? ? ? 親愛(ài)的朋友們，大家好销凑。今天中午有我們的王艷玲老師為大家分享。用早期閱讀培養(yǎng)孩子的情緒管理能力仅炊，線上微課斗幼。王艷玲老師是國(guó)際蒙特梭利的教師，千日千書(shū)香園聯(lián)合創(chuàng)始人抚垄。真會(huì)玩繪本創(chuàng)意課程研發(fā)課蜕窿，課程人員。非暴力溝通呆馁，在生活中的實(shí)修全國(guó)公益微課發(fā)起人和主講人桐经。
? ? ? 好，謝謝主持人的介紹浙滤，在我們正式開(kāi)始之前呢阴挣，我想先表達(dá)一份深深的感恩。首先纺腊，我們向各位來(lái)收聽(tīng)今天微課的家長(zhǎng)屯吊，表達(dá)一份感恩，當(dāng)您點(diǎn)開(kāi)這個(gè)微課開(kāi)始收聽(tīng)的時(shí)候摹菠，我知道在您的內(nèi)在一定是抱著一份對(duì)孩子的愛(ài)，希望通過(guò)自己的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)骗爆，能更好的陪伴到孩子次氨，為你的這份對(duì)孩子的愛(ài)點(diǎn)贊和感恩。同時(shí)摘投，我們也要把一份深深的感恩送給各位轉(zhuǎn)播微課的群主煮寡，這里面有的是幼兒園的園長(zhǎng)，有的是繪本館的館長(zhǎng)犀呼。無(wú)論他在什么樣的角色幸撕，他選擇自己來(lái)承擔(dān)費(fèi)用。
? ? ? 把今天的微課轉(zhuǎn)播到各個(gè)群外臂，希望通過(guò)今天的內(nèi)容坐儿，讓更多的家長(zhǎng)來(lái)了解孩子，更好的陪伴孩子，這樣一份愛(ài)的發(fā)心貌矿。送給了大家炭菌，我們把一份深深的感恩送給各位園長(zhǎng)和館長(zhǎng)，謝謝他們愛(ài)的傳遞逛漫。
? ? ? 今天我們要跟大家分享的主題是黑低，用閱讀培養(yǎng)孩子的情緒管理能力，這是我們公益系列微課酌毡，用閱讀養(yǎng)育富足的孩子的第二課克握，后續(xù)也會(huì)有更多的內(nèi)容可以分享給大家，那么在正式的開(kāi)始這個(gè)話題之前枷踏，我想再做一下自我介紹菩暗，剛才主持人有介紹說(shuō)我是王艷玲，然后一些履歷里面會(huì)有做幼兒園的經(jīng)驗(yàn)呕寝，在做繪本的研發(fā)的工作勋眯，在做非暴力溝通的傳播。這里面我跟大家分享了一幅一幅畫(huà)的圖片下梢，這幅畫(huà)客蹋，如果各位不看，自動(dòng)化孽江，不知道可以在土里面讀到什么讶坯，友誼支路深陷泥潭，但是他在抬頭望天岗屏。
? ? ? 這幅畫(huà)的題詞是地濁心清辆琅，不舍光明，名字是心月这刷，這是我的一個(gè)畫(huà)畫(huà)的朋友婉烟，在做畫(huà)畫(huà)義拍的時(shí)候，我們?nèi)ヅ鯃?chǎng)暇屋，結(jié)果我第一眼見(jiàn)到這幅畫(huà)的時(shí)候就深深的喜歡上了似袁，我覺(jué)得這幅畫(huà)正好是我現(xiàn)在在做的事情的一個(gè)描述，我現(xiàn)在有在做兩件事情咐刨，一件事昙衅，做早期閱讀的分享與傳播，現(xiàn)在我們各位館長(zhǎng)或者各位園長(zhǎng)在做著大量的跟孩子在一起定鸟，跟家長(zhǎng)在一起去傳播早期閱讀的這樣的一件事情而涉，但是很多時(shí)候我們會(huì)有一種感覺(jué)，就是有一些家長(zhǎng)能理解的联予，覺(jué)得特別好啼县，然后特別支持材原。但是也會(huì)有更多的家長(zhǎng)是。處在早期閱讀的一個(gè)門(mén)外的位置谭羔，沒(méi)有真正的走進(jìn)來(lái)华糖。
? ? ? 我跟各位館長(zhǎng)和園長(zhǎng)有著一樣的心境，但是我們相信在我們處在這樣的一個(gè)環(huán)境的時(shí)候瘟裸，我們依然相信客叉。當(dāng)我們抬頭望天的時(shí)候，內(nèi)心是有著一份光明话告，我們知道早期閱讀真的特別好兼搏，與我們的孩子。與我們的家庭與我們的國(guó)家是有益的沙郭，所以我們?cè)谛闹杏兄@樣一輪明月佛呻。我們就在追隨著這個(gè)內(nèi)心的方向做著早期閱讀的傳播。
? ? ? 同時(shí)我也有在傳播非暴力溝通病线，他跟這幅畫(huà)的意境也非常貼近吓著，我們很多時(shí)候親子關(guān)系也好，夫妻關(guān)系也好送挑，工作中的關(guān)系也好绑莺，與父母的關(guān)系也好，會(huì)覺(jué)得有時(shí)候是處在那種沖突中惕耕，別扭中纺裁。就像深陷泥潭一樣，但是我們內(nèi)心是存在著美好的需要司澎，想要去把這份關(guān)系處理的更好欺缘，讓人與人之間的溝通充滿著愛(ài)的流動(dòng)。而這部分也是我們內(nèi)心的光明挤安⊙枋猓基于當(dāng)時(shí)的心境，我就被這幅畫(huà)給深深的吸引了蛤铜，后來(lái)就決定用心月這個(gè)名字來(lái)傳播早期閱讀和非暴力溝通络凿。同時(shí)我真的相信，早期閱讀和非暴力溝通是兩個(gè)特別棒的方向昂羡，能去給到更多的家庭和孩子滋養(yǎng)，讓我們的生活越來(lái)越美好摔踱。這份美好會(huì)具體的怎么獲得和呈現(xiàn)呢虐先，或許聽(tīng)完今天的微課，你會(huì)有一點(diǎn)感覺(jué)派敷，那我們就正式的進(jìn)入到今天的主題內(nèi)容蛹批，用早期閱讀培養(yǎng)孩子的情緒管理能力撰洗。
? ? ? 我們?yōu)槭裁匆亚榫w單獨(dú)拿出來(lái)講，剛才我有在群里面發(fā)了一個(gè)互動(dòng)腐芍，邀請(qǐng)各位家長(zhǎng)來(lái)做一個(gè)反饋差导，等你有情緒的時(shí)候，你會(huì)怎么來(lái)處理呢猪勇？當(dāng)孩子有情緒的時(shí)候设褐，你會(huì)怎么樣陪伴這個(gè)有情緒的孩子呢？你觀察到的孩子有情緒的時(shí)候泣刹，他們會(huì)怎么處理呢助析？相信各位家長(zhǎng)已經(jīng)在心里面有了自己的覺(jué)察，那么我們想通過(guò)兩個(gè)案例來(lái)幫助大家看見(jiàn)情緒不流動(dòng)的孩子椅您，到底會(huì)有什么樣的一些狀態(tài)外冀。
