不知不覺,2016年已經(jīng)到達(dá)終點(diǎn),而一年的結(jié)束隘竭,就代表著新的一年的開始塘秦,又到了年度目標(biāo)的時(shí)候了。但是很多人都會(huì)發(fā)現(xiàn)货裹,他們?cè)?016年制定的目標(biāo)至今仍然有很多沒有達(dá)成嗤形,這是為什么呢精偿?
通常來說有兩種原因:
不能做
如果是不能做弧圆,我們就要回頭去看一下當(dāng)初定的目標(biāo)是不是太高了,在我們2017年定目標(biāo)的時(shí)候笔咽,是不是應(yīng)該選擇更加符合自己的能力范圍搔预,更有可能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。
不想做
舉一個(gè)非常簡(jiǎn)單的例子叶组,很多人都在目標(biāo)上寫了拯田,我在明年一定要減肥,一定要找對(duì)象甩十,但是你的內(nèi)心當(dāng)中真的把減肥和找對(duì)象作為你真正的需求嗎船庇?
我知道,很多人認(rèn)為減肥只是一個(gè)可有可無的需求侣监,不減也沒有什么關(guān)系鸭轮,它并不是你的剛需;而找對(duì)象也往往只是父母要求的事情橄霉,也不并是他十分渴望的事情窃爷。
如果是這樣的話,你根本不可能達(dá)到這個(gè)目標(biāo)姓蜂!
因?yàn)檫@些目標(biāo)不是你的剛需按厘,不是你不得不做的事情。
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那么钱慢,到底如何去制定我們2017年的目標(biāo)逮京,不再犯2016年的錯(cuò)呢?
我為大家準(zhǔn)備了三個(gè)方法:
1. 為目標(biāo)樹立重要的意義
2. 目標(biāo)要符合smart原則
3. 目標(biāo)有清晰的分類
為目標(biāo)樹立重要的意義
很多人為什么達(dá)不到目標(biāo)束莫?為什么追逐目標(biāo)的過程如此痛苦懒棉?
這往往是因?yàn)槟憧偸窃谝а?b>“堅(jiān)持”,或靠“毅力”死撐麦箍,不斷的激勵(lì)自己“努力”向目標(biāo)前進(jìn)漓藕。而如果你去問問那些十年如一日?qǐng)?jiān)持健身、生活高度自律的人挟裂,他們絕對(duì)會(huì)說:“我覺得這樣做是應(yīng)該的啊享钞,我沒覺得這樣辛苦啊”,因?yàn)檫@些已經(jīng)成為了他們的生活習(xí)慣。
那么栗竖,如何才能忘掉“堅(jiān)持暑脆、毅力、努力”這些讓我們感到痛苦的詞語呢狐肢?
你首先要做的就是給目標(biāo)樹立一個(gè)重大的意義添吗!
為目標(biāo)樹立一個(gè)重大的意義,對(duì)于每個(gè)人而言都是不同的份名。
例如李笑來老師說他背單詞的意義就是為了去獲得年薪百萬的工作碟联,而經(jīng)過換算后每個(gè)單位大約等于50塊錢,這樣一想是不是動(dòng)力變的足夠強(qiáng)大了僵腺?
比如我自己而言鲤孵,其實(shí)我覺得自己還是挺懶的,因此我就故意將自己的負(fù)債變成比較高的一個(gè)水平辰如,讓這個(gè)還債的動(dòng)力去推動(dòng)著我去好好工作普监、學(xué)習(xí)、寫課程琉兜、賣課程凯正,以便于抓緊還債啊哈哈!
因此我們說豌蟋,在制定2017年目標(biāo)的時(shí)候廊散,首先想好到底這些目標(biāo)是不是對(duì)我有巨大的意義,讓它變成你不得不去做的事情夺饲。
目標(biāo)要符合SMART原則
SMART原則是目標(biāo)管理中最常使用的原則奸汇,分別代表:具體的,可量化的往声,可實(shí)現(xiàn)的擂找,有相關(guān)性的,有明確的時(shí)間節(jié)點(diǎn)浩销。我們既然要做好2017年的目標(biāo)贯涎,那么就應(yīng)該先判斷我們的目標(biāo)是否符合這五條原則。
?具體的
“我要找個(gè)對(duì)象”是個(gè)具體的目標(biāo)嗎慢洋?顯然不是塘雳。
很多人都會(huì)年復(fù)一年的在年度計(jì)劃中寫上“找對(duì)象”這個(gè)目標(biāo)。之所以沒有達(dá)成普筹,他們往往會(huì)安慰自己是“緣分未到”...
找對(duì)象這個(gè)事情雖然不能完全靠目標(biāo)管理來制定計(jì)劃败明,但是一個(gè)具體的目標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)可以幫助我們有效的縮小目標(biāo)人群范圍,便于下一步行動(dòng)~
比如太防,我心中的標(biāo)準(zhǔn)是:外表蘿莉范兒妻顶、內(nèi)心御姐范兒,性格溫柔大方,上進(jìn)好學(xué)…
(不要評(píng)論這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)高低好壞讳嘱,我只是舉例幔嗦,舉例…)
如果你不能將你的目標(biāo)具體化,那么反映出的其實(shí)是你對(duì)自己的認(rèn)知不夠沥潭,
請(qǐng)“認(rèn)真的與自己對(duì)話”找到你真正想要的東西邀泉,然后盡可能具體地把他描述出來!
