已經(jīng)來(lái)到與教練對(duì)話的第六次共修了。學(xué)習(xí)結(jié)束飞醉，打開房間門，看到女兒和她爸爸已經(jīng)酣睡在一起了屯阀，一副歲月靜好的畫面缅帘。這次共修身心都非常愉悅，很大一個(gè)原因是女兒有爸爸的陪伴难衰，不會(huì)來(lái)一直敲我的門钦无，我的心很靜，很放松盖袭。
這次學(xué)習(xí)和練習(xí)的重點(diǎn)是反饋練習(xí)失暂，是教練最小化模型中的一個(gè)“術(shù)”。理論學(xué)習(xí)時(shí)鳄虱，我并沒(méi)有感受到它的威力弟塞。今天的共修，讓我覺(jué)著拙已，好的反饋决记，非常能夠賦能。
Check in 從一首美麗的詩(shī)歌開始悠栓，很特別霉涨。這首詩(shī)歌非常契合共修的我們按价，是朗達(dá)·拜恩的一首《冥想》。這首詩(shī)表達(dá)的狀態(tài)笙瑟，讓我非常羨慕楼镐。一個(gè)人不僅能夠享受生活，喜歡和欣賞真實(shí)的自己往枷，也能夠在物質(zhì)上面得到滿足框产。精神和物質(zhì)都很富足，輕松自然地享受當(dāng)下的陽(yáng)關(guān)错洁，多么美好秉宿。美麗的詩(shī)歌附于文后，與大家共欣賞屯碴。
一次很愉快的分組練習(xí)描睦。分組進(jìn)行反饋練習(xí)，看到我所在的小組成員中有趙隊(duì)和邵醫(yī)生時(shí)导而，非常高興忱叭，非常期待。國(guó)王與天使以來(lái)今艺，就很敬佩趙隊(duì)積極主動(dòng)的心態(tài)和超強(qiáng)的踐行能力韵丑。也很欣賞邵醫(yī)生的那種放蕩不羈，自我吐槽虚缎，最后堅(jiān)持做自己撵彻。聽(tīng)他們的分享，有一種“我看見(jiàn)了你”的收獲实牡。
而我自己分享時(shí)陌僵，小伙伴的反饋?zhàn)屛曳浅Ｙx能。尤其是铲掐，他們?nèi)齻€(gè)都告訴了我拾弃，我對(duì)于自己想要什么以及如何獲得，非常清晰摆霉。讓我有一種被看見(jiàn)了的感動(dòng)豪椿，他們看到了我的夢(mèng)想和力量，也讓我更加堅(jiān)定了自己所選的生活携栋。
總結(jié)第六次共修的收獲就是：身心愉快地見(jiàn)他人搭盾，做自己！
? ? ? ? ? 冥? ?想
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 朗達(dá)·拜恩
每天每一方面我都變得越來(lái)越好婉支。
我所需要的一切正輕松自然的走進(jìn)我的生活鸯隅。
我的生活全然完美，如花盛開。
我具備一切條件來(lái)享受當(dāng)下陽(yáng)光蝌以。
我是自身生活的主宰炕舵。
我所需要的一切早已在我內(nèi)心。
完美智慧來(lái)自我心跟畅。
我本人完整而全面咽筋。
我喜歡和欣賞真實(shí)的自己。
我將所有的情感都接納為自己的一部分徊件。
我喜歡去愛(ài)和被愛(ài)奸攻。
我越多愛(ài)自己，就給別人越多愛(ài)虱痕。
我無(wú)憂無(wú)慮地給予和接受愛(ài)睹耐。
此時(shí)我正將充滿愛(ài)意、令人滿足的情感關(guān)系吸引到生活中來(lái)部翘。
現(xiàn)在我有一個(gè)令我滿意硝训、收入不錯(cuò)的工作。
我喜歡做這份工作略就，無(wú)論是就其創(chuàng)造性而言捎迫，還是就其財(cái)務(wù)回報(bào)而言，我都收獲頗豐表牢。
我是創(chuàng)造性能量的開放性通道。