? ? ? 第一個(gè)案例，稍不如意就生氣的孩子掀泳，這個(gè)孩子大概是三歲多的時(shí)候雪隧。他的父母跟我們反饋說(shuō)，這個(gè)孩子只要有一點(diǎn)不隨他的意员舵，他就很生氣脑沿，自己躲在房間里生悶氣，然后大人去哄她固灵，可能有時(shí)候一哄就能哄過(guò)來(lái)捅伤，拿一些好吃的能哄過(guò)來(lái)，但是有時(shí)候即便是哄他巫玻，他也要生氣好久丛忆，這個(gè)孩子到了學(xué)校之后呢，就發(fā)生了狀況仍秤，因?yàn)樗_(kāi)始上幼兒園之后熄诡，幼兒園里面的老師和小朋友不可能像家人那樣，尤其是像爺爺奶奶那樣诗力，有那么多的功夫去哄她凰浮，稍有不如意的時(shí)候還要跟他去講好久。那么孩子到幼兒園之后苇本，他遇到這樣的情況袜茧，他就不知道該怎么辦了，依然是處在一個(gè)情緒狀態(tài)的時(shí)候瓣窄，很多時(shí)候就會(huì)陷入到內(nèi)耗笛厦。那好是內(nèi)耗，本來(lái)是一件規(guī)則的事情俺夕，比如說(shuō)在家里面吃飯裳凸，那么這個(gè)孩子說(shuō)他想他不想吃米飯贱鄙，他想要喝粥。但是那是一頓午飯姨谷，午飯里面沒(méi)有粥逗宁，孩子就生氣了，然后爺爺奶奶就想辦法梦湘。把那個(gè)米飯給他拌上很多湯瞎颗，然后看起來(lái)像粥的樣子，哄了這個(gè)孩子來(lái)吃践叠。這是家里面經(jīng)常會(huì)做的一個(gè)形式言缤，但是到幼兒園之后，孩子中午說(shuō)不想吃米飯禁灼，想喝粥管挟，那中午幼兒園是沒(méi)有粥的，老師也沒(méi)有辦法說(shuō)把那個(gè)湯拌給他弄捕，那樣去哄著他僻孝，因?yàn)樵诶蠋熆磥?lái)，這樣的方式并不太適合孩子的成長(zhǎng)守谓，孩子就生氣了穿铆，別的孩子就好好吃飯，吃飽了去睡覺(jué)了斋荞，然后這個(gè)孩子就會(huì)陷入到一個(gè)很長(zhǎng)的情緒里面荞雏。
? ? ? 類似的事情，當(dāng)別的孩子已經(jīng)正常的做完了平酿，一些事情要去上課呀凤优，或者是去玩兒了，來(lái)專注于發(fā)展他自己的時(shí)候蜈彼，這個(gè)孩子筑辨，他就會(huì)陷入到一個(gè)情緒的內(nèi)耗中，處在一個(gè)情緒的狀態(tài)幸逆，沒(méi)有辦法去發(fā)展他自己棍辕。所以一個(gè)情緒不流動(dòng)的孩子。他真的會(huì)在集體里面陷入到很多的內(nèi)耗还绘，沒(méi)有辦法發(fā)展自己楚昭，這個(gè)部分是我們家長(zhǎng)要特別注意的。
? ? ? 還有一個(gè)案例是關(guān)于分離焦慮拍顷。各位做過(guò)幼兒園老師或者是送過(guò)孩子去幼兒園的家長(zhǎng)都會(huì)有一個(gè)經(jīng)驗(yàn)抚太，就是孩子在剛?cè)雸@的。一段時(shí)間里面菇怀，會(huì)處在一個(gè)分離焦慮的狀態(tài)凭舶，你們孩子分離焦慮的時(shí)候會(huì)哭呀，會(huì)鬧啊表達(dá)爱沟，我不想去幼兒園帅霜。然后抓著媽媽的頭發(fā)不放啊，等等等等呼伸，在我之前做幼兒園的時(shí)候身冀，有一位我觀察到一個(gè)現(xiàn)象，就是有一類媽媽括享，他沒(méi)有辦法接納孩子哭搂根，孩子分離焦慮，他不太能允許孩子哭铃辖，其中有一個(gè)媽媽剩愧，她一般會(huì)用這樣的方式。就是他送幼兒園娇斩。大概會(huì)要走一段時(shí)間的路仁卷。然后在這個(gè)路途里面十分鐘的路途里面呢，孩子就會(huì)很難受啊犬第，不想去呀锦积，各種的情緒的狀態(tài)，這個(gè)媽媽就沒(méi)有辦法讓孩子把這個(gè)情緒表達(dá)出來(lái)歉嗓。你會(huì)怎么做呢丰介，他會(huì)不停地用一些轉(zhuǎn)移注意力的方式，比如：哎鉴分，寶貝哮幢，你看那個(gè)樹(shù)葉，他好像跟前面前一段時(shí)間不一樣冠场，秋天來(lái)了家浇，樹(shù)葉變黃了。寶貝碴裙，你看那個(gè)小朋友钢悲，他都高高興興地背著書(shū)包了，她也要去上幼兒園啦舔株，然后進(jìn)到快要進(jìn)到幼兒園的時(shí)候莺琳。寶貝，你看老師今天好像準(zhǔn)備新的教具嘞载慈，你們今天有新的工作要展示惭等，等等等等，媽媽總是在孩子一表現(xiàn)出有情緒的苗頭的時(shí)候办铡，就用各種不同的轉(zhuǎn)移注意力的方式辞做，讓這個(gè)孩子把情緒給變過(guò)去琳要，然后媽媽以為孩子在他跟前不哭就沒(méi)事兒了，結(jié)果呢秤茅，等到媽媽把孩子丟到放到幼兒園走了之后稚补，孩子就會(huì)陷入到很長(zhǎng)一段時(shí)間的那個(gè)情緒的掙扎中，一方面他其實(shí)內(nèi)在有很多事框喳，想哭的一方面呢课幕，媽媽不允許他哭。他也就認(rèn)為哭是不好的五垮，但是呢乍惊，那個(gè)內(nèi)在的那個(gè)情緒，他沒(méi)有出來(lái)放仗，他就很別扭润绎，很難受，別的孩子匙监。正常的去做事情了凡橱，然后這個(gè)孩子還在那個(gè)情緒的狀態(tài)里面掙扎來(lái)掙扎去扭來(lái)扭去的。直到老師清晰地幫助他表達(dá)出來(lái)亭姥，這份情緒稼钩。允許這個(gè)孩子流淌情緒，用哭也好达罗，老師抱一抱也好坝撑，來(lái)流淌這個(gè)情緒的時(shí)候，這個(gè)孩子才逐漸的轉(zhuǎn)向一個(gè)情緒流淌出去之后的一個(gè)內(nèi)在平靜的狀態(tài)粮揉，才可以正常的去做事情巡李，那么這個(gè)部分我們一會(huì)兒到后面的時(shí)候，怎么樣去幫助孩子去流淌這個(gè)情緒的部分扶认，我們會(huì)跟大家有詳細(xì)的分享侨拦。
? ? ? 還有一點(diǎn)想跟大家分享的就是，情緒不流動(dòng)也會(huì)成為孩子交往的一個(gè)障礙辐宾，這是前一段時(shí)間有一位媽媽來(lái)做個(gè)案咨詢狱从，他遇到的一個(gè)情況是，當(dāng)他暑假大概有一個(gè)月的時(shí)間叠纹，暑假之后送孩子去幼兒園季研，孩子，老師反映說(shuō)誉察，連著一個(gè)星期与涡，這個(gè)小朋友。基本上是每天都會(huì)咬別的孩子驼卖，有時(shí)候是打別的孩子氨肌。在這個(gè)暑假之前，孩子沒(méi)有這樣的狀況酌畜，就是在暑假之后出現(xiàn)了這樣的狀況儒飒，然后老師跟媽媽溝通，希望媽媽能回去跟嗯檩奠，跟孩子。多教育教育附帽，慢慢就很困惑埠戳，說(shuō)我也教育他了，我也跟他講了呀蕉扮，但這個(gè)情況怎么還是存在呢整胃，到底發(fā)生了什么呢。后來(lái)喳钟，我就跟這個(gè)媽媽詳細(xì)的深入到媽媽的生活去屁使，深入到它內(nèi)在的感受，聊透了奔则，才了解到具體發(fā)生了什么蛮寂，因?yàn)樵谑鸺俚囊粋€(gè)月的時(shí)間里，媽媽不希望孩子回到老家易茬，因?yàn)楦棠袒乩霞页晏＃X(jué)得老家的環(huán)境不是很好，然后還有蚊子很多抽莱，孩子也會(huì)養(yǎng)成一些不好的習(xí)慣范抓，所以媽媽就盡可能的把孩子帶在身邊精拟，這是一個(gè)非常棒的永品，美好的愛(ài)的發(fā)生，把孩子帶在了身邊除破。