坐在這半天了谊却，不知道該如何開始柔昼，腦海里一片空白，沒有可寫的東西炎辨。就現(xiàn)在捕透，此時此刻坐在電腦前，打開了一個空白文檔碴萧，準備開始今天的寫作乙嘀，時間一點點的溜走，過了足足有半個小時破喻，寫了不到兩行虎谢，實在是寫不出來，就這兩行還是費了老大勁硬憋出來的曹质，心里很著急婴噩，停下來思索一會，就想把現(xiàn)在的心理活動給記下來咆繁，剖析一下自己讳推，看看是哪里或者哪個環(huán)節(jié)出現(xiàn)了問題，先發(fā)現(xiàn)問題玩般，然后再有針對性的解決問題银觅。
寫不出東西，心中有些煩躁坏为，想打開視頻刷一會網(wǎng)劇究驴，但我知道镊绪，不能這么做。一旦開始刷劇洒忧，就會控制不住自己蝴韭，以前經(jīng)常出現(xiàn)這種情況。比如原定看完兩集就要開始看書熙侍、更文榄鉴，但看著看著就完全忘記了原來的計劃，也忘記了時間蛉抓，不知不覺中就到了深夜庆尘，一晚上時間，什么都沒干巷送，連洗漱都忘記了驶忌，一心只想著刷劇，想著后面的劇情走向等等笑跛，像是吸毒一樣付魔，完全停不下來，最后還要熬夜追著看飞蹂。
花上幾天時間把劇看完了几苍，才開始懊悔起來，覺得自己浪費了時間晤柄，看些完全沒有任何營養(yǎng)的網(wǎng)劇擦剑，只圖一時痛快妖胀，刷完后沒有任何意義芥颈。然后就開始自責，心中會有負罪感赚抡，決定立即痛改前非爬坑，改變狀態(tài)，然后開始看書涂臣《芗疲可是，看沒多大一會赁遗，就看不下去了署辉，因為已經(jīng)完全沒有了耐心，在現(xiàn)在這個浮躁岩四、焦慮的社會中呆得太久哭尝，已經(jīng)沒有耐心去慢慢的做一件事情了。
現(xiàn)在追求的是速度剖煌，講求的是效率材鹦，無論是工作逝淹、學習或者是做其他的事情，都會很著急桶唐，很急躁栅葡，恨不得馬上就要把所有的工作都做好，把該學的都要學會尤泽，這應該是現(xiàn)在普遍存在的現(xiàn)象欣簇。當然，做事情講究效率坯约，是無可非議的醉蚁，但是有時候一些事情需要循序漸進，腳踏實地鬼店，先打好基礎(chǔ)网棍，才能事半功倍的完成，而不是一味的盲目求快妇智，最后事倍功半滥玷，結(jié)果也不如人意。
心情煩躁的時候巍棱，更應該警惕惑畴，因為煩躁，就會有情緒產(chǎn)生航徙，情緒會影響大腦如贷，讓大腦做出沖動的決定，這些決定往往會帶來負面的影響到踏，有時候甚至會產(chǎn)生非常惡劣的后果杠袱，讓人抱悔終生。所以窝稿，越是心情不好楣富、郁悶、煩躁的時候伴榔，越要警醒纹蝴，不要讓情緒影響思維。不過這種時候踪少，想要保持警醒是有些困難的塘安，當發(fā)現(xiàn)自己心情有變壞的苗頭時，可以放一段舒緩的輕音樂援奢，或者找一個空曠無人的場所兼犯，發(fā)泄一下，平復自己的情緒，讓自己冷靜下來免都。
不知不覺就已經(jīng)寫了這么些字了锉罐，回看一下，發(fā)現(xiàn)整篇下來也沒有什么主題绕娘，就是隨意的寫脓规，想到哪寫到哪，這就應該是老師曾經(jīng)講過的無意識寫作险领，這種狀態(tài)感覺還不錯侨舆，起碼寫出來了一篇文章，雖然結(jié)構(gòu)混亂绢陌，內(nèi)容空洞挨下，做為無意識寫作的一篇練習，還有待提高脐湾。
