片段 一： ?選自《堅(jiān)持淮逊，一種可以養(yǎng)成的習(xí)慣》
【R：閱讀原文】
盡量找出不被侵犯的“圣地＂
利用不容易被工作或私事影響的時(shí)間最好蜓萄，例如死遭，如果利用每天開(kāi)始工作前的時(shí)間偿短，就不容易被安排好的事情影響欣孤。
當(dāng)然，我們很難開(kāi)始就做到最好昔逗。經(jīng)常會(huì)發(fā)生降传，“打算早晨七點(diǎn)開(kāi)始學(xué)習(xí)，結(jié)果沒(méi)睡夠而無(wú)法集中精神””計(jì)劃晚上八點(diǎn)閱讀纤子，結(jié)果經(jīng)常被偶發(fā)事件影響”等情況，所以款票，請(qǐng)?jiān)趯?shí)際生活中多方嘗試控硼，如果無(wú)法順利進(jìn)行就改變做法，找到最佳行動(dòng)模式艾少，并把此模式“嵌入”日常生活當(dāng)中卡乾。
I：這個(gè)片段說(shuō)的是關(guān)于時(shí)間管理，找到我們不被干擾的時(shí)間缚够，全身心投入做事能更高效幔妨，這是可以養(yǎng)成的習(xí)慣。
A1:白天上班谍椅，本身部門工作就很多事情误堡，還有其他部門同事找，各種事情遇到一起焦頭爛額雏吭，自己工作經(jīng)常受人打擾锁施，要尋找不被干擾的時(shí)間，好好處理工作和學(xué)習(xí)。
A2:本月利用以下兩個(gè)時(shí)間段學(xué)習(xí)：早起6-7點(diǎn)悉抵，晚上10點(diǎn)半到11點(diǎn)半肩狂。