但是媽媽是在上班的虐呻，他是在平安保險(xiǎn)公司上班象泵，作為一個(gè)職場(chǎng)的媽媽來(lái)講，他一定是有一些工作需要去完成的铃慷，同時(shí)慢慢內(nèi)在也有一份焦慮单芜，領(lǐng)導(dǎo)看著訥，同事看著訥犁柜，也不可能有過(guò)多的時(shí)間去陪孩子洲鸠。然后一方面又掙扎著，哎呀，把孩子帶過(guò)來(lái)不陪他吧扒腕，孩子也挺委屈绢淀。所以，媽媽就始終處在這樣一個(gè)掙扎和焦慮的狀態(tài)瘾腰。然后就沒(méi)有辦法全身心的陪孩子皆的，又沒(méi)有辦法全身心的投入工作，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)蹋盆，他一定是對(duì)媽媽有很多的需求的费薄，但是媽媽真的沒(méi)有及時(shí)的滿足到她，所以孩子的內(nèi)在就積壓了很多的委屈栖雾，憤怒楞抡，還有一個(gè)狀況，就是因?yàn)閶寢屖且缟习袋c(diǎn)上班析藕。然后包括現(xiàn)在上幼兒園之后也要早上按點(diǎn)的送到幼兒園召廷。所以在這個(gè)過(guò)程中，孩子經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)账胧，早上是從被窩兒里里被拎起來(lái)的一個(gè)狀態(tài)竞慢，在這個(gè)過(guò)程中，孩子也積壓了很多的憤怒和委屈治泥，孩子的憤怒和委屈筹煮，他沒(méi)有辦法表達(dá)。他更沒(méi)有辦法向爸爸媽媽去發(fā)泄居夹，因?yàn)榧彝シ諊锩孢@個(gè)部分不太允許被表達(dá)寺谤，爸爸媽媽也沒(méi)有能力看得。所以吮播，當(dāng)孩子到幼兒園之后变屁，遇到了小朋友，哇意狠，小朋友是力量均衡的粟关，或者說(shuō)有的是比他弱一些的。那么孩子就把他內(nèi)在的這種委屈和憤怒就發(fā)泄到了小朋友的身上环戈，出現(xiàn)了打人咬人的狀況闷板。他媽媽真實(shí)的看見(jiàn)這個(gè)部分的時(shí)候，他流下了眼淚院塞，然后內(nèi)在就有了一份深深的對(duì)孩子的抱歉遮晚。然后自己在內(nèi)心里面就做了一些轉(zhuǎn)化，它真正的意識(shí)到孩子去咬咬人打人的這個(gè)狀況拦止，不是孩子不好县遣，而是他內(nèi)在的情緒沒(méi)有出來(lái)糜颠，他在用這種方式。讓自己舒服一點(diǎn)萧求，在發(fā)泄他的情緒其兴，我問(wèn)媽媽說(shuō)，當(dāng)聽(tīng)到這里的時(shí)候夸政，你有什么樣的感覺(jué)元旬，你可以做些什么來(lái)協(xié)助這個(gè)孩子。媽媽做了一些表達(dá)守问，并且真的做了一些調(diào)整匀归，過(guò)了一段時(shí)間，他跟我反饋說(shuō)耗帕，孩子咬人的情況已經(jīng)消失了朋譬，媽媽回家跟爸爸溝通的這些內(nèi)容，然后爸爸也理解了孩子兴垦。媽媽和爸爸每天都會(huì)單獨(dú)的有一個(gè)時(shí)間來(lái)去全身心的陪著孩子，然后對(duì)于孩子的接納和理解多了字柠，許多孩子感覺(jué)到被愛(ài)了探越，內(nèi)在的情緒逐漸得到了釋放，那么他再到幼兒園之后窑业，他內(nèi)在沒(méi)有情緒了钦幔，跟小朋友的交往也就變得順暢了，攻擊性也就消失了常柄。所以我們會(huì)看見(jiàn)鲤氢，在這個(gè)案例中，一個(gè)孩子西潘，如果情緒是不流動(dòng)的事卷玉，會(huì)影響到他的交往的，便沒(méi)辦法跟他玩兒喷市。而且孩子情緒那內(nèi)在情緒流動(dòng)過(guò)相种，他是清明的內(nèi)在，是沒(méi)有什么情緒的時(shí)候品姓，交往也就會(huì)自然而然走向一個(gè)順暢的階段寝并。
? ? 以上是我們?yōu)榇蠹曳窒砹艘粋€(gè)情緒，不流動(dòng)的孩子會(huì)影響到他的發(fā)展腹备，也會(huì)影響到他的交往衬潦，那么今天我們就想來(lái)跟大家介紹一些繪本，通過(guò)繪本植酥，通過(guò)親子共讀來(lái)幫助孩子認(rèn)識(shí)情緒镀岛，流淌情緒，來(lái)幫助各位家長(zhǎng)更多地了解孩子的情緒。我們今天想跟大家分享的重點(diǎn)分享的繪本是菲菲生氣了哎媚，在國(guó)內(nèi)有兩個(gè)翻譯喇伯。在英語(yǔ)里面，我們把它翻譯過(guò)來(lái)的時(shí)候拨与，有的是翻譯成菲菲稻据，有的是翻譯成蘇菲，這個(gè)是沒(méi)有關(guān)系的买喧，我也把繪本的PPT分享到了群里面捻悯，當(dāng)然還是邀請(qǐng)到各位家長(zhǎng)，盡可能的是去繪本館淤毛，借閱今缚，幼兒園借閱，或者是買一些原版的紙質(zhì)的書(shū)來(lái)跟孩子一起看低淡。
? ? 蘇菲生氣了姓言，美國(guó)美立邦圖文翻譯。蘇菲正玩兒的起勁兒蔗蹋，姐姐把玩具大猩猩搶走了何荚，輪到我啦，姐姐說(shuō)猪杭，不給蘇菲大叫餐塘，給他媽媽說(shuō)，不給≡硭保現(xiàn)在輪到他玩兒了戒傻，蘇菲。姐姐把大猩猩搶走了蜂筹，蘇菲摔得趴在了玩具卡車身上需纳，各位家長(zhǎng)聽(tīng)到這里什么感覺(jué)，是不是家里面兩個(gè)孩子艺挪。爭(zhēng)搶玩具的候齿，既視感就出來(lái)了，那這個(gè)時(shí)候闺属，當(dāng)兩個(gè)孩子搶玩具慌盯，一個(gè)人搶走了，另一個(gè)沒(méi)有搶到掂器。心情會(huì)怎么樣啊亚皂。蘇菲生氣了，蘇菲国瓮，從來(lái)沒(méi)有像現(xiàn)在這么生氣過(guò)灭必，他亂踢狞谱，她尖叫，他想把全世界都摔得粉碎禁漓，各位家長(zhǎng)聽(tīng)到這里是不是看見(jiàn)了一個(gè)孩子跟衅，當(dāng)他生氣的時(shí)候，她的一些表現(xiàn)播歼，那有時(shí)候伶跷，當(dāng)我們?cè)诳匆?jiàn)一個(gè)孩子生氣亂踢亂叫的時(shí)候，你會(huì)怎么樣來(lái)對(duì)待他呢秘狞，是不是很多家長(zhǎng)都會(huì)去制止他叭莫，不可以大聲尖叫，不可以亂摔東西烁试。但是雇初。等你來(lái)讀這個(gè)繪本，去看這個(gè)繪本的時(shí)候减响，你是不是可以對(duì)蘇菲靖诗。對(duì)于像蘇菲的這些行為多一些了解呢，他之所以有這樣的一些表現(xiàn)支示，是因?yàn)樗麅?nèi)在有了許多的情緒刊橘，他要用這些行為來(lái)表達(dá)他的生氣和憤怒。