心之所向,素履以往小作。
? ? ? 一一題記
我曾經(jīng)看過這么一句話:
“選擇了遠方亭姥,就別怕風(fēng)雨兼程,多點自律顾稀,你就更接近你喜歡的樣子”达罗,我見之立即復(fù)制收藏起來。
這話說到我心坎里了静秆。我缺的就是自律粮揉,至今腸胃還不好的原因就是禁不住美食的誘惑,油炸食品沒忌口诡宗,意志薄弱,自制能力差击儡,美食當(dāng)前暴吃暴飲塔沃,一口口都吃成一個胖子了。
我飲食不規(guī)律傷了腸胃阳谍,當(dāng)身體不舒服的時候我立場堅定蛀柴,我要清淡飲食了,再也不要那饞鬼樣飲食無度害苦自己矫夯。
每一次腸胃才舒服幾天鸽疾,我一見美食又禁不住誘惑,總安慰自己训貌,我沒吃多制肮,還熬著中藥呢,應(yīng)該沒啥問題递沪。
我就惡性不改豺鼻,簡直就是好了傷疤忘了痛,所以我對于“自律”這詞很是敬畏款慨,也想借“自律”提神醒腦儒飒,告誡自己以后要盡量控制美食的誘惑,少吃油炸食品檩奠,香辣的東西盡量少吃桩了,養(yǎng)好身體才重要。
由于我對美食從不抗拒埠戳,更別說清淡飲食了井誉。
從一套一套的連體褲的照片可以見得我是越來越胖了。
我一年到頭沒少叫嚷的就是整胃,我要減肥送悔!可我這嘴巴沒能管住,就算邁開腿又能如何呢?
結(jié)果當(dāng)然是越來越胖啰欠啤!
我呀荚藻,之所以在減肥的路上越來越胖,缺的就是自律洁段,禁不住美食的誘惑应狱,暴食暴飲!
我盡可能每一天走一走祠丝,跳一跳疾呻,當(dāng)然,這話還得強調(diào)写半,下雨的時候岸蜗,逢年過節(jié)的時候就蝸居在家偷懶了,如果堅持鍛煉叠蝇、努力減肥又怎會越來越胖璃岳?
哎,我一貫就是借助衣服的動力悔捶、鼓把勁讓自己動起來不能再偷懶铃慷,光說不練就有好身材嗎?
哈哈哈蜕该,我叫嚷減肥犁柜,不是以實際行動通過跳舞、邁開腿來實現(xiàn)堂淡,我就憑著一張嘴叫嚷著:衣服穿不下了馋缅,我得重新買衣服了!
我這般借助衣服讓身體看上去沒那么胖的行徑绢淀,行得通嗎股囊?
實事求是,衣服不會減肥案摹稚疹!
我啊,堂堂皇皇到服裝店買寬松衣服祭务,可謂是有備而來内狗,準(zhǔn)備著減肥。
我安排著:
這件上衣悠閑寬松運動時穿义锥,那件上衣不緊綁也可以運動柳沙,這褲子搭那件上衣,那綠色的褲子搭白色的上衣……
我率性而為拌倍,買這件上衣是為了運動赂鲤,買那條短褲子也是為了運動噪径,一次買好幾條不同顏色的短褲子,一次買三件以上的上衣数初,沒幾天去一次服裝店挑選運動的衣服找爱,三個服裝店都讓我選個盡興,減肥的動力是狂購衣服嗎泡孩?一件件買车摄,買,買仑鸥?
當(dāng)我狂購衣服的時候的確進入狀態(tài)參加運動吮播,十天半月的時間也就瘦下來,腰圍細了眼俊,肚腩不突出了意狠。
如果在減肥過程這狀態(tài)中堅持下去,不要停止鍛煉疮胖,不要暴食暴飲环戈,那么曾經(jīng)大碼衣服可以穿了。
可惜啊获列,當(dāng)有些時候忙著沒能出去跳舞谷市,而又是大餐連連蛔垢,那我之前付出的辛勤汗水可就白費功夫了击孩。
當(dāng)我發(fā)覺胖了之后又繼續(xù)跳跳舞,堅持下去又瘦些鹏漆。
我的體重啊巩梢,波浪式的起伏。
有時候我叫嚷要減肥艺玲,同事燕就說:
“我不會怕你瘦不下來括蝠,你想瘦就會瘦,而我可就不行的饭聚,只會靠近你忌警!”
