在和怪物的交手中被打落到海里弛针，特菲提之心和魚(yú)鉤也消失在大海中......
莫阿娜的爸爸圖伊走了進(jìn)來(lái)，抱走了莫阿娜李皇，塔拉祖母的故事也就戛然而止了削茁。圖伊是這個(gè)部落的酋長(zhǎng)，他十分愛(ài)莫阿娜掉房。
一天早上茧跋，年幼的莫阿娜在玩耍，退潮時(shí)卓囚，莫阿娜發(fā)現(xiàn)沙灘上多了一個(gè)美麗的貝殼瘾杭，便順著貝殼的方向走去，海水隨著莫阿娜的腳步一步步往后退給莫阿娜讓路哪亿，在她的四周形成了一道透明的墻粥烁，一束浪花豎起，親蝇棉。莫阿娜看到了綠色的特菲提之心讨阻，還沒(méi)來(lái)得及仔細(xì)觀察，就聽(tīng)到背后傳來(lái)父親的聲音篡殷，慌亂中她丟掉了特菲提之心钝吮，父親告訴抱著她離開(kāi)來(lái)了，叮囑她以后不要來(lái)到海邊玩耍板辽，因?yàn)楹芪ｋU(xiǎn)奇瘦。
莫阿娜一天天長(zhǎng)大，但她從來(lái)沒(méi)有改變對(duì)大海的喜愛(ài)戳气，她背著父親偷偷來(lái)到海洋上玩耍链患，塔拉祖母來(lái)到了她的身邊，奶奶告訴她瓶您，自己的心愿是在死后變身成一條黃貂魚(yú)麻捻，可以自由在水中遨游纲仍。祖母要她知道什么是自己內(nèi)心喜歡的，然后去追尋贸毕。父親圖伊拉著莫阿娜離開(kāi)了郑叠，他帶著莫阿娜來(lái)到了島上的一片高地，在那里明棍，有一個(gè)個(gè)石塊堆放成的石柱乡革，每一任酋長(zhǎng)上任時(shí)都要親手捧著石塊堆放在石柱上，這不是權(quán)力的加冕摊腋，是責(zé)任的傳承沸版。父親拉著莫阿娜，讓她從這里俯瞰島上生活的人民兴蒸，告訴莫阿娜：“現(xiàn)在视粮，是時(shí)候讓你成為人們所期待的那個(gè)人了”。莫阿娜知道橙凳，身為酋長(zhǎng)的繼承人蕾殴，她有責(zé)任讓?shí)u上的居民安居樂(lè)業(yè)，這是她不能逃脫岛啸，也不想逃脫的命運(yùn)钓觉。她把自己對(duì)遠(yuǎn)航的渴望藏在了心里，努力成為一名好的酋長(zhǎng)坚踩。
莫阿娜可以得心應(yīng)手地處理島上的各種事務(wù)荡灾，部落議事會(huì)上，她也應(yīng)對(duì)得體堕虹。一天卧晓，在礁海附近打漁的漁民回來(lái)了，他們告訴莫阿娜和圖伊赴捞，在礁海領(lǐng)域內(nèi)逼裆，已經(jīng)無(wú)魚(yú)可捕，莫阿娜表示可以跨越礁海赦政，出海捕魚(yú)胜宇，圖伊聞言色變，鄭重其事地對(duì)莫阿娜說(shuō)恢着，絕對(duì)不能出海桐愉。
莫阿娜覺(jué)得很委屈，躲在自己家哭掰派，媽媽西娜來(lái)安慰莫阿娜从诲，把圖伊的苦衷告訴了莫阿娜。其實(shí)靡羡，在圖伊年輕的時(shí)候系洛，他和此時(shí)的莫阿娜一樣俊性，對(duì)遠(yuǎn)處的大海充滿了好奇和探索的渴望，他和自己的好朋友一起描扯，踏上了遠(yuǎn)航的船定页，但是巨大的海浪風(fēng)暴中，圖伊的兄弟被帶走绽诚，永遠(yuǎn)地離開(kāi)了他典徊，所以圖伊從莫阿娜小的時(shí)候就嚴(yán)禁她出海，是不想再次承受失去她的風(fēng)險(xiǎn)恩够。
莫阿娜理解了父親的苦心卒落，深夜，她站在大海邊蜂桶，做出艱難地抉擇导绷，自己要放棄對(duì)大海世界的向往。塔拉祖母來(lái)到了她的身邊屎飘，聽(tīng)完莫阿娜的敘述后，塔拉祖母帶她來(lái)到了一片神秘的地方贾费，塔拉祖母撥開(kāi)重重的樹(shù)葉钦购，打開(kāi)一扇石門(mén)，里邊褂萧，是一個(gè)諾大的山洞押桃，塔拉祖母把火把交給了莫阿娜，要她自己走進(jìn)去导犹，敲響那個(gè)大鼓唱凯。