他大聲咆哮悼院，咆哮，嘴巴里都噴出了紅彤彤的火來(lái)咒循，蘇菲据途，現(xiàn)在是一座火山，就要爆發(fā)了叙甸，當(dāng)租費(fèi)升級(jí)起來(lái)颖医，真的真的生起氣來(lái)，他會(huì)跑出去裆蒸，碰碰熔萧，把門(mén)關(guān)上了，他跑啊跑啊跑啊僚祷，一直跑到佛致，再也跑不動(dòng)為止，各位家長(zhǎng)辙谜，遇到過(guò)這樣的情況嗎俺榆，孩子生氣了，沒(méi)關(guān)装哆，自己出去了罐脊。然后或者是跑到很遠(yuǎn)的地方追定嗓，他也不要停下來(lái)，就是要跑萍桌。那么你面對(duì)這樣的一個(gè)孩子的時(shí)候宵溅，你會(huì)怎么辦呢，你是不是會(huì)有一些擔(dān)心上炎，擔(dān)心他跑得太遠(yuǎn)恃逻，會(huì)有危險(xiǎn)。然后你是不是也有時(shí)候也會(huì)很生氣反症，那有氣不能有話不能好好說(shuō)嗎辛块，干嗎要生那么大的氣，還跑出去铅碍。我們是不是就會(huì)有一些行為上的支持润绵。但是這個(gè)對(duì)于孩子來(lái)講，他生氣胞谈。有這樣的一些行為尘盼，是不是正常的呢，我們?cè)诳捶成缓笥幸粫?huì)兒卿捎，她哭了，她看見(jiàn)了延時(shí)術(shù)和蕨草径密，她聽(tīng)見(jiàn)了鳥(niǎo)午阵，叫嘰喂嘰喂。他走到了一棵老山毛櫸樹(shù)跟前爬了上去享扔，他感覺(jué)到微風(fēng)撫著她的頭發(fā)底桂，他看著起伏的水波，大自然惧眠，撫慰著他籽懦。這會(huì)兒他覺(jué)得好過(guò)多了，它從樹(shù)上爬下來(lái)氛魁，走回家去暮顺。
? ? ? 我們想問(wèn)到各位家長(zhǎng)一個(gè)問(wèn)題，在這個(gè)過(guò)程中秀存，孩子跑到很遠(yuǎn)捶码，看見(jiàn)了巖石樹(shù)草，聽(tīng)見(jiàn)了鳥(niǎo)叫或链，爬到了樹(shù)上宙项，在樹(shù)上感覺(jué)到微風(fēng)。大自然撫慰著他株扛，然后他覺(jué)得好多了尤筐，從樹(shù)上爬下來(lái)汇荐，走回家去，在這個(gè)過(guò)程中盆繁，孩子自己跟自己呆了一會(huì)兒掀淘，那么我們邀請(qǐng)各位家長(zhǎng)回想一下，當(dāng)孩子有情緒的時(shí)候油昂，你一是否有過(guò)允許孩子自己跟自己待一會(huì)兒的革娄。這個(gè)時(shí)間呢，還是說(shuō)很著急的冕碟，想要孩子停止他的生氣拦惋，而不允許他在那兒自己呆著，或者會(huì)有一些擔(dān)心安寺，他自己在那兒呆著該一些危險(xiǎn)來(lái)厕妖。
? ? ? 但是，當(dāng)我們?cè)谧x這本繪本的時(shí)候挑庶，我們真實(shí)的感受到蘇菲去到了大自然中自己跟自己待一會(huì)兒的時(shí)候言秸，大自然中的大樹(shù)，小鳥(niǎo)迎捺，微風(fēng)举畸。一點(diǎn)一點(diǎn)的療愈，他幫助他把情緒一點(diǎn)點(diǎn)地流淌出去凳枝，大自然是孩子抄沮，也不僅僅，是孩子岖瑰，甚至是我們成人叛买。最好的療愈的工具，這一點(diǎn)您是否意識(shí)到過(guò)呢锭环。蘇菲回家了聪全，房子里真暖和泊藕，還有股好聞的味兒辅辩，家里的每個(gè)人都很高興，看到他回來(lái)娃圆。除非大聲的說(shuō)玫锋，我到家，一切恢復(fù)原樣讼呢，不過(guò)蘇菲再也不生氣了撩鹿，繪本讀到這里，是不是覺(jué)得溫暖且美好悦屏，蘇菲节沦，經(jīng)歷過(guò)了他的生氣键思，然后跑出去把他的生氣大聲的。通過(guò)喊叫甫贯，在大自然中去流淌吼鳞，然后他的情緒就從他的內(nèi)在出去了，等他再回到家的時(shí)候叫搁，他就感覺(jué)到了溫暖和愛(ài)赔桌，跟姐姐也能和諧相處了，也能安靜的去做自己的事情去畫(huà)畫(huà)兒了渴逻。在這本繪本里疾党，我們看見(jiàn)了孩子情緒的發(fā)生和流淌的過(guò)程，最開(kāi)始是因?yàn)閮蓚€(gè)孩子搶玩具惨奕。然后是生氣了的蘇菲雪位，自己跑出去大喊大叫，跑出去墓贿，然后在大自然中待一會(huì)兒茧泪，讓他的情緒從最開(kāi)始的像火山一樣的。大爆發(fā)的狀態(tài)聋袋，然后一點(diǎn)一點(diǎn)地流淌出去队伟，變得平靜下來(lái)，又能回到家幽勒，感受到愛(ài)與溫暖嗜侮，這個(gè)過(guò)程。真實(shí)地體現(xiàn)了孩子們?cè)谏钪星榫w的發(fā)生啥容，發(fā)展和流淌锈颗，我們來(lái)看一下，這個(gè)過(guò)程中咪惠，孩子生氣击吱，跑出去之后，家人沒(méi)有過(guò)多的干預(yù)和制止遥昧。更沒(méi)有焦慮的想要他停止生氣覆醇，或者給他一些建議，而孩子他自己在這個(gè)過(guò)程中完成了情緒的流淌炭臭，很多家長(zhǎng)朋友在看到這本書(shū)的時(shí)候會(huì)說(shuō)永脓，原來(lái)這樣也可以啊，原來(lái)有時(shí)候孩子生氣了鞋仍，不一定非得要去管他常摧，是不是不一定非得要去給他建議，是不是，確實(shí)是這樣的落午，當(dāng)孩子有需要谎懦。來(lái)向我們請(qǐng)求幫助的時(shí)候，我們可以來(lái)幫助他溃斋，如果孩子想自己待一會(huì)兒党瓮，用一些方式來(lái)流淌，他的情緒也是可以的盐类，當(dāng)然寞奸，這里面有一個(gè)前提，就是這些方式在跳。我們家長(zhǎng)需要有一些關(guān)注枪萄，要保證他是健康的，不傷害別人也不傷害自己的猫妙，這樣的才是可以的瓷翻。那這個(gè)過(guò)程呢，是孩子自己來(lái)把情緒流淌出去的一個(gè)過(guò)程割坠，讀到這里齐帚，可能很多恩，家長(zhǎng)朋友會(huì)想起來(lái)一本繪本叫做生氣湯彼哼，生氣湯里面霍斯生氣对妄，之后呢，是他的媽媽敢朱，跟著他一起剪菱。陪著他一起來(lái)，用煮湯的方式把情緒流淌出去拴签，這個(gè)煮湯的過(guò)程是媽媽的陪伴與愛(ài)孝常，是媽媽在這個(gè)過(guò)程中，用蚓哩。游戲的方式幫助孩子把情緒流淌出去构灸，這些方式都是可以的，孩子自己來(lái)是可以的岸梨，家長(zhǎng)陪伴著來(lái)度過(guò)這個(gè)過(guò)程也是可以的喜颁。
