書籍基本信息:
名稱：黃帝內(nèi)經(jīng)說什么
徐文兵姊氓、梁冬對話黃帝內(nèi)經(jīng)·上古天真——天真的力量
作者：徐文兵读跷、梁冬
閱讀背景：
好幾年前買的書无切，主要是對中醫(yī)養(yǎng)生非常感興趣，最近重讀，亦有收獲辱士。
閱讀目的：
希望能夠找到順應(yīng)天時椅挣，長久健康的方法。
本書重點：
女為巫名惩，男為覡（xí）：溝通天地的人。
真正養(yǎng)生的人要坎中滿戚宦，離中虛艳汽。腎實心虛河狐。
敦敏：腎精足，心虛則敏，敏而生慧。
人生來就有溝通天地的能力填大。
道法術(shù)器：道是天道，法師人定靴寂，術(shù)是技術(shù)污它，器指工具。
奇數(shù)為陽為進攻梆造，偶數(shù)為陰為防守摊聋，根據(jù)自身狀態(tài)使用源祈。普通人選345手销。
六十為壽祸轮，80為中壽，100為長壽，120為天年颂跨。
心包：pericardium
不降奂省：無力。不康：不通痕慢。
居安思危：安全平淡的時間長了，就喜歡尋求危險和刺激方篮。
氣弱之人喜暴露，氣強之人愛包裹集币。
道：天道姜凄；德：用心感悟天道，做事情符合天道的人溃槐。
女媧補天：算出歷法拂共，補足天數(shù)培慌。
易經(jīng)泰卦，陰爻在上雄坪，陽爻在下。最好的褂跪削，尊重女性的哲學(xué)基礎(chǔ)碾盐。
咬牙提谷道，補腎孕豹。
真人、至人址儒、圣人喧伞、賢人。（提挈天地）
積精全神：積累精氣津畸，保全神残揉。
像是客觀存在芋浮，象是主觀感覺抱环。
讀后感：
本書將上古天真論逐字逐句的進行了解析，讓我對漢字纸巷、詞和上古哲學(xué)有了非常好的感悟镇草，對于人生的想法有了新的啟發(fā)。
