? ? ? ? 現(xiàn)在大伙越來越關(guān)注心理健康了繁堡，連義務(wù)教育大綱里面都有讓孩子身心健康發(fā)展這一條，那今天就嘮一嘮心身疾病8乡数。
? ? ? ? 廢話不多說了椭蹄，直接開團(tuán)：心身疾病是心身關(guān)系里的一個(gè)種類，心身關(guān)系可以分為三個(gè)類別：心身反應(yīng)净赴、心身障礙和心身疾病绳矩。
? ? ? ? 心身反應(yīng)有些條件反射內(nèi)味兒的，只不過這個(gè)刺激是精神性刺激玖翅。最常見的類似于你憤怒的時(shí)候血壓會(huì)升高翼馆，害怕的時(shí)候打冷戰(zhàn)，鐵拳繞后切你的時(shí)候心跳加快等等金度。一般刺激沒了应媚，相關(guān)的生理反應(yīng)也沒了。
? ? ? ? 心身障礙和心身疾病算是理論分法猜极，廣義的心身疾病包括心身障礙的珍特。
? ? ? ? 這倆區(qū)別在于：心身障礙這玩意是純心理的，類似于娜娜莉（《Code Geass 反叛的魯路修》中女性角色）的眼睛魔吐，完全是因?yàn)間eass造成的心理障礙看不見扎筒，眼睛本身是沒有問題的。而心身疾病則是被精神性刺激搞出來的器質(zhì)性病變酬姆，有些一夜白頭內(nèi)味兒嗜桌，講究的就是這種不可逆的感覺。但是這倆你看我在這嗶嗶賴賴得好像很好分辨辞色，但是臨床上有時(shí)候還真很難明確骨宠，因?yàn)槿说拇竽X實(shí)在是太復(fù)雜太復(fù)雜了，很難知道到底是不是純心理的問題相满。
? ? ? ? 后來這倆在ICD-10（世界衛(wèi)生組織的《國(guó)際疾病分類》第十版）里就一個(gè)叫法了层亿，帶牛們覺得叫disease不合適，都得叫disorder了立美。行匿又，帶牛們說得對(duì)，不過其實(shí)在實(shí)際中還是按老叫法疾病和障礙區(qū)別著叫的建蹄。
? ? ? ? 狹義的心身疾病其實(shí)就指一些因?yàn)樾睦砩鐣?huì)性因素導(dǎo)致的軀體疾病了碌更。比較常見的有冠心病，原發(fā)性高血壓和腸易激綜合征洞慎。
? ? ? ? 這里面痛单，冠心病嘮起來比較直觀，所以就嘮這個(gè)了劲腿。
? ? ? ? 這個(gè)事兒得從美國(guó)一位叫弗里德曼的研究者和他的團(tuán)隊(duì)在研究心臟病時(shí)候順便給人格分了個(gè)類開始說旭绒。
? ? ? ? 弗里德曼和他的團(tuán)隊(duì)本來是搞心臟病治療的，但是治著治著發(fā)現(xiàn)冠心病怎么每屆病人都nm搞人心態(tài)[哼]
? ? ? ? 于是弗里德曼就搞了個(gè)跨服研究焦人，給人的行為模式分了個(gè)類挥吵，然后發(fā)現(xiàn)冠心病患者還真大部分都是搞心態(tài)行為比較多的人。弗里德曼直接給這些搞心態(tài)的行為起了個(gè)名叫“AIAI反應(yīng)”垃瞧，即惱怒（aggravation）蔫劣、激動(dòng)（irritation）、發(fā)怒（anger）和不耐煩（impatience）个从，又管這種行為模式叫A型行為模式脉幢。與之對(duì)應(yīng)的是謙和有禮的B型行為模式，和又名“忍者神龜”的C型行為模式嗦锐。
? ? ? ? 弗里德曼畢竟沒有棄醫(yī)從心嫌松，他給行為模式分完類之后把他的研究發(fā)現(xiàn)用在了冠心病治療上。療效還挺好：遵守醫(yī)囑減少A型行為的患者奕污，比依然亂生氣的患者顯著改善了冠心病的預(yù)后萎羔。所以氣大傷身還真是有道理的，后續(xù)的研究還發(fā)現(xiàn)憤怒和敵意在男性CHD患者猝死這一塊一直是可以的碳默，所以兄弟們贾陷，保護(hù)心臟缘眶，從一點(diǎn)一滴做起。