? ? ? 在我們跟孩子一起讀這個(gè)繪本的時(shí)候呢，我們可以跟孩子做一些分享盛嘿，我們會(huì)問(wèn)到洛巢，孩子說(shuō)括袒，當(dāng)你生氣的時(shí)候次兆，家人是怎么陪你的呀，然后有的小朋友就會(huì)說(shuō)锹锰，媽媽不想讓我哭芥炭，不允許哭漓库。然后有的小朋友說(shuō)，我可以自己哭园蝠，一會(huì)兒渺蒿，他小朋友說(shuō)，家人會(huì)抱抱我彪薛，哄一哄茂装，我。這個(gè)過(guò)程就會(huì)呈現(xiàn)出每個(gè)家庭對(duì)于孩子不同的善延。一個(gè)情緒處理的方式少态，我們剛才也邀請(qǐng)到各位家長(zhǎng)來(lái)去。做一個(gè)覺(jué)察易遣，你是怎么樣來(lái)陪伴孩子的彼妻，這個(gè)情緒。我們也可以跟孩子分享豆茫，問(wèn)一個(gè)侨歉，還問(wèn)孩子一個(gè)問(wèn)題，就是你希望家人是怎么陪你的呢揩魂，這個(gè)過(guò)程幽邓，有的小朋友就會(huì)表達(dá)說(shuō)，我希望爸爸媽媽不要吵我火脉，要聽(tīng)聽(tīng)我發(fā)生了什么颊艳，聽(tīng)聽(tīng)我說(shuō)，有的說(shuō)忘分。我希望媽媽能抱抱我棋枕。可能對(duì)于小一點(diǎn)的孩子妒峦，這個(gè)部分并不是能很清晰的表達(dá)出來(lái)重斑，對(duì)于大一點(diǎn)的孩子，五六歲以上肯骇】耍或者上小學(xué)的孩子，這個(gè)部分就還可以很清晰的表達(dá)笛丙，而且他們之間會(huì)做對(duì)比漾脂，回去對(duì)比說(shuō)，誰(shuí)的媽媽是什么樣子的胚鸯，誰(shuí)的媽媽會(huì)怎么樣陪伴孩子骨稿，我的女兒就經(jīng)常回來(lái)，我接他放學(xué)的路上跟我分享說(shuō)坦冠，媽媽形耗，你知道嗎，我們班同學(xué)特別羨慕我辙浑，我說(shuō)怎么羨慕你了激涤，他說(shuō)，他們都覺(jué)得我的媽媽特別好判呕，我的爸爸也特別好倦踢，都很少吵我。然后這個(gè)過(guò)程他們之間是會(huì)有交流的侠草。然后我記得有一次嗯是孩子的硼一。第二天要做這個(gè)英語(yǔ)的一個(gè)小測(cè)驗(yàn)，要去背誦了梦抢，但是呢般贼，孩子還沒(méi)有準(zhǔn)備好。然后孩子就跟我們說(shuō)奥吩，哎呀哼蛆，明天就要測(cè)驗(yàn)了，我們還沒(méi)有霞赫，我還沒(méi)有準(zhǔn)備好腮介，怎么辦呢。
? ? 這個(gè)過(guò)程在以前我們端衰，我和先生還沒(méi)有怎么成長(zhǎng)的時(shí)候我們可能就會(huì)很緊張叠洗，很生氣，說(shuō)那你現(xiàn)在才說(shuō)旅东，你沒(méi)有準(zhǔn)備好灭抑，這么長(zhǎng)時(shí)間，你干什么去了抵代，那你明天等著老師吵你吧腾节，或者說(shuō)就趕緊想辦法，要怎么樣來(lái)去幫他補(bǔ)一下荤牍，好案腺，讓這個(gè)明天能處在準(zhǔn)備好的狀態(tài)，那現(xiàn)在我們相對(duì)都比較放松了康吵。我就跟孩子說(shuō)劈榨，我說(shuō)，哎呀晦嵌，沒(méi)準(zhǔn)備好啊同辣，那挺好的呀拷姿，孩子說(shuō)，可是老師會(huì)吵我的呀邑闺，我說(shuō)嗯，老師會(huì)吵你的棕兼，那怎么辦呢陡舅，反正也不吵我。孩子說(shuō)伴挚，可是會(huì)吵我呀靶衍，你都不心疼嗎，然后茎芋。我說(shuō)颅眶，那如果你是有一點(diǎn)難過(guò)的話，那我還是蠻心疼的田弥，不過(guò)我看你好像也沒(méi)什么涛酗，你只是說(shuō)說(shuō)而已，就這樣偷厦，我們玩笑著商叹，沒(méi)有太多焦慮的去跟他討論了這件事情。結(jié)果吃完晚飯之后只泼，孩子就很主動(dòng)的剖笙。去把他的英語(yǔ)書(shū)拿出來(lái)好好背去了，就在這個(gè)過(guò)程中请唱，當(dāng)家長(zhǎng)不伸手弥咪，在孩子有一些情緒狀態(tài)是處在放松的去陪伴他的過(guò)程中的時(shí)候，我們不伸手十绑，那么孩子自己就會(huì)選擇為自己負(fù)責(zé)聚至，他就會(huì)很努力的要想來(lái)更好地做他自己。然后通過(guò)他的努力來(lái)去規(guī)避掉后面可能會(huì)遇到的一些情況本橙，那這個(gè)過(guò)程晚岭，因?yàn)榧议L(zhǎng)。真正的在這個(gè)過(guò)程中接納了孩子勋功，允許了孩子坦报，那么孩子的內(nèi)驅(qū)力也就出來(lái)了，相反狂鞋，如果我們?cè)谶@個(gè)過(guò)程中吵他一頓片择，然后命令他，你趕緊骚揍。要去復(fù)習(xí)啊字管，怎么樣啰挪，可能他就內(nèi)在就會(huì)陷入到一種對(duì)抗。然后這種對(duì)抗在的時(shí)候嘲叔，他經(jīng)歷也就那么多亡呵，當(dāng)他有一部分精力是用來(lái)對(duì)抗家長(zhǎng)的時(shí)候，那么來(lái)做他自己事情的經(jīng)歷就減少硫戈。
? ? ? 所以剛開(kāi)始我問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題锰什，當(dāng)孩子有情緒的時(shí)候，你是怎么陪他的丁逝，我們邀請(qǐng)大家汁胆。把您剛才關(guān)于這個(gè)問(wèn)題的思考在心里面，做一些判斷或者做一個(gè)更深入的覺(jué)察霜幼，就是未來(lái)嫩码，你會(huì)選擇用什么樣的方式來(lái)更好的陪伴孩子，關(guān)于情緒的這個(gè)部分罪既，你是選擇铸题，當(dāng)孩子有情緒的時(shí)候，你去吵她琢感，然后你有更大的情緒來(lái)讓孩子陷入內(nèi)耗呢回挽，還是選擇接納孩子的情緒，幫助他去流淌情緒猩谊，然后讓孩子內(nèi)在情緒流淌出去之后千劈，內(nèi)心有更多的力量，來(lái)選擇做好他自己牌捷，讓他的內(nèi)驅(qū)力出來(lái)墙牌，更好的去發(fā)展他自己。
? ? ? 在讀書(shū)菲菲生氣了暗甥，這本繪本的時(shí)候喜滨，我們還有一個(gè)問(wèn)題會(huì)問(wèn)到孩子這個(gè)問(wèn)題呢，會(huì)幫助孩子拓展他的情緒處理的方式撤防，來(lái)更好的虽风。實(shí)現(xiàn)情緒管理的一個(gè)目標(biāo)，我們會(huì)問(wèn)到孩子在蘇菲生氣了寄月，這本繪本里面辜膝。你觀察到蘇菲在用哪些方式表達(dá)他的生氣呢，孩子們就會(huì)發(fā)現(xiàn)有大喊大叫漾肮，有跑出去跑到很遠(yuǎn)的地方厂抖，有在大自然中聽(tīng)鳥(niǎo)，叫克懊，感受微風(fēng)的吹拂忱辅，這些方式都是特別贊的方式七蜘，他們放在哪些地方呢，他們幫墙懂，在橡卤。我們最終要引導(dǎo)出三個(gè)。三三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)來(lái)給到孩子损搬，就是不傷害別人碧库，不傷害自己，不傷害環(huán)境场躯，這是非常重要的谈为，就是我們用一些健康的流淌情緒的方式不傷人旅挤。
