和時(shí)間做朋友

上周在有書共讀app上讀了李笑來(lái)的把時(shí)間當(dāng)做朋友渴丸,覺得很有感觸。終于下定了要完成這篇感言的決心另凌。

今年年初谱轨,我的瑜伽老師黃運(yùn)才老師向我提到了時(shí)間管理課程易效能,說(shuō)這個(gè)課程很適合我吠谢。我以前沒(méi)有聽說(shuō)過(guò)土童,也沒(méi)有做任何了解。只是現(xiàn)在外面五花八門的天價(jià)課程讓人望而卻步工坊,也不知道有沒(méi)有效果献汗。我很相信黃老師,雖然我沒(méi)有了解這個(gè)課程王污,但黃老師說(shuō)好那就肯定是好罢吃。可是我還是很糾結(jié)了昭齐,要買蘋果手機(jī)和課程費(fèi)用可不少尿招,而且我家里人肯定不支持,我根本就不能說(shuō)泊业。

課程上課時(shí)間是五月十日和十一日把沼,臨到上課前一天要訂酒店了我還在糾結(jié)。黃老師說(shuō):你的能量都耗費(fèi)在糾結(jié)上了,有些時(shí)候你自己要有自己的想法和生活篮奄,你不去試怎么知道對(duì)你好不好呢?我終于下了決心豁出去了割去,不管發(fā)生什么結(jié)果窟却,先去上課了再說(shuō)吧,總不至于天塌下來(lái)吧呻逆!

于是我去上課了夸赫,在上課的過(guò)程中,葉武斌老師所講的課程理念我很贊成咖城。比如: 如何過(guò)一天就是如何過(guò)一生茬腿,從一件喜歡的小事做起,爛開始好結(jié)果宜雀,愛非堅(jiān)持等等切平。雖然我很贊成這些理念,但是我在課堂上的反應(yīng)并不是很熱烈辐董,因?yàn)槲液芮宄逊椒ㄞD(zhuǎn)變技能則不是一朝一夕的事情悴品。我很清楚自己的意志,我堅(jiān)持一件事情剛開始都是信誓旦旦简烘,可是就是百詞斬也是最多堅(jiān)持了15天苔严,那我能堅(jiān)持90天嗎?我在懷疑自己孤澎。葉老師說(shuō)一群人可以走得更遠(yuǎn)届氢,真是這樣嗎?那就試試吧亥至?悼沈!

在課堂上建立了并公布了自己九十天踐行的微信群,就這樣開始了自己的第一個(gè)九十天踐行姐扮。早睡早起絮供、泡腳、每天記二十個(gè)英語(yǔ)單詞茶敏,看似簡(jiǎn)單壤靶,發(fā)現(xiàn)做起來(lái)其實(shí)并不是那么容易。用omnifocus隨時(shí)記錄自己所想的所有事情清空大腦惊搏,還有番茄鐘對(duì)專注做一件事贮乳,都對(duì)我有很大的幫助忧换,讓我能在熱愛中完成自己想要完成的目標(biāo),心中的自信和自我肯定感越來(lái)越好了向拆!

在踐行的過(guò)程中亚茬,我參加了好多次線下的小組會(huì),妙妙教練的循循善誘浓恳,伙伴們的熱情好學(xué)都深深的吸引我改變著我刹缝。我記得第一次參加小組會(huì),我家先生很反對(duì)不放心颈将,跟著我去了梢夯,我在會(huì)上說(shuō)我以后參加不了了。到后來(lái)對(duì)小組會(huì)的越來(lái)越期待和越來(lái)越肯定晴圾,很深刻的體會(huì)到了一群人可以走得更遠(yuǎn)這句話的真諦颂砸!

從開始的試試看到現(xiàn)在踐行快有130天了,晨跑可以跑10公里死姚、堅(jiān)持練瑜伽人乓、學(xué)英語(yǔ)的過(guò)程,感覺就好像發(fā)生在昨天知允,這真正是愛非堅(jiān)持的魅力撒蟀!

在這個(gè)過(guò)程中,我認(rèn)為最重要的收獲是自己心態(tài)和思維習(xí)慣的改變温鸽。從開始的不能堅(jiān)持自責(zé)到現(xiàn)在對(duì)自己的肯定驕傲保屯。哪怕我一天利用業(yè)務(wù)時(shí)間只記了英語(yǔ)單詞,也會(huì)覺得是進(jìn)步的充實(shí)的喜悅的涤垫。從以前家里經(jīng)常的吵鬧姑尺,孩子們的淘氣叛逆,到現(xiàn)在兒子懂得主動(dòng)道歉蝠猬,懂得說(shuō)媽媽你辛苦了切蟋。每每遇到困難委屈甚至想放棄的時(shí)候,就會(huì)想起老師教練和伙伴們青春洋溢的笑容榆芦,心中就會(huì)不由得生起感激和希望柄粹,就有了繼續(xù)行動(dòng)的勇氣和力量!

這是一個(gè)多么偉大的團(tuán)隊(duì)匆绣,這是一股多么強(qiáng)烈的力量驻右,就是這么看似不經(jīng)意的一個(gè)改變一個(gè)決定,讓我由外而內(nèi)的改變成長(zhǎng)崎淳,我還有什么理由不繼續(xù)下去呢堪夭?我仿佛看到了時(shí)間這個(gè)朋友在對(duì)我微笑!

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