?可量化的
你的目標(biāo)里要有可量化標(biāo)準(zhǔn)钝鸽,最好以數(shù)據(jù)的形式出現(xiàn)汇恤。
打個(gè)比方,如果你的目標(biāo)是掙到足夠多的錢寞埠,那么由于“足夠多”是一個(gè)模糊的詞語屁置,我們無法判斷他的范圍焊夸,那么你對(duì)于自己離目標(biāo)的距離也是模糊的仁连,這樣會(huì)導(dǎo)致你無法針對(duì)目標(biāo)做清晰的規(guī)劃,自然也不能順利完成目標(biāo)阱穗。
其實(shí)你只需要改成“今年要賺夠50萬”之類的具象化目標(biāo)饭冬,你就能清晰的知道離目標(biāo)還有多遠(yuǎn),應(yīng)該怎么做規(guī)劃揪阶,如果覺得超出了能力還可以進(jìn)行調(diào)整昌抠。
總之,可量化的好處是可以準(zhǔn)確定位你和目標(biāo)的距離鲁僚,明確的標(biāo)準(zhǔn)可以讓你更輕松地對(duì)目標(biāo)進(jìn)行分解炊苫,也可以感受到自己離目標(biāo)越來越近,經(jīng)常帶來良性反饋冰沙,促進(jìn)自己完成目標(biāo)的積極性侨艾。
?可實(shí)現(xiàn)的
我們不能不考慮實(shí)際情況,直接就去先定個(gè)小目標(biāo)拓挥,例如賺他一個(gè)億唠梨!
我們應(yīng)該要制定一個(gè)比你現(xiàn)有的能力高出一點(diǎn),但是你可以通過努力去實(shí)現(xiàn)的“蹦一蹦”能夠得著的目標(biāo)侥啤!因?yàn)椴豢蓪?shí)現(xiàn)的目標(biāo)會(huì)嚴(yán)重影響你的積極性和自信心当叭,甚至?xí)?dǎo)致“自暴自棄”。
那么盖灸,如何去制定一個(gè)可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)呢蚁鳖?
我提供一個(gè)參考做法:
你可以去留意一下經(jīng)歷跟自己差不多的前輩(學(xué)歷,工作環(huán)境赁炎,薪資水平等)然后選擇其中成就最高的醉箕,將他目前的狀態(tài)作為自己的一個(gè)目標(biāo)點(diǎn)。
這樣做的話,首先可以確認(rèn)的是這個(gè)目標(biāo)是可以達(dá)到的琅攘,因?yàn)橐呀?jīng)有人(前輩)驗(yàn)證過垮庐;其次在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中,也有了可參考的方案(前輩的方案)坞琴,此外還可以吸取別人的經(jīng)驗(yàn)哨查,留意避開成長(zhǎng)路上的那些“坑”,走得更快剧辐、更穩(wěn)寒亥。
?相關(guān)性
你的部分計(jì)劃目標(biāo)是否符合你的整體計(jì)劃?
你的各個(gè)目標(biāo)之間要有相關(guān)性荧关,不能今天我往東走一步溉奕,明天往西走一步,那么你最終你會(huì)發(fā)現(xiàn)忍啤,雖然制定的目標(biāo)也可能達(dá)成了加勤,但最終你很可能是轉(zhuǎn)地打轉(zhuǎn)!
?明確的期限
最后一點(diǎn)非常簡(jiǎn)單同波,就是說我們的目標(biāo)要有一個(gè)截止的時(shí)間鳄梅,最好還能將目標(biāo)進(jìn)行拆分設(shè)置關(guān)鍵的時(shí)間節(jié)點(diǎn)。
比如說要減肥20斤未檩,首先我們要確認(rèn)截止日期為2017年8月1日戴尸,然后我們還可以制定階段性目標(biāo),例如在4月完成減肥10斤的目標(biāo)冤狡,在8月徹底完成目標(biāo)孙蒙。
目標(biāo)要有明確的分類
既然我們要制定2017年的年度規(guī)劃,那么我們就一定要對(duì)其進(jìn)行清晰的分類悲雳。
下面這張圖挎峦,是我的思維導(dǎo)圖老師高雁鵬老師在一次分享中提供給我們的。在此我分享給大家怜奖,希望可以助你一臂之力浑测!
我們常說授人以魚不如授人以漁,關(guān)于制定2017年目標(biāo)和規(guī)劃歪玲,我提供給大家了三個(gè)三個(gè)方法:為目標(biāo)樹立重要的意義迁央、目標(biāo)要符合smart法則,以及目標(biāo)有清晰的分類滥崩。
希望這三個(gè)方法可以讓大家能有一個(gè)完整的思路或者是模板岖圈,從而讓完成目標(biāo)的可能性大大提高!至于制定了目標(biāo)之后钙皮,如何去執(zhí)行蜂科,更加好的完成它顽决,我們下次再談!