? ? ? 我們會(huì)問(wèn)到孩子踢关，除了這些，還有哪些方式可以來(lái)表達(dá)我們的情緒呀粘茄，然后這個(gè)部分签舞。孩子們就會(huì)有各種各樣不同的表達(dá)，而最終我們也可以給到大家更多的方式柒瓣。比如有一個(gè)案例是有一次儒搭，一個(gè)小朋友特別生氣吭狡，他過(guò)來(lái)來(lái)到我的身邊玫氢，說(shuō)服逆趣，罵我汉操，太生氣了登失，因?yàn)槲覀兏⒆咏?jīng)常上課创倔，會(huì)有講到涯冠，說(shuō)我們有情緒的時(shí)候磁滚，可以來(lái)找老師拣挪。但是不能傷害別人擦酌，不能傷害自己，不能傷害環(huán)境菠劝，所以這個(gè)孩子有情緒了赊舶，他就過(guò)來(lái)找我。然后我就給他拿了赶诊。一點(diǎn)兒紙笼平，然后拿了一支筆，我說(shuō)舔痪，我們現(xiàn)在可以試一試出吹，把我們的生氣話出來(lái)好不好，然后第一張紙上孩子就使勁兒的涂鴉辙喂，涂鴉捶牢，涂鸠珠，涂得滿嘴都是黑的。第二張紙上就稍微輕一點(diǎn)秋麸，第三張更輕一點(diǎn)渐排，大概到第七張紙的時(shí)候。
孩子畫(huà)出來(lái)的灸蟆。已經(jīng)是線條兒驯耻，是一些很柔美的畫(huà)兒，就是她的情緒炒考，在這個(gè)使勁兒的繪畫(huà)的這個(gè)過(guò)程中可缚，得以流淌，這也是一個(gè)非常棒的來(lái)處理情緒的方式斋枢。除了這些方式帘靡，比如我們找好朋友聊聊天，那我們找老師傾訴傾訴呀瓤帚，我們放一首自己喜歡的音樂(lè)描姚，在音樂(lè)中跳舞呀，等等等等戈次，這些都是可以來(lái)幫助我們?nèi)バ保魈是榫w的，健康的怯邪，不傷人绊寻，不傷己的方式，當(dāng)然悬秉，我們?cè)诟议L(zhǎng)和孩子分享的時(shí)候澄步，或許大家自己在生活中有許多不同的方式都可以有這樣的效果，這里面的前提就是我們希望大家能區(qū)分出來(lái)搂捧，我們要最終找到那些驮俗，不傷害別人，不傷害自己允跑，也不傷害環(huán)境的健康的流淌情緒的方式王凑。
除了以上我們說(shuō)的這些方式，接下來(lái)我們想跟各位家長(zhǎng)朋友來(lái)分享一個(gè)比較實(shí)用的聋丝。不僅僅是幫助孩子流淌情緒索烹，也會(huì)幫助孩子認(rèn)識(shí)情緒的一個(gè)方式，叫三段式弱睦，傾聽(tīng)百姓。具體怎么來(lái)講啊，我們孩子出生以后况木，各位家長(zhǎng)都會(huì)有一個(gè)意識(shí)垒拢，就是教孩子去認(rèn)識(shí)這個(gè)物質(zhì)世界旬迹，比如。什么是天空求类，什么事奔垦，大地，什么事尸疆，小鳥(niǎo)椿猎，什么事，白云寿弱。什么是大樹(shù)犯眠，等等等等，這些物質(zhì)的世界我們都知道認(rèn)識(shí)症革，但是對(duì)于內(nèi)在的情緒感覺(jué)的這個(gè)部分筐咧。我們卻很少有意識(shí)地要去教孩子。比如舉一個(gè)案例哈地沮，有一次嗜浮，一個(gè)小朋友大概兩歲多羡亩，到我們幼兒園來(lái)摩疑，官員。然后他來(lái)的時(shí)候就是那會(huì)兒正玩兒的時(shí)候呢畏铆，媽媽去接水了雷袋。
這個(gè)孩子，他從沙池里面上來(lái)的時(shí)候就摔倒了辞居，你的嘴楷怒，想哭，然后我就跟他說(shuō)瓦灶，我說(shuō)寶貝鸠删，剛才摔倒了，你嚇了一大跳贼陶，是不是刃泡。這個(gè)孩子就咧開(kāi)嘴，想哭碉怔，然后就停下來(lái)烘贴，愣了一下。然后就笑了撮胧，然后就又去玩兒去了桨踪，這一幕正好被這個(gè)媽媽看見(jiàn)了，然后媽媽就說(shuō)芹啥，王老師锻离，好神奇呀铺峭，你知道嗎，我們家孩子每次汽纠。一摔倒啊逛薇，或者發(fā)生了什么事兒都要哭好久的，你就跟他說(shuō)了一句話疏虫，他就沒(méi)事兒了永罚，我就請(qǐng)媽媽去觀察，說(shuō)卧秘，那你覺(jué)得這個(gè)過(guò)程我到底在做什么呢呢袱，然后我還問(wèn)到，他說(shuō)翅敌，當(dāng)平常孩子摔倒的時(shí)候羞福，你會(huì)怎么樣跟孩子說(shuō)呢，然后媽媽就會(huì)覺(jué)得蚯涮，哎呀治专，那摔倒了肯定是摔疼了，所以我就趕緊安慰她看看遭顶，拉起來(lái)看看张峰。
那有沒(méi)有摔壞了，但是棒旗。其實(shí)對(duì)于這個(gè)年齡的孩子來(lái)說(shuō)喘批，底盤(pán)很低的，他怎么可能會(huì)摔壞呢铣揉，更多的時(shí)候就是當(dāng)他摔倒的時(shí)候饶深，真的就是嚇了一大跳，那個(gè)感覺(jué)對(duì)他來(lái)說(shuō)是逛拱。比較陌生的敌厘，不熟悉的。而當(dāng)我?guī)退磉_(dá)出來(lái)的時(shí)候朽合，這個(gè)過(guò)程俱两，這份感覺(jué)，跟他感覺(jué)的詞語(yǔ)跟他內(nèi)在的旁舰。發(fā)生對(duì)應(yīng)锋华，上了之后，這個(gè)孩子就被理解了箭窜，他那個(gè)嚇了一大跳毯焕，那個(gè)感覺(jué)就流淌出去了，所以他就玩兒去了，這個(gè)過(guò)程就是在幫助孩子去纳猫。認(rèn)識(shí)和描述內(nèi)心的感覺(jué)婆咸，當(dāng)我們這樣一次次描述的多的時(shí)候，再大一點(diǎn)芜辕，孩子自己就可以表達(dá)了尚骄。
接下來(lái)，我們用一個(gè)關(guān)于分離焦慮的案例來(lái)跟大家分享一下侵续，具體這個(gè)三段式倔丈，傾聽(tīng)，我們可以怎么做状蜗，在我們幼兒園會(huì)有一些老師的培訓(xùn)里面需五，這個(gè)是非常重要的一部分，在孩子剛?cè)雸@的時(shí)候轧坎，會(huì)有一個(gè)分離宏邮，焦慮的階段，而這個(gè)所謂的分離焦慮呢缸血，其實(shí)是孩子離開(kāi)了熟悉的家蜜氨，你看他熟悉的幼兒園，對(duì)于新環(huán)境見(jiàn)陌生捎泻，有些害怕飒炎。所以我們會(huì)邀請(qǐng)老師跟孩子表達(dá)，說(shuō)族扰，寶貝厌丑，你很想媽媽在這里呢定欧，有些害怕是嗎渔呵，這個(gè)過(guò)程就是幫助孩子的情緒的詞語(yǔ)，與他內(nèi)在的感覺(jué)對(duì)應(yīng)砍鸠，上扩氢。你有些害怕是嗎，當(dāng)這個(gè)感覺(jué)對(duì)應(yīng)上的時(shí)候爷辱，孩子內(nèi)在就會(huì)有一些發(fā)生录豺，有時(shí)候可能就會(huì)哭，然后我們接下來(lái)可以表達(dá)饭弓，你想哭就哭吧双饥。