莫阿娜獨(dú)自走了進(jìn)去，她敲響了石鼓谎痢，洞里所有的燈光都亮了磕昼，莫阿娜新奇地打探這洞里的一切，這里有數(shù)艘巨大的帆船节猿，帆布上票从，那些畫(huà)記錄了他們的祖先遠(yuǎn)航的故事，這里的木船都曾經(jīng)遠(yuǎn)航滨嘱，它們的風(fēng)帆曾經(jīng)在藍(lán)天下飄揚(yáng)峰鄙，她的祖先曾唱著古老的歌，走在探索未知的航路上太雨。
莫阿娜知道了吟榴，她對(duì)海洋的摯愛(ài)來(lái)自于血液中對(duì)探索的傳承，她的祖先們本來(lái)就是探索者囊扳，她大叫著跑了出去吩翻，追問(wèn)奶奶兜看，從何時(shí)起部落上的人不再遠(yuǎn)航，祖母告訴她仿野，在一千多年前铣减，
特菲提之心在那時(shí)被毛伊偷走，萬(wàn)物失去生機(jī)脚作，開(kāi)始凋謝葫哗，大海也變得喜怒無(wú)常，風(fēng)波頻生球涛，只有歸還了特菲提之心劣针，天地才會(huì)恢復(fù)生機(jī)勃勃的樣子。奶奶鄭重地把特菲提之心教給了莫阿娜亿扁，告訴她捺典，她小時(shí)候在海邊撿到特菲提之心不是偶然，那是大海選擇了她从祝，把歸還特菲提之心的使命教給了她襟己。奶奶把手中的特菲提之心交給了莫阿娜，也傳遞給了莫阿娜勇氣和力量牍陌。
莫阿娜帶著特菲提之心沖進(jìn)了房間里擎浴，此時(shí)，她的父親正在召開(kāi)部落議事會(huì)毒涧，因?yàn)楹u上的植物日漸枯萎贮预，眾人發(fā)愁不已。莫阿娜高呼著我們是探索者契讲，向父親表達(dá)要遠(yuǎn)航仿吞，歸還特菲提之心的計(jì)劃，父親十分生氣捡偏，大吼了莫阿娜唤冈，生氣中還把特菲提之心扔在了一旁，莫阿娜撿起了特菲提之心银伟，此時(shí)务傲，有人來(lái)通知圖伊，告訴他枣申，他的母親可能快不行了售葡。
莫阿娜來(lái)到了塔拉祖母的床前，她看著奄奄一息的祖母忠藤，淚如雨一般地流下來(lái)了挟伙。祖母握緊了她的手，要她趁此時(shí)父親不出去離開(kāi)這里，去找毛伊尖阔，叮囑她順著鉤形星座的方向贮缅，一直走，就可以找到毛伊介却，要她帶著毛伊一起谴供，去歸還特菲提之心。莫阿娜萬(wàn)般不舍齿坷，她不想在此時(shí)離開(kāi)祖母桂肌，但是在祖母充滿期待的眼神中，她只能選擇離開(kāi)永淌，因?yàn)樗拇朔x開(kāi)崎场，承載著對(duì)部落居民的責(zé)任。
就這樣遂蛀，莫阿娜帶著自己的寵物憨憨——一只小笨雞谭跨，踏上了遠(yuǎn)航的船。順著鉤型星座的方向李滴，莫阿娜一直走螃宙，被一個(gè)大的風(fēng)浪拍打，來(lái)到了一個(gè)充滿了石頭和沙漠和海島所坯，莫阿娜氣憤不已污呼，卻發(fā)現(xiàn)這就是毛伊所在的島嶼。讓莫阿娜大失所望的是包竹，毛伊和自己想象的完全不一樣，是一個(gè)自戀的半神籍凝，他自稱是世間所有人崇拜的神周瞎。毛伊還趁莫阿娜不注意把她關(guān)在了石洞里，自己抓著憨憨駕船離開(kāi)了饵蒂。
莫阿娜發(fā)現(xiàn)石洞的頂端有一個(gè)出口声诸，便想方設(shè)法跳了出去，成功跳到了毛伊的船上退盯，毛伊沉浸在終于可以駕船離開(kāi)的喜悅中彼乌，看到莫阿娜出現(xiàn)在穿上大吃一驚，他想方設(shè)法把莫阿娜甩開(kāi)渊迁，但是大何空眨總是會(huì)幫著莫阿娜再一次回到船上，毛伊知道自己擺脫不了莫阿娜琉朽，便和她一起離開(kāi)毒租。
一路上，毛伊都在取笑莫阿娜箱叁，因?yàn)樗J(rèn)為莫阿娜的想法未免有點(diǎn)不自量力墅垮。兩人突然遇到了成群的海盜卡卡穆拉——一群椰子小人惕医，莫阿娜的勇敢對(duì)抗讓毛伊對(duì)她刮目相看，決定和莫阿娜一起行動(dòng)算色，但是在那之前抬伺，他們要先找到毛伊的魚(yú)骨法杖，那樣毛伊就可以恢復(fù)法力——可以變成他想變的任何生物灾梦。