燕比我矮個頭,我倆體重差不多秒梳,我勤鍛煉法绵,有時候的確會瘦下來,她對我挺有信心的酪碘,她不信我會胖多久朋譬。
哈哈哈哈,我的減肥路上反反復(fù)復(fù)兴垦,的確讓人難以置信徙赢,“你會是胖的一個嗎字柠?”
哈哈哈哈,這話我喜歡狡赐,但其實減肥挺難的窑业,反反復(fù)復(fù)、起起落落阴汇,飄搖不定数冬!
我就是我,率性而為搀庶,猛吃的時候胖了拐纱,胖了之后才緊張著,馬上又加強鍛煉身體哥倔,跳跳舞秸架,出出汗,回轉(zhuǎn)頭又瘦下來了咆蒿!
我就這樣兒反復(fù)無常东抹,故而衣服也是大碼與加大碼之間,胖了就需要減肥沃测,運動就需要衣服缭黔。
去年一個夏天,我準(zhǔn)備運動所買的衣服足足有三十套以上蒂破,短褲有二十幾條馏谨,牛仔短褲十條,布料短褲十多條附迷,都有不同顏色搭配不同的上衣惧互,運動套裝也有十多套。
我買多衣服喇伯,還自夸隨便搭配哪一件都有得選喊儡。
哈哈哈哈,這是什么邏輯暗揪荨艾猜?可我就是這樣的冥頑不靈,自己看中喜歡的顏色或者款式隨即試試捻悯,只要剛剛好立即買了匆赃,卡其色、棕色的衣服偏多秋度,就連市場上少見的炸庞、大多不喜歡的綠色的褲子也讓我淘出來了。
說到這綠色的短褲荚斯,我為了這綠色的褲子可以搭配的上衣找了好幾次服裝店埠居,服裝店沒有現(xiàn)貨就訂貨查牌,因而買了三件白色的上衣搭配綠色短褲子。我定貨的兩件不盡滿意的上衣送給嬸嬸了滥壕。她個子比我矮纸颜,穿上這衣服看上去不會那么短,那上衣是短裝绎橘,我身子高胁孙,每當(dāng)伸手之間露肚臍了,只得舍棄讓給嬸嬸称鳞。
衣服總算有合適穿的人涮较,這錢倒也沒有浪費。
我在買衣服路上一直走彎路冈止,只要自己喜歡的就買狂票,根本沒有考慮自己需要不需要,或者適不適合自己的年齡熙暴?
當(dāng)我穿出衣服闺属,同事提醒我,這衣服不適合你周霉〉嗥鳎或者我自己搭配衣服的時候成不了我希望的樣子,那我就不要這衣服了俱箱,直接送人国瓮,眼不見為凈。
我就是這樣敗家的匠楚,狂購衣服巍膘!
我的確如此行徑厂财,對于衣服很是熱衷芋簿,甚至可以說得上瘋狂。
我往往借助衣服安慰自己:“我穿這套衣服看上去不胖哦璃饱!”
哈哈哈与斤,胖就是胖,有得借助衣服說不胖嗎荚恶?
我豈不是欺騙自己了撩穿?
其實,服裝店的鏡子就是“魔鏡”谒撼,明明看著鏡子里的我好好看的衣服食寡,并不難看的身材,怎么買了衣服回到家洗干凈了再穿上廓潜,自家鏡子里的我可就不讓人滿意了抵皱!
哎善榛,我們這些愛美的女人啊,就讓服裝店的老板給騙了呻畸,她們的鏡子是拉長身段的魔鏡移盆,每當(dāng)我們站在鏡子前身子是拉長了,不自覺看看鏡子里的好身材伤为,這衣服就成交了咒循。
當(dāng)我知道這“魔鏡”的事已經(jīng)晚了,成堆的衣服只能慢慢穿绞愚,這后悔藥了叙甸,狂購直到這時候才稍停,已經(jīng)敗家了位衩!
哎蚁署!這就是我,惡性不改蚂四,衣服買了一件又一件光戈,買了一套又接著一套買,堆積著的衣柜遂赠,夠讓我煩的久妆。
我只會找衣服撒氣,怎就不想辦法把肥肉給清除呢跷睦?
