早上練海底輪脈輪舞，到最后一段腳踏地的練習時挽鞠，老公起來了疚颊，他看我的動作在那笑我，我也笑了信认，我的笑時覺得自己在別人眼里看起來很搞笑材义，像個瘋子。但是又想讓老公閉嘴嫁赏，別笑我其掂，那時能量有點被影響，我覺察了一下潦蝇，為什么我會認為老公是在笑我款熬，而我又被他影響呢？其實是我自己沒有接納自己攘乒，我會覺得這個動作不適合讓他人不懂的人看見贤牛，看見肯定會笑話我，我已經(jīng)在心里有了這樣的預想则酝，當這樣的人出現(xiàn)以后殉簸，我就自動化對號入座了。很快我就轉(zhuǎn)念堤魁，我做練習喂链，受益的是我，我的身體好起來妥泉，我不要管別人怎么說笑我椭微，我就收回我的力量，繼續(xù)專注練習盲链。練完本想給老公解釋一下我練習的效果的蝇率，可是想了一下迟杂，沒有必要解釋，我繼續(xù)練習我的就好本慕，他只會站在他的角度看待這個事情排拷，而我不需要他的支持和理解，也能好好的做我的練習锅尘，因為我的生命我做主!
明天繼續(xù)早晨脈輪舞練習监氢，這是身體的需要，只是晚上做Mona老師的練習還不夠藤违，早上做完身體練習浪腐，經(jīng)絡(luò)疏通，整個人也比較舒服顿乒。
今早6點沒有起來议街，還是睡到7點。既然我一下子不能起這么早璧榄，我就從時間縮短開始特漩，明天6:45分起來，每天比前一天早起15分鐘骨杂，循序漸進涂身，這樣可以增強自信心，給身體一個適應(yīng)的過程腊脱。
對于一個顯示生產(chǎn)者的老公來說访得，其實我很努力也很難被他表揚一下，因為人家做事兒速度效率行動力都是一流陕凹，投射者的身體能量有限悍抑，對我來說每天做這么多事情，我已經(jīng)是很吃力了杜耙，當我我理解了我自己搜骡，我也不再評判我老公。我自己開心的做著想做的事情佑女，很知足记靡。
這個點，練習团驱，早餐摸吠，孩子都忙完了，真的比之前效率提高了很多嚎花，表揚自己寸痢。
