挖掘我的價值四象限

時間四象限法則盆偿,我想大家并不陌生柒爸,是由美國著名的管理學家史蒂芬·柯維提出,是職場上非常流行的旨在提高工作效率的時間管理理論事扭。該法則可以幫助職場人正確區(qū)分工作事項類型捎稚,清晰事項的優(yōu)先順序,有效克服日常工作事項混亂求橄。

四象限原理不僅可以應用在工作今野,處理要事第一,還可以衡量我們日常事物是否具有高價值高積累罐农,時間是珍貴的条霜,同樣節(jié)約時間為了做更有價值的事情。

就這一點啃匿,我把四象限分別拆分成四個維度來衡量自己的價值積累事件:

圖一 價值積累四象限

圖一就是我的價值積累圖表

加入興趣改變的價值積累四象限

圖二是我加入興趣后的價值轉變蛔外,大家可以對照著來看

圖一我大概用了一上午的時間自我剖析分析我頻率高的日常行為蛆楞,首先高價值低積累的事情

1.我比較深挖自己的缺點挖掘補齊缺點。但是容易形成缺乏自信夹厌,所以加入興趣以后我變成挖掘自己的優(yōu)勢資源豹爹!

2.我發(fā)現(xiàn)我旅行時候特別能拍照,搞得自己很累矛纹,第二圖轉化后喜歡旅游時候寫游記

3.專業(yè)很多年很喜歡會遇到瓶頸后來我想那就不妨試試發(fā)展斜杠? 比如開發(fā)設計課程臂聋,做一名設計講師,ppt海報需求很大或南,可以這方面發(fā)展

4.運動會精力充沛但是不容易堅持孩等,我很喜歡音樂響起時候跳舞的感覺,所以可以把這個模式換成:參加公司年會跳一支舞采够,既有目標肄方,又動力十足


由低價值轉化成高價值事件

我把價值四象限拿出三點進行深度拆分,供大家參考

1.追求性價比到購買好物100

我有個特別的愛好蹬癌,就是喜歡買性價比高的東西权她,很喜歡比較的過程和買打折的衣服,但是每次zara打折的衣服后來發(fā)現(xiàn)面料洗幾次就不能再穿了逝薪,所以學會花錢也是一項很重要的技能

看了窮爸爸富爸爸那本書后隅要,我意識到學會聰明的花錢,所以要買我需要 我喜歡 我適合的東西董济,多買好物步清,少買雜物,從自己內心出發(fā)而不是從眾心理虏肾,比如優(yōu)質面料的床上用你廓啊,內衣 成套精致的餐具 買個自己的心意的禮物,把低價值高積累變成高價值高積累

2.從屯課到主題學習

我覺得可能你和我一樣的體會囤了很多課询微,越學越發(fā)現(xiàn)自己懂得太少崖瞭,于是奔跑在買課屯課上課的路上停不下來狂巢,我經(jīng)歷過這種階段后來發(fā)現(xiàn)屯課給自己很大壓力撑毛,

后來我發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀的人身上有一種特別厲害的優(yōu)勢,知識轉化能力唧领,快速吸收知識并實踐藻雌,迅速轉化成可以進行分享的內容系統(tǒng)、并讓聽的人覺得受益匪淺的能力斩个!所以我突然意識到學習要按主題一點一點的來

于是我設立了主題學習月胯杭,在2019年開年3月我定了一個時間管理主題學習。這一個月時間就復盤我之前學的時間管理課程受啥,看相關書籍做个,看了三本書鸽心,踐行了番茄工作法,周月日復盤居暖,屬于自己的清單系統(tǒng)顽频,同時我還記得以前上課老師在不止一次在課程中強調閉環(huán)的學習模式:

學到知識-進行思考-進行擴展式學習-通過寫作或者分享的方式輸出-根據(jù)反饋補齊、修正-再分享-小結太闺。正是因為她持續(xù)進行閉環(huán)式學習糯景,不斷輸入,強化輸出省骂,總結修正蟀淮,才有了爆發(fā)式成長。同時在講師班做了很多次分享钞澳,教是更好的學怠惶。

所以把興趣融入在低價值屯課上,用高積累的主題學習轧粟,就會有高價值收益


3.從家里亂情緒差到親自整理

我的還有一件低價值低積累事件是來源于娃到處亂丟東西甚疟,就會對孩子指責生氣家里氣氛不好,所以把這個維度和孩子整理相結合逃延,從自身做起览妖,做一個睿智媽媽親子整理,比如說用游戲揽祥,用他喜歡方式主動溝通讽膏,同時以身作則,

消除壞情緒的同時拄丰,也培養(yǎng)了孩子養(yǎng)成好習慣府树,一起打造一個永不復亂的家所以總結一下,低價值高積累的事情經(jīng)過角度轉變料按,變化成高價值高積累的事情奄侠。

以上通過思想的改變還是不夠的,每次深度思考后都需要行動進行落地载矿,于是制定了我的100天行動計劃垄潮,以下是清單雛形!

100天行動計劃

臨淵羨魚不如退而織網(wǎng)闷盔。與其羨慕別人弯洗,不如自己好好發(fā)掘自己的優(yōu)勢,朝著一個明確的方向逢勾,持續(xù)輸入牡整,不斷輸出,努力蛻變成更好的自己溺拱。

把低價值轉化成高價值事件逃贝,一起監(jiān)督我吧谣辞!

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市沐扳,隨后出現(xiàn)的幾起案子潦闲,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖迫皱,帶你破解...
    沈念sama閱讀 221,548評論 6 515
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件歉闰,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡卓起,警方通過查閱死者的電腦和手機和敬,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,497評論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來戏阅,“玉大人昼弟,你說我怎么就攤上這事∞瓤穑” “怎么了舱痘?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 167,990評論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長离赫。 經(jīng)常有香客問我芭逝,道長,這世上最難降的妖魔是什么渊胸? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,618評論 1 296
  • 正文 為了忘掉前任旬盯,我火速辦了婚禮,結果婚禮上翎猛,老公的妹妹穿的比我還像新娘胖翰。我一直安慰自己,他們只是感情好切厘,可當我...
    茶點故事閱讀 68,618評論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開白布萨咳。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般疫稿。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪培他。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 52,246評論 1 308
  • 那天而克,我揣著相機與錄音靶壮,去河邊找鬼怔毛。 笑死员萍,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內容都是我干的拣度。 我是一名探鬼主播碎绎,決...
    沈念sama閱讀 40,819評論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼螃壤,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了筋帖?” 一聲冷哼從身側響起奸晴,我...
    開封第一講書人閱讀 39,725評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎日麸,沒想到半個月后寄啼,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,268評論 1 320
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡代箭,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,356評論 3 340
  • 正文 我和宋清朗相戀三年墩划,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片嗡综。...
    茶點故事閱讀 40,488評論 1 352
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡乙帮,死狀恐怖,靈堂內的尸體忽然破棺而出极景,到底是詐尸還是另有隱情察净,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 36,181評論 5 350
  • 正文 年R本政府宣布盼樟,位于F島的核電站氢卡,受9級特大地震影響,放射性物質發(fā)生泄漏晨缴。R本人自食惡果不足惜异吻,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,862評論 3 333
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望喜庞。 院中可真熱鬧诀浪,春花似錦、人聲如沸延都。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,331評論 0 24
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽晰房。三九已至求摇,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間殊者,已是汗流浹背与境。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,445評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留猖吴,地道東北人摔刁。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,897評論 3 376
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像海蔽,于是被迫代替她去往敵國和親共屈。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子绑谣,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 45,500評論 2 359