凡是關(guān)心成長的人枫绅,都會遇到這樣的一個悖論:
想要成長,就要從接納自己的不完美開始硼端。
悖論在哪并淋?如果我已經(jīng)接納了我的不完美,那么我為什么還要改變珍昨。兒不嫌母丑狗不嫌家貧县耽,如果兒子和狗都已經(jīng)接受了現(xiàn)在,下一步難道不是認(rèn)命么镣典?
又有誰會在認(rèn)命的基礎(chǔ)上兔毙,奮起而追,實(shí)現(xiàn)人生逆襲的骆撇。
但是接納自己的不完美確實(shí)又是一個非常有效的辦法瞒御,尤其是控制情緒的時候。
當(dāng)我意識到我在憤怒神郊,當(dāng)我接納了我的憤怒肴裙,憤怒往往就消失了,仿佛我們的一切情緒都是為了追求理解涌乳,一旦被人理解了蜻懦,就知足了,使命就完成了夕晓,僅就這一點(diǎn)而言宛乃,我的情緒對我真是太寬容了。
也許,情緒就是起到一個提醒功能征炼,如果我被情緒所代表的喚醒了析既,情緒就滿意了,任務(wù)就完成了谆奥,一旦情緒沒有把我喚醒眼坏,就會一再的加強(qiáng)自身的力度,直至失控酸些,這時即使我意識到了問題所在宰译,去努力的接受情緒傳遞給我的信息,也為時已晚魄懂。
好的沿侈,說到這里,接納情緒就是接收信號市栗,從這個角度上來說缀拭,任何的情緒都不是缺陷,只有失控的情緒才是缺陷肃廓,但不是情緒本身的缺陷智厌,而是接收器出了問題,我已經(jīng)接收不到情緒傳達(dá)給我的任何信號了盲赊,而且由于情緒發(fā)展到極端之后铣鹏,就會暫時消失,等待再次出現(xiàn)的場景哀蘑,于是我就無意識的只學(xué)會了一種情緒處理的方式诚卸,就是讓它失控,這才是不完美绘迁。
所以合溺,情緒不是不完美,并不是成長接納的一環(huán)缀台。
再來看看其他的棠赛。
我想要成長,因?yàn)槲业挠⒄Z水平不夠好膛腐、思維能力有所欠缺睛约、認(rèn)知不夠,難道這個時候要我接納了這些不完美哲身,之后認(rèn)命么辩涝?
我覺著,更準(zhǔn)確的詞語應(yīng)該是“認(rèn)清現(xiàn)狀”勘天,知道現(xiàn)在是過去的積累怔揩,現(xiàn)狀無法改變捉邢,只能改變未來。一旦出現(xiàn)積累兩個字商膊,我就會知道伏伐,這是現(xiàn)實(shí),無法改變翘狱。認(rèn)清現(xiàn)狀的目的也是為了理清起點(diǎn)秘案,萬丈高樓平地起,現(xiàn)狀就是我的平地潦匈。也許不是平地,是洼地赚导,但是不管多低的地勢茬缩,只要肯建設(shè),肯積累吼旧,總有超出水平面的那天凰锡。
所謂的接納,也就是不要否定自己圈暗,不要不承認(rèn)現(xiàn)狀是積累的結(jié)果掂为,畢竟我不是黑客,不能平白無故的修改積累员串。
以上這些都知道了勇哗,再看這樣一個道理,“這個世界屬于少數(shù)堅持自己原則的人”寸齐。
萬維剛在一篇文章里說過欲诺,在美國,因?yàn)樯贁?shù)人不能吃花生渺鹦,對花生過敏到一吃就會死的地步扰法,所以大部分的餐廳都不會放花生;很多的旅游景點(diǎn)毅厚,都標(biāo)清真字樣塞颁,就是因?yàn)榍逭鎴猿植怀载i肉,導(dǎo)致大部分的餐廳只提供牛羊肉吸耿。因?yàn)槠渌藷o所謂祠锣,一旦無所謂,那么退讓一點(diǎn)也可以珍语,跟著別人的原則走也可以锤岸,只要不到受不了,怎樣都可以板乙。
所以是偷,一旦我們相信拳氢,成長從接納自己的不完美開始,就是放低了自己的標(biāo)準(zhǔn)蛋铆,就是眼睜睜的看著別人統(tǒng)治自己馋评,還甘之如飴。我要標(biāo)準(zhǔn)放的高一些刺啦,對別人要求也高一些留特,用有些人的話講,就是要矯情一些玛瘸,經(jīng)常讓人有這樣的感覺蜕青,為了我一個人耽誤大家的時間,而且還不得不和我在一起糊渊。慢慢的右核,身邊的人就會主動的接受我的標(biāo)準(zhǔn),換句話說渺绒,就是我影響了其他人的行為贺喝。
這種影響不是用不完美,而是用完美宗兼,相對于其他人那么低的標(biāo)準(zhǔn)的完美躏鱼。
堅持做自己,就是堅持自己所要的殷绍,不肯妥協(xié)染苛,尤其不肯在輕微的壓力下妥協(xié),更尤其不能自己主動的篡帕,在別人沒有提出來的時候殖侵,善解人意的妥協(xié),這會表示自己不重要镰烧,而這樣拢军,就會被別人統(tǒng)治。
所以怔鳖,親愛的朋友茉唉,做自己,只要認(rèn)清現(xiàn)狀结执,提出要求度陆,堅持完美,你一定會成功献幔。