毛伊帶著莫阿娜來(lái)到了螃蟹島峡钓，這里有螃蟹怪，毛伊的魚(yú)骨法杖就在他這里斥废，一路上椒楣，兩人有說(shuō)有笑，毛伊把自己掌握的航海技能和知識(shí)都教給了莫阿娜牡肉。
經(jīng)過(guò)一番艱難地斗爭(zhēng)捧灰，毛伊和莫阿娜打敗了螃蟹怪，成功取走了魚(yú)骨法杖统锤，但是莫阿娜驚奇地發(fā)現(xiàn)毛伊變成了鯊魚(yú)頭的樣子毛俏，莫阿娜大笑不已，毛伊給她講起了自己的故事饲窿，自己并不是生下來(lái)就是天神煌寇，自己的父母拋棄了自己，是天神們救了自己逾雄，所以自己成了主宰風(fēng)和火的半神项玛，對(duì)自己來(lái)說(shuō)，帶給人們希望和幸福是自己身為半神的職責(zé)所在卒茬，自己給人們帶去了火種肉瓦、椰子、種子做鹰，可是人們永遠(yuǎn)不知滿足击纬，覬覦特菲提之心的無(wú)上能力。毛伊不知道自己是誰(shuí)钾麸，可以做什么更振，所以他對(duì)人們有求必應(yīng)，那樣自己可以得到他們的尊敬和仰望饭尝。莫阿娜知道了毛伊的故事肯腕，她鼓勵(lì)安慰了毛伊，兩個(gè)人更加了解了彼此钥平。
這兩個(gè)一起探險(xiǎn)的小伙伴來(lái)到了障壁島乎芳，這里是惡卡的所在地，只有穿過(guò)障壁島，才可以找到特菲提奈惑，歸還特菲提之心吭净。毛伊鼓足了勇氣，和惡卡對(duì)抗肴甸，沒(méi)有成功寂殉，他的魚(yú)骨法杖也遭受了重創(chuàng)，毛伊打起了退堂鼓原在，因?yàn)樽约簞倓傆帽M了全力友扰，沒(méi)有打敗惡卡，自己的魚(yú)骨法杖也被損壞庶柿，再遭受一次重?fù)艟蜁?huì)永遠(yuǎn)失去法力村怪，莫阿娜不想放棄，但是毛伊認(rèn)定他們不可能成功浮庐，變成雛鷹甚负，飛走了。
失去了小伙伴的莫阿娜難過(guò)極了审残，她對(duì)著深夜的星空梭域，放聲大哭起來(lái)。一條黃貂魚(yú)游來(lái)搅轿，那是莫阿娜的奶奶病涨，莫阿娜委屈地趴在奶奶的懷里哭了，奶奶寬慰她璧坟，如果實(shí)在覺(jué)得難以堅(jiān)持既穆，就選擇放棄。但是莫阿娜卻猶豫了雀鹃，她知道幻工，自己一定要?dú)w還特菲提之心，把生機(jī)勃勃的世界還給祖人褐澎，那是她身為酋長(zhǎng)的責(zé)任。
鼓足勇氣的莫阿娜補(bǔ)好了帆布伐蒋，再次揚(yáng)帆遠(yuǎn)航工三，她知道惡卡最怕水，努力想從障壁島旁邊狹窄的出口穿過(guò)先鱼，為難之機(jī)俭正，化成雛鷹的毛伊回到了莫阿娜的身邊，毛伊努力和惡卡抗?fàn)幈号希屇⒛扰赖綄?duì)面島嶼上掸读，把特菲提之心放在漩渦的正中央。莫阿娜找不到所謂的漩渦，當(dāng)她回身儿惫，她在惡卡的胸前看到了特菲提之心上的圖案一樣的漩渦澡罚，頓時(shí)她什么都明白了，失去了特菲提之心的特菲提變成了惡卡肾请，莫阿娜對(duì)著大海說(shuō)留搔，讓它放惡卡過(guò)來(lái)，大海讓出了道路铛铁，惡卡走了過(guò)來(lái)隔显，莫阿娜把特菲提之心放在了她心口的漩渦中。惡卡不再是滿身都是巖石的怪物饵逐，它全身長(zhǎng)出了綠色的草括眠，美麗的花，整個(gè)世界又恢復(fù)了生氣倍权，特菲提變回了原來(lái)的樣子掷豺，她把莫阿娜和毛伊捧在手心里，親吻了莫阿娜账锹，還把新的魚(yú)骨法杖贈(zèng)送給了毛伊萌业，毛伊向特菲提道歉。
波利尼西亞島上奸柬，圖伊和西娜驚奇地看到島上枯萎的生物都復(fù)活了生年，還沒(méi)感嘆完，他們就聽(tīng)到了莫阿娜的聲音廓奕，莫阿娜完成重任抱婉，回到了島上，這一次桌粉，她是當(dāng)之無(wú)愧的好酋長(zhǎng)蒸绩。
海洋也不再變幻莫測(cè)，莫阿娜帶著自己的族民铃肯，開(kāi)始了再一次的遠(yuǎn)航患亿，傳承代代祖先賦予他們的勇氣。
