舒適圈這個(gè)詞是我最近這一段時(shí)間才接觸到的感憾,大意也就是自己所能hold住的小圈子践险。
什么叫舒適圈?溫水煮青蛙的故事大家一定都聽過吹菱。在心理學(xué)上,故事里的第一種情況被稱為“危機(jī)圈”巍虫,它是一種對(duì)生存和環(huán)境產(chǎn)生危機(jī)感,力求革新和變化的環(huán)境鳍刷。而第二種情況被稱為“舒適圈”占遥,它是一種對(duì)現(xiàn)有的一切感覺適應(yīng)、舒服,讓人因循守舊输瓜、不思進(jìn)取的環(huán)境瓦胎。
而智庫對(duì)于舒適圈的解釋是:
舒適圈是指所有人都生活在一個(gè)無形的圈子里,在圈內(nèi)游資熟悉的環(huán)境尤揣,與認(rèn)識(shí)的人相處搔啊,做自己會(huì)做的事,所以會(huì)感到很輕松北戏、很自在负芋。但是當(dāng)踏出這個(gè)圈子的界限的時(shí)候,就馬上會(huì)面對(duì)不熟悉的變化與挑戰(zhàn)嗜愈,因而感到不舒適旧蛾,很自然的想要退回到舒適圈內(nèi)。
最近在一直在思考“舒適圈”這個(gè)問題蠕嫁,回首過去的一年甚至是幾年锨天,那些讓我印象深刻的事情,大部分都是跳出舒適圈做的剃毒。
很顯然病袄,這個(gè)問題的結(jié)果非常的明了——永遠(yuǎn)呆在舒適圈里不走出來的人搂赋,屬于他的生活不能說是失敗的但注定是平庸的。
在舒適圈里的人益缠,平凡厂镇、恐懼、安于現(xiàn)狀...我曾經(jīng)也是一個(gè)不擇不扣的退縮者左刽。然而心中還懷有一顆小小的火苗讓我不甘于就這樣下去捺信,有些時(shí)候真的感謝這星星之火,突然有一天它就可以燎原欠痴。
走出舒適圈讓我想到了馬戲團(tuán)表演的獅子迄靠,從舒適圈到所謂的恐慌區(qū)之間的這一步,就好像獅子跳火圈喇辽,一開始一定是畏懼的掌挚,猶如腳下有一道萬丈深淵,盡管一腳就可以邁過去菩咨。
都說開始的第一步是最難的吠式,也是一樣的道理。因?yàn)橐鎸?duì)的是完全陌生的環(huán)境抽米,你不知道前方等待你的會(huì)是什么特占。為了逃避去接受這其中極大的不確定性,很多人選擇的是不去開始云茸,覺得現(xiàn)在這樣也挺好是目。
可當(dāng)你真的一咬牙一狠心走出了這一步,一定不會(huì)后悔标捺。原來外面的世界是這么的精彩懊纳,雖然要經(jīng)歷痛苦,可能會(huì)失敗亡容,但它們都不會(huì)讓你的淚水白流嗤疯。
就說說我,現(xiàn)在回想起來曾經(jīng)的一些的恐慌區(qū)闺兢,雖然還是會(huì)有些排斥茂缚,但卻從心底里感激有這些經(jīng)歷,少了它們列敲,也許我現(xiàn)在會(huì)過著另外一種人生阱佛。
15年暑假的學(xué)車經(jīng)歷真的是一段小噩夢(mèng),沒有例外每天都要去練車戴而,酷暑難耐不說,還要忍受著恐懼和完全不適應(yīng)的紛雜的環(huán)境翩蘸。記得在上路的那幾天所意,回家后一個(gè)人總想哭。現(xiàn)在我才知道這是走出舒適圈給我?guī)淼某林貕浩龋烧缥仪拔恼f的扶踊,淚水不會(huì)白流泄鹏。我僅僅只用了一個(gè)月就拿到了駕照,科一到科四全都一次通過秧耗,這是連我自己都沒想到的”缸眩現(xiàn)在,我已經(jīng)是一個(gè)在高速上開過140碼的老司機(jī)了分井,哈哈车猬。
還有年前的一個(gè)人的旅行,人生中的第一次尺锚,同樣是一次出走珠闰。出發(fā)前的心情是痛苦的,過程是順利的瘫辩,結(jié)果是完美的伏嗜。要說遺憾,只能是必須要結(jié)束旅行伐厌。在外面“流浪”真的是一件美妙的事情承绸。
想到要寫這篇文章的直接原因是因?yàn)榍安痪每吹降囊黄彩桥c舒適圈有關(guān)的文章,不過在那里換了一種說法叫舒適區(qū)挣轨,里面有一段話讓我有深深的共鳴:
人有一種習(xí)慣八酒,就是總喜歡在舒適熟悉的環(huán)境待著,這種“舒適區(qū)”一旦建立刃唐,你就會(huì)變得無比依賴羞迷,慢慢地愛上周圍的墻,戀上這舒適的小屋画饥,從而不愿意飛出去看看衔瓮,怕看到外面熙熙攘攘的世界。
其實(shí)舒適區(qū)本身沒問題抖甘,就像家一樣热鞍,溫暖舒服,每個(gè)人都有衔彻。
但如果家的力量太強(qiáng)薇宠,你放棄了去外面看看的夢(mèng)想,是挺可惜的艰额。
我們都有過想出去看看然后被爸媽叫停的時(shí)刻澄港,但大多數(shù)堅(jiān)持出遠(yuǎn)門的孩子,也沒有忘記過回家的路柄沮,回家后回梧,不僅眼界開了废岂,知道世界變大了,明白自己渺小了狱意,最重要的是湖苞,他們開始著手下一次旅行的計(jì)劃了。
看详囤,他們的舒適區(qū)财骨,就這么變大了。
真的是這樣藏姐,我很多時(shí)候的出走就是源于強(qiáng)烈的欲望和不甘心隆箩。不甘于呆在眼前這樣小小的圈子里,想要看更大的世界包各,遇見更多有趣的人摘仅。
不過是想趁著年輕,趁著還沒定型问畅,多去看看這個(gè)世界是什么樣的娃属,想讓自己更強(qiáng)大點(diǎn),強(qiáng)大到在任何一個(gè)環(huán)境都能活得下來护姆,也給自己的生活多留一些彩蛋矾端。
所以走出舒適圈意味著什么?勇氣卵皂、財(cái)富秩铆、自由、信心還是更多的可能灯变?我不知道殴玛,只有當(dāng)你走出這個(gè)圈子的時(shí)候才會(huì)知道,它們都是屬于你的添祸,與任何人無關(guān)滚粟。
一個(gè)人只有舒適區(qū)被打破,才能見到突破和卓越刃泌,從而帶來持久的幸福凡壤。
而真正的強(qiáng)者,他們?cè)谀贻p的時(shí)候耙替,經(jīng)歷了滄桑亚侠,化解了迷茫,學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)俗扇,懂得了療傷硝烂。他們?cè)谀睦锒寄芑睿睦锒际鞘孢m區(qū)狐援,哪里都是自己的天堂钢坦。
愿年輕的我們究孕,都是后者啥酱,能不顧一切地闖蕩爹凹。
愿我們都是后者,是表里如一的勇敢者镶殷。
最后禾酱,送給看見這篇文章的人一段話,也送給我:
這世界上還有這么多人奮力去追求著自由绘趋,而我們已經(jīng)有了這么自由的軀體颤陶,為何不去努力拆掉思維里的墻,自由地飛出去看看這世界的模樣陷遮?