不知從何時(shí)起帘腹,正能量開始流行起來。百度百科有云“正能量”是一種健康樂觀许饿,積極向上的動(dòng)力和情感阳欲,行為。君不見陋率,微信群中球化,朋友圈中可隨手拈來口號(hào)式早安問候語(yǔ),給人一種貌似信心滿滿的提氣⊥咴悖現(xiàn)在我一般不看筒愚。看的多了菩浙,就有一種猛灌雞湯巢掺,實(shí)則虛弱之感。
比如小時(shí)候我們摔倒了劲蜻,疼陆淀,撇嘴要哭,父母會(huì)說:“乖乖先嬉,不哭不哭轧苫,羞∫呗”尤其是對(duì)小男子漢含懊。疼,這種真實(shí)感受生生給打壓下去了衅胀。長(zhǎng)大過程中岔乔,小疼大痛都如此對(duì)待。之后拗小,一個(gè)“男兒有淚不輕彈”的勇敢形象成功塑造重罪。再比如我們碰上挫折了——失戀,失親,失利剿配,病痛搅幅,旁人說的最多的一句話就是:“堅(jiān)強(qiáng)些,挺住呼胚,別傷心了”茄唐。
堅(jiān)強(qiáng),奮進(jìn)蝇更,積極沪编,努力都是正能量,反之年扩,悲傷蚁廓,痛苦,抑郁厨幻,憤怒就自然歸于負(fù)能量了相嵌。人們都喜歡把積極向上,陽(yáng)光開朗的形象朝外况脆,而把翻江倒海饭宾,暗流涌動(dòng)的負(fù)性情緒壓抑,認(rèn)為是不好的格了,可鄙的看铆。恕不知它如彈簧,越壓越強(qiáng)盛末。大禹治水都知道宜疏不宜堵弹惦。當(dāng)你壓抑負(fù)能量時(shí),它就是洪水猛獸满败,攪得心緒不寧肤频。當(dāng)你允許它存在時(shí)叹括,它反而服帖了算墨。
其實(shí)人天生就知道如何對(duì)待負(fù)能量之良策。一個(gè)4歲小孩對(duì)媽媽說“隔壁老奶奶去世了汁雷,老爺爺很傷心净嘀,我?guī)退チ耍俊眿寢尯芎闷嫦姥叮f“我就爬到他腿上挖藏,和他一起哭!”陪伴厢漩,共情膜眠,儼然一心理咨詢師范兒!他卻更天然。多年前我痛失初戀,給自己打氣“別難過宵膨,堅(jiān)強(qiáng)起來架谎,沒什么大不了的”否認(rèn),抵制自己的真實(shí)感受辟躏。雖渡過來了谷扣,但不良影響綿延數(shù)年。而今要失戀捎琐,我會(huì)自然的以美美的痛哭來告別会涎。
正如天有黑白分晝,人內(nèi)心世界亦有正負(fù)能量相互依存平衡瑞凑,才有蓬勃的生命力末秃。只做好的,負(fù)能量會(huì)被費(fèi)勁打壓籽御,太完美的好只有神界才有蛔溃。最大的正能量不是天天陽(yáng)光開朗,而是與自己的負(fù)能量擁抱篱蝇,整合贺待!