十周訓(xùn)練學(xué)習(xí)(余生不長(zhǎng)珍愛自己)

聽完了第一周的課绎橘,印象最深的是小白和小黑的故事刊愚,以及撕紙游戲帶給我的反思精肃。

十周訓(xùn)練第一周

小白小黑都是目標(biāo)明確的豫喧,一個(gè)是去西天取經(jīng)闺属,一個(gè)是繼續(xù)拉磨捺僻,但不同的選擇浆劲,他們呈現(xiàn)了不同的人生兵罢。如果你是他們瞎暑,你會(huì)如何選擇呢彤敛?于我忿偷,也借由這個(gè)故事,開始更多反思此生的目標(biāo)臊泌。

人生百態(tài)鲤桥,每個(gè)人有不同的人生經(jīng)歷,也會(huì)遇到無數(shù)次選擇渠概,一次選擇也許會(huì)決定生命中很長(zhǎng)時(shí)間的行走軌跡茶凳,那么面對(duì)每一次重要的選擇,該何去何從播揪?

我現(xiàn)在的做法是贮喧,靜下心來問自己的內(nèi)心,我真正想過什么樣的人生猪狈?我此生的夢(mèng)想是什么箱沦?我可以為之做點(diǎn)什么?不斷的反觀自己的心雇庙,就會(huì)有答案谓形。而遵循來自內(nèi)心最真實(shí)的聲音,你會(huì)更加心甘情愿疆前。

再說撕紙游戲寒跳。一開始聽覺得很新鮮,越聽越有些明白其中的意義了竹椒。人生按照百年算童太,扣除已逝去的30多年,不計(jì)80歲以后老年的日子胸完,剩下只有40多年书释,再考慮如果沒有照顧好自己經(jīng)常壞習(xí)慣晚睡等減掉10年,剩下30多年赊窥,再計(jì)算需要睡覺吃飯維持這個(gè)肉體需要一天的12個(gè)小時(shí)爆惧,那么就要扣除這30多年的一半,于是大概剩下15年誓琼,這里面還有每天發(fā)呆耍微信無聊的時(shí)間检激,還有上下班的時(shí)間肴捉,于是就剩下大概7年有效工作時(shí)間了腹侣。所以,我們還有多少時(shí)間繼續(xù)去折騰齿穗?

算完以后傲隶,模擬了涂黑已經(jīng)沒有的時(shí)間,看著剩下的就只有那么有限的一個(gè)區(qū)間窃页,一時(shí)無聲……腦子里蹦出八個(gè)字:余生不長(zhǎng)跺株,珍愛自己复濒。

何嘗不是?當(dāng)我們的生命用數(shù)字來表達(dá)時(shí)乒省,生命竟然是如此的短暫巧颈!想起昨天褚橙創(chuàng)始人離世,他的人生被濃縮成幾個(gè)數(shù)字時(shí)袖扛,更是感慨萬(wàn)千砸泛。

所以,余生蛆封,從現(xiàn)在開始唇礁,我更要狠狠的愛自己,活出此生該有的模樣惨篱!

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