時間對于我們來說哥捕，總是過得很快窜觉，總說快樂的時光都是過得很快的，但是我還想說的是成長的時間也是過得很快的陈惰。
8月畦徘，不知不覺的過去了，這個月有很多的小確幸：
1.晨讀留言連續(xù)三天上榜抬闯，隔天還有一次井辆，得到福利書四本。
2.暑假過去了溶握，自己所管轄部門的出品的菜品杯缺，在山東區(qū)是投訴以及差評最少的一個，以及得到全國巡查上司對環(huán)境五常及出品也是山東區(qū)評價最高的一個店睡榆。
3.努力成為一個暖心的人萍肆。
4.看書共6本《拆掉思維的墻》，《最重要的事胀屿，只有一件》塘揣，《讓未來現(xiàn)在就來》，《我不懼怕成為只這樣“強硬”的姑娘》碉纳，《扛得住勿负，世界就是你的》，《這個世界偷偷愛著你》劳曹。
感謝剽悍一只貓內(nèi)容組的辛勞付出奴愉，感謝小灶五班的點贊鼓勵，感謝顧客對菜品的肯定铁孵，感謝上司對工作的肯定和認同锭硼，同時也感謝向@陽風的影響，也讓自己學習做一個暖心的人蜕劝。
之前看了玲玲的月底復盤檀头，我就“偷偷”的把計劃表那張圖片保存了轰异，然后我8月也開始模仿著來，謝謝@微瘋玲玲的分享暑始。
是的搭独，他們不斷地用行動在影響著他人。
所以8月里廊镜，我堅持6點30之前早起共25天牙肝，每周獎勵自己一天睡懶覺的時間，所以每周休息日可以推遲一個小時起床喔嗤朴，之前聽過Kris的分享配椭，可以讓自己有一個緩沖時間，但是最好不要超過一天雹姊，不然容易頹廢下去股缸，所以我也時刻的在提醒著自己，休息日才可以睡懶覺吱雏。
不知不覺在小程序堅持早起簽到已經(jīng)145次了敦姻，最大連續(xù)簽到93次了，距離2018年還剩下121天坎背，我要努力完成連續(xù)簽到214次替劈，加油！
早起還有一個很大的好處得滤，就是在每天七點之前可以在剽悍晨讀留言陨献，有機會上榜，更有機會獲得當天的讀書福利懂更，留言上榜前三贈送當天的福利書一本眨业，還包郵喔！
每天鍛煉40到60分鐘沮协，因為工作需要走動較多龄捡，所以工作時間每天都要步行20000步左右，但是這個并不代表著我就可以不健身慷暂，不鍛煉了聘殖，為了增肥，我每頓飯都吃好幾米飯碗行瑞，下班后要么就騎行摩拜40分鐘或到公寓健身房鍛煉胸肌腹肌以及腿部的鍛煉奸腺。
在我的月計劃表里有一項打電話，每周休息日血久，我會打電話回家突照，因為屬于北漂一族，家人以及之前的同學朋友都極少見面氧吐，所以就通過微信視頻或許電話聊天聯(lián)系了讹蘑，偶爾說說自己的工作末盔，學習，成長座慰。
睡前清單也是8月才有的陨舱，每月新增一個好習慣，雖然自己之前在工作上都會安排好每周的工作安排版仔，但是每天的還是沒有那么堅持隅忿，當我們有一個大大的目標的時候，那么我們需要把它拆解成每一個小小的目標邦尊，我想每周的清單我已經(jīng)養(yǎng)成習慣了，那么現(xiàn)在開始學習養(yǎng)成每日睡前清單优烧，這樣就會執(zhí)行起來你會發(fā)現(xiàn)容易很多蝉揍，就相當于把遇到一個很大的難題，拆解成一個個小小的問題畦娄，那么通過解決一個個小問題又沾，就很容易就成就感，就想打小怪獸升級一樣熙卡。哈哈哈杖刷，你會很開心的。
每天上下班途中我會選擇聽十點讀書的好文驳癌，當然里面有很多方面的滑燃，有情感，有學習颓鲜，有成長表窘，我會根據(jù)自己當天想聽的去聽，上下班的時間剛好聽完甜滨，一篇好文聽完之后結尾還會有一首音樂乐严，真的很喜歡，所以我就幾乎是每天把上下班的時間“浪費”到十點讀書了衣摩。
每天的早起昂验，我不會用在寫晨讀，雖然離上班有一個多小時的時間艾扮，但是試過幾次之后既琴，發(fā)現(xiàn)自己早上寫晨讀的效率是最差的，下午以及晚上是最好的（雖然晨讀感悟寫的不好栏渺，還有很多進步的空間呛梆，我會好好努力的。）所以早起后磕诊，吃完早飯填物，我就會拿起書纹腌，靜靜的看了起來，之前在《書都不會讀滞磺，你還想成功》都提倡早起讀書和睡前讀書升薯，現(xiàn)在自己體驗了才找到真的超級舒服的，靜靜的看書也成了我最喜歡的時光之一了击困，睡前閱讀也是涎劈。睡前閱讀是@范范姐姐的影響，她工作很忙阅茶，但是她每天不管忙到幾點蛛枚，都會堅持睡前閱讀，感謝范范姐脸哀，睡前閱讀真的很好蹦浦，靜靜的夜晚，小小的房間撞蜂，打開書盲镶，世界就是我的了。
不足：
回顧月計劃表蝌诡，發(fā)現(xiàn)自己聽的課程很少溉贿，自己也一直說等自己休息的時候在聽，但是每次休息的時候都是沒安排好浦旱，這個需要在九月做個調(diào)整了宇色。
改進方案：每周休息日把學習課程以及聽之前的分享列為每日重要三件事之一，沒有完成就不能觀看當期更新的海賊王闽寡，看這個比刷朋友圈更有吸引力代兵。所以就定這個作為懲罰。
每日總結這塊沒有很好的做到爷狈，每天花幾分鐘去總結植影，去思考當天的事項，你會收獲的更多涎永，所以這個也是重要的事思币。
改進方案：沒有堅持寫好當日總結，那么取消自己每周一次的懶覺時光羡微。
以上都是月計劃表里面的事項谷饿，總體完成，九月歡迎你的到來妈倔，我要好好的“折騰”自己了博投，但是不瞎折騰了。
8月盯蝴，不敢說自己進步飛躍毅哗，很大听怕，真的是成長了不少，未來的日子里努力學習做一個暖心暖胃又有溫度的人虑绵。