想哭就哭吧，這個(gè)部分是允許孩子的情緒流淌弟断，然后接下來(lái)是確認(rèn)咏花。媽媽愛(ài)你，老師也愛(ài)你，晚上回家就能見(jiàn)到媽媽了昏翰，這個(gè)部分確認(rèn)愛(ài)的過(guò)程是幫助孩子的內(nèi)心苍匆，用愛(ài)填滿。這里面三個(gè)階段棚菊，情緒的表達(dá)浸踩，有些害怕，是嗎统求，想哭就哭吧检碗，允許情緒流淌。媽媽愛(ài)你码邻，老師也愛(ài)你愛(ài)的確認(rèn)后裸，這三個(gè)部分就會(huì)幫助孩子。認(rèn)識(shí)冒滩，情緒流淌微驶，情緒和在情緒流淌之后，內(nèi)在充滿了愛(ài)开睡。
這個(gè)方法對(duì)于孩子因苹，尤其是小年齡段的孩子，特別的篇恒。重要扶檐，會(huì)幫助孩子去認(rèn)識(shí)，情緒胁艰，慢慢的款筑，他們也會(huì)學(xué)會(huì)來(lái)表達(dá)情緒，也是特別奏效的腾么，有的時(shí)候家庭里面會(huì)出現(xiàn)一個(gè)狀況奈梳，就是。比如爸爸吵了孩子解虱，那么媽媽來(lái)怎么樣陪伴這個(gè)孩子呢攘须，有的媽媽就會(huì)覺(jué)得爸爸吵，孩子殴泰，孩子好委屈于宙，就會(huì)跟爸爸去吵一架。但這個(gè)過(guò)程哈悍汛，當(dāng)爸爸跟媽媽又吵起來(lái)的時(shí)候捞魁，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，他那個(gè)害怕就會(huì)更多离咐，緊張就會(huì)更多谱俭，媽媽可以怎么樣來(lái)陪伴這個(gè)被爸爸吵的孩子呢，媽媽可以這樣跟孩子來(lái)表達(dá)，寶貝旺上，爸爸吵你瓶蚂，你覺(jué)得很委屈，也很害怕宣吱，是不是窃这。想哭就哭吧，媽媽抱抱征候，你等爸爸平靜了杭攻，我們?cè)偃ジ麥贤ǎ@個(gè)過(guò)程慢慢就會(huì)處在一個(gè)內(nèi)心平靜的狀態(tài)來(lái)陪伴到委屈的孩子疤坝。
接下來(lái)兆解，我們是想跟各位家長(zhǎng)從家長(zhǎng)的角度來(lái)分享的一個(gè)話題，就是很多時(shí)候家長(zhǎng)會(huì)在孩子有情緒的時(shí)候做不到平靜的陪伴呢跑揉，比如我們?cè)谧x生雞湯的時(shí)候會(huì)覺(jué)得锅睛。哎呀，霍斯的媽媽實(shí)在太智慧了历谍，他都能想到這樣的方法现拒，但是呢，我們?cè)诤⒆佑羞@些情緒望侈，尤其是像他用力的踩了一朵花兒印蔬，這樣的情況發(fā)生的時(shí)候，我們可能自己都很生氣了脱衙，再比如剛才那個(gè)案例里面侥猬，爸爸吵了，孩子?jì)寢尶赡芫鸵先ジ职指杉芰司韬驗(yàn)樽约簝?nèi)在也很生氣了退唠，為什么我們不太能接納孩子的一些情緒狀態(tài)，那這個(gè)我們要怎么樣去做到這個(gè)部分呢奥帘，接下來(lái)我們就來(lái)跟大家分享一個(gè)部分铜邮。
為什么我們承受不了孩子的情緒，接納不了孩子的情緒寨蹋，主要的原因就是。在我們從小到大成長(zhǎng)的過(guò)程中扔茅，我們的情緒也是不被允許的已旧，這個(gè)部分怎么講，我們來(lái)回溯一下我們從小到大成長(zhǎng)的過(guò)程召娜，或許大家就明白了运褪，這里面會(huì)分為幾個(gè)階段，比如小的時(shí)候，小的時(shí)候秸讹，發(fā)生一些事情的時(shí)候會(huì)歸因于外檀咙。比如有一個(gè)孩子摔倒了，家人就會(huì)打地板璃诀，說(shuō)弧可，就是因?yàn)槟銓?dǎo)致我們家孩子摔倒了，或許當(dāng)時(shí)可以用這樣的方式緩解孩子的疼痛劣欢，但同時(shí)也在孩子心里種下了一個(gè)種子棕诵，我的不舒服都是因?yàn)閯e人造成的，所以后來(lái)發(fā)展出來(lái)就指責(zé)別人的模式凿将，我成績(jī)沒(méi)考好校套，因?yàn)榻淌彝饷嫣沉耍瑡寢屔×四恋郑⒆由×说殉祝驗(yàn)閶寢寷](méi)照顧好。
我現(xiàn)在這么累犀变，又要工作膳算，又要帶娃，因?yàn)槔瞎珱](méi)本事掙的少弛作，工作結(jié)果不理想涕蜂，因?yàn)槠渌块T(mén)配合不到位，公司給的支持不夠映琳，今天我遲到了机隙，因?yàn)槁飞隙萝嚕懊嬗杏龅搅瞬粫?huì)開(kāi)車的女司機(jī)萨西，等等等等有鹿，我們往往就會(huì)形成一個(gè)指責(zé)別人的模式，但是指責(zé)別人并不能帶來(lái)事情的改善谎脯，也無(wú)法帶來(lái)內(nèi)心的安寧葱跋，有的時(shí)候還會(huì)發(fā)生人際的沖突，微信在當(dāng)孩子出現(xiàn)一些狀況源梭，有情緒的時(shí)候娱俺，我們馬上也會(huì)陷入到這種指責(zé)的模式，不可以生氣废麻，你不可以這樣子荠卷。
第二個(gè)原因就是否認(rèn)感受，常見(jiàn)的就是男兒有淚不輕彈烛愧，還有打針不疼油宜。但其實(shí)真打在身上是明明很疼的掂碱，不讓，孩子哭慎冤，用轉(zhuǎn)移注意力疼燥，或者是比較的方式否認(rèn)孩子的感受，打針不疼蚁堤。寶貝兒可勇敢啦醉者，等等等等，但是這個(gè)過(guò)程违寿。孩子湃交。他其實(shí)是很疼的，而家人又說(shuō)不疼藤巢，慢慢孩子就會(huì)很混亂搞莺，逐漸就會(huì)失去感覺(jué)，所以長(zhǎng)大以后掂咒，孩子也學(xué)會(huì)了否認(rèn)自己的感受才沧，尤其在我們的文化里面，還有男人要堅(jiān)強(qiáng)绍刮，勇敢温圆，不能隨意表達(dá)，感受孩革，更不允許哭岁歉。所以婚姻里很多女人都覺(jué)得男人冷冰冰的，無(wú)法靠近膝蜈。他體驗(yàn)不到锅移，自己也感受不到伴侶，更無(wú)法跟孩子自如地玩兒到一起饱搏。
還有一類情況就是壓抑非剃，感受，這是很多留守兒童的傷推沸，無(wú)法跟父母生活在一起的备绽，孩子跟老人生活在一起，老人在盡最大的努力照顧孩子的生活鬓催，但是對(duì)于孩子心理的關(guān)注是無(wú)力的肺素，我經(jīng)常會(huì)聽(tīng)見(jiàn)，說(shuō)深浮，爸爸媽媽要走的時(shí)候偷偷溜走压怠，孩子看不見(jiàn)就不會(huì)哭，或者哭的沒(méi)有拉著不讓走是那么厲害飞苇，你沒(méi)聽(tīng)到這里菌瘫，我都會(huì)很心疼，不是孩子不哭布卡，是孩子心里有太多的不舍和悲傷雨让，無(wú)法表達(dá)，表達(dá)了也沒(méi)有用忿等，就壓抑在心里栖忠，孩子無(wú)法理解成人生活的艱辛，自感受到爸爸媽媽不愛(ài)我了贸街，是不是我不好庵寞，爸爸媽媽才離開(kāi)我的。孩子的自我認(rèn)同和價(jià)值感會(huì)因?yàn)檫@份不辭而別而降的很低薛匪，長(zhǎng)大以后捐川，這份悲傷和痛苦還在區(qū)分的的自我認(rèn)同，還在逸尖。當(dāng)J古沥，當(dāng)我們?cè)陂L(zhǎng)成爸爸媽媽的時(shí)候。