哈哈哈筷弦,我希望買了寬松的衣服就是為了讓自己動起來,努力減肥抑诸。
心動跟行動是有距離的烂琴。我嘴巴饞控制不住美食的誘惑,往往對于喜歡的食物盡是撐著吃蜕乡,一年比一年胖奸绷,瘦不下來!
這就是我层玲,本性暴露号醉,惡性不改!
前天辛块,麗老板又招呼我過去她的服裝店試衣服畔派。
“是你的碼,過來試試润绵∠咭”
我只想過去問問麗老板一件事,不想買衣服尘盼。
麗老板讓我試試連體褲憨愉。
“試就試呜魄,我不買的±绸茫”
我實言相告爵嗅。
當(dāng)我穿上這純黑色的連體褲,店里的顧客都夸我這一套好看笨蚁,適合我睹晒,有氣質(zhì)。
黑色的確看上去比較瘦身括细。
我會沒買嗎伪很?
終究是愛美之心,難免不俗奋单。
最終锉试,我還是買了這一套連體褲。
我如今有三套連體褲览濒,都在麗老板的服裝店買的呆盖,前兩套是我不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)隨即試試也就脫不了,買下了贷笛。
我對衣服花心腸应又,一看上眼就穿上試試,哈哈哈乏苦,駕馭得了這衣服哦株扛,我當(dāng)是意外的收獲,反正點點微信汇荐,不花錢洞就,我不心疼錢。
當(dāng)我沒錢花的時候掀淘,我才醒覺旬蟋,怎就狂購衣服呢,三箱四柜的繁疤,不缺衣服穿的咖为,可我還盡管買秕狰,敗家稠腊!
我不缺衣服穿,貪婪的欲望就是洞窟鸣哀,深不見底裹刮。
第三套連體褲我沒想要買厌秒,就因飄飄灑灑的褲裙讓我懷念朋友曾經(jīng)在1993年幫我縫制的闊腿褲裙。
我懷舊的喜歡的寬松款的褲裙乾胶,自是買下了。
自知者明博敬,胖子穿什么衣服都難看。
我正視自己的缺點,這幾個月不再購買衣服埋嵌。
實際上,我有 好多沒穿過的衣服俱恶,皆因沒身材而堆放在衣柜里雹嗦。
我一年到頭最沒少叫嚷的就是“減肥”這話了 。我?guī)缀跆焯於紩腥乱獪p肥合是,每當(dāng)鍛煉達到要求了罪,就因下雨 緩些日子,這一緩就非得十天半月之長 聪全,當(dāng)然啰 泊藕,身體又反彈了!
我啊难礼,意志薄弱娃圆,沒能一直堅持 ,偶爾練練舞權(quán)當(dāng)是減肥蛾茉,其實是敷衍自己踊餐,麻痹思想。
穿衣搭配的確為了取悅自己臀稚,如今我衣服一套套吝岭,自己滿意了嗎?
哪能滿意呢吧寺,這一套套的連體褲一套比一套大碼了窜管,足可見具體人減肥不但沒成績,而且得全權(quán)負責(zé)的責(zé)任人稚机。
”怎把自己管的幕帆?簡直是放縱不羈,任所欲為赖条,吃個過癮胖成豬了失乾!”
我都不知道自己怎回事了,這些年一直想減肥纬乍,卻是越減越肥碱茁!
我能怎樣呢?苦惱胺卤帷纽竣!
苦惱解決不了問題,我得用實際行動來解決問題。
每一年的春天皆是我開始減肥的時節(jié)蜓氨。
我選擇了舞蹈減肥聋袋。
每一天早晨,我到“浴龍巖”的水庫邊跳舞穴吹。
第一天幽勒,我站在路口邊跳舞挺不自在的,畢竟路口出出進進的人多港令,但轉(zhuǎn)念一想 :不都是出來鍛煉身體的人嗎代嗤?各玩各的,有啥不好意思的缠借?
自我安慰一番干毅,一邊跳舞一邊勸自己釋懷。
當(dāng)然泼返,我持續(xù)了好幾天硝逢,每一天運動出汗 ,時間上大概花了一個小時多些绅喉。跳舞之后我感覺肚子舒服多了渠鸽,心底里很感欣慰。
別氣餒哦柴罐,堅持鍛煉徽缚,身體健康才能夠享受美食!
哈哈哈哈革屠,這就是我的口頭禪凿试,吃了才有力氣減肥!