今天跟愛人去超市赎瑰，看到冷柜上擺放著健康食譜锡垄，她就興奮的說，如果我在這附近就好了来破，我就天天買這些健康餐吃……
我知道她說的如果篮灼，基本就是絕大部分人的心理狀態(tài)。
如果滿足什么條件徘禁，我就做什么事情穿稳。這也是大部分人的一種心理模式。
如果我辦了健身卡晌坤，我就去健身。
如果天氣沒那么冷旦袋，我就去跑步骤菠。
如果可以吃健康餐，我就不會亂吃其他東西疤孕。
……
我們總是把希望寄托在如果之后商乎，只要達到這樣的條件，我就去做什么事情祭阀。
這種假話說的太多鹉戚，連自己都騙了鲜戒。
事實上，如果滿足這個條件之后抹凳，還會有另外一個如果遏餐。
這種心理模式最要命的是重復(fù)用所謂的理想條件去掩蓋現(xiàn)實能力的不足，而不愿意正視自己的問題赢底。把自身的選擇寄托在外部環(huán)境的條件之上失都，而不愿意自己選擇，自己主動改變幸冻。
其實粹庞，
如果沒辦健身卡，我也可以在家練習(xí)深蹲洽损。
如果天氣冷庞溜，我也可以在樓下快走。
如果沒有健康餐碑定，我也可以選擇下一頓少吃幾塊飽和脂肪流码。
改變這種狀態(tài)需要轉(zhuǎn)換的思維模式是，
雖然……不傅，但是我也……
雖然條件不滿足旅掂，但是我也可以創(chuàng)造另外的條件去達到這個目標，這個才是自主選擇的權(quán)利访娶。
如果你的思維中存在“如果……商虐，就……”的句式，就把它刪掉吧崖疤。
改成另外一個句式：
“雖然……秘车，但是我也……”
書寫是為了更好地思考！
我是潘少俠劫哼，每天300字叮趴，持續(xù)行動1000天，磨礪思想的利劍权烧。
每天早起眯亦，把時間放在成長的重要事情之上，用時間打磨自己般码！