我們有了孩子的時(shí)候娇跟，孩子哭的時(shí)候岩齿，我們也沒(méi)有辦法接納，因?yàn)槲覀儍?nèi)在對(duì)這個(gè)部分沒(méi)有被接納過(guò)苞俘。所以我們逐漸失去了跟自己的連接盹沈，長(zhǎng)大以后，我們也逐漸的跟吃谣。孩子失去連接乞封，就是沒(méi)有辦法真正的去連接上孩子。
所以我們真誠(chéng)的邀請(qǐng)各位基协。家長(zhǎng)朋友歌亲，邀請(qǐng)各位老師。真正的開(kāi)始澜驮，去正視自己的內(nèi)心陷揪，去連接上感受，然后能更好的陪伴孩子杂穷，那具體的來(lái)說(shuō)悍缠，連接上感受到底有什么作用，我們簡(jiǎn)單的跟大家分享幾個(gè)案例耐量，這是我的飞蚓，在上課的時(shí)候，因?yàn)槔蠋煼窒淼陌咐妊眩谝粋€(gè)趴拧。高級(jí)印度的一個(gè)高級(jí)軍官家庭里面溅漾，一個(gè)。七八歲的孩子著榴，但是他的整個(gè)的智商看起來(lái)就像三四歲的孩子一樣添履，整個(gè)兒看起來(lái)默默的為這個(gè)家庭，爺爺是非常高級(jí)的軍官脑又，爸爸也是個(gè)高級(jí)軍官暮胧，家里面地位是很高的，全世界的資源都可以用问麸，所以他們看遍了全世界的醫(yī)院往衷，想治好這個(gè)孩子。但是所有的醫(yī)療檢查严卖，孩子沒(méi)有任何問(wèn)題席舍，就是看起來(lái)有點(diǎn)傻。
后來(lái)妄田，他們聽(tīng)說(shuō)一個(gè)兒童心理學(xué)家能治這個(gè)病俺亮，爺爺和爸爸就帶著孩子去了。這個(gè)心理學(xué)家給到了一個(gè)爸爸一個(gè)處方疟呐，說(shuō)脚曾，按方服藥，爺爺福启具。半個(gè)月本讥，爸爸付半個(gè)月孩子就好了，聽(tīng)起來(lái)挺懸的鲁冯，但是呢拷沸，又沒(méi)有別的辦法，然后家人就回去了薯演，第二天的時(shí)候撞芍，爺爺打開(kāi)處方，上面寫(xiě)著買兩個(gè)冰淇淋跨扮，對(duì)段子說(shuō)序无，深圳，咱倆躲床底下吃冰激凌吧衡创，哇帝嗡，各位可以想象得到嗎，一個(gè)高級(jí)軍官呢璃氢，做這樣的事情真的好難哟玷。但是他沒(méi)有辦法，因?yàn)檎娴臎](méi)有救了一也，所以他就這樣去做了巢寡，其實(shí)剛開(kāi)始孫子也是很忐忑的喉脖，爺爺從來(lái)沒(méi)有這樣子過(guò)，軍官的家庭呢狀態(tài)讼渊，各位可以想象到是什么樣子动看，天天板著臉的尊剔。
一個(gè)很威嚴(yán)的狀態(tài)的爪幻。所以也將做了一天，兩天须误，三天下來(lái)挨稿，結(jié)果發(fā)現(xiàn)這個(gè)孩子就靈動(dòng)了許多，半個(gè)月下來(lái)京痢。然后整個(gè)孩子整個(gè)的狀態(tài)發(fā)生了很大的變化奶甘，第二個(gè)半個(gè)月，第一天的時(shí)候祭椰，爸爸打開(kāi)處方臭家，買兩個(gè)冰淇淋，跟兒子說(shuō)方淤，兒子钉赁，咱倆躲床底下吃冰激凌吧，就這樣携茂，爸爸和爺爺你踩，每個(gè)人分別每天買兩個(gè)冰淇淋，跟孩子一起吃讳苦。當(dāng)然带膜，同時(shí)，在這個(gè)過(guò)程中還發(fā)生了許多其他的轉(zhuǎn)變鸳谜，然后一個(gè)月下來(lái)膝藕，孩子已經(jīng)跟。一整個(gè)的狀態(tài)發(fā)生了天翻地覆地的變化咐扭，已經(jīng)慢慢趨向于一個(gè)正常的孩子了芭挽，這里面到底發(fā)生了什么呢，這里面就是一個(gè)軍官的家庭草描，剛開(kāi)始是一個(gè)完全沒(méi)有流動(dòng)的览绿。
情緒完全不被允許的一個(gè)家庭狀態(tài)。最后通過(guò)心理專家的調(diào)整穗慕，變成了一個(gè)有情緒流動(dòng)的一個(gè)狀態(tài)饿敲，在這里，孩子就感受到了愛(ài)逛绵，感受到了流動(dòng)怀各，他自己也就慢慢流動(dòng)起來(lái)了倔韭，也就慢慢的回歸到一個(gè)正常的環(huán)境了，在這里瓢对，我們要特別提請(qǐng)寿酌。有一些家庭呢，比如軍人硕蛹，家庭醇疼，教師，家庭法焰。醫(yī)生秧荆，家庭律師，家庭概率上往往都是規(guī)則多一些的家庭埃仪，我們要請(qǐng)這些家人做一個(gè)觀察乙濒，如果有。那么我們真的要開(kāi)始好好學(xué)習(xí)了卵蛉，要做一些調(diào)整颁股，讓我們逐漸回歸感受，給到孩子一個(gè)允許感受的環(huán)境傻丝，他逐漸甘有。就能活出鮮活的生命狀態(tài)。
這個(gè)小故事桑滩，我們向大家呈現(xiàn)在一個(gè)家庭里面梧疲，允許孩子情緒的流動(dòng)，允許這種感受的鏈接是多么的重要运准，對(duì)于孩子的成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)幌氮，要遠(yuǎn)比他學(xué)會(huì)許多知識(shí)來(lái)得重要的多，或者胁澳。知識(shí)的學(xué)習(xí)是在這些情緒和感受该互，流動(dòng)的前提下的。
除了我們今天分享的菲菲生氣了韭畸，這本繪本之外呢宇智，關(guān)于情緒。管理的繪本還會(huì)有許多胰丁，比如生氣随橘，累的像生氣，關(guān)于生氣的锦庸，會(huì)不會(huì)有生氣机蔗，湯，我變成了一只噴火龍生氣的亞瑟等等，害怕的情緒的喲萝嘁，走開(kāi)梆掸，綠色大怪物，討厭黑暗的席奶奶牙言，膽小鬼酸钦，威利。比如像分離焦慮的這個(gè)咱枉，我們可以選擇阿文的小毯子卑硫，魔法，親親庞钢，還有焦慮的這個(gè)部分拔恰，還有我討厭媽媽，這個(gè)也是孩子在表達(dá)基括。表達(dá)情緒的部分，還有一些去認(rèn)識(shí)情緒的繪本财岔，讓我有感覺(jué)风皿，還有小兔，湯姆系列匠璧，青蛙桐款，弗洛格的成長(zhǎng)故事等等等等，我們邀請(qǐng)各位家長(zhǎng)夷恍。真正的能去找到這些書(shū)魔眨，紙質(zhì)的書(shū)就會(huì)節(jié)約也好，去幼兒園節(jié)約也好酿雪，或者是遏暴。你買回來(lái)。我們多跟孩子有這樣一些內(nèi)容的分享指黎。
在這個(gè)過(guò)程中朋凉，去幫助孩子認(rèn)識(shí)情緒，流淌情緒醋安，來(lái)提升孩子的情緒管理能力杂彭。
