可不要被情緒化了

欣平時(shí)下班都是坐地鐵的,因?yàn)檫@樣最快,一個(gè)小時(shí)以內(nèi)就可以躺下來(lái)休息會(huì)兒再做個(gè)簡(jiǎn)易晚餐淹仑。但今天不一樣,因?yàn)槊魈炜墒俏逡恍¢L(zhǎng)假言津,這個(gè)不用上班的小三天如果不出去玩可就浪費(fèi)了攻人。而這次的決定卻是,不出這個(gè)城市悬槽,最多買一兩件衣服怀吻。但可以從下班開(kāi)始的這個(gè)時(shí)刻就開(kāi)始改變一點(diǎn)呀,坐公交吧初婆,即使可能是花費(fèi)乘坐地鐵兩倍的時(shí)間蓬坡。想到這里,就一點(diǎn)小開(kāi)心磅叛。

公交站臺(tái)人不多屑咳,一路也不堵,或者是天氣好的原因弊琴,共享單車在這個(gè)時(shí)間都給充分利用了兆龙。似乎降臨的暮色在燈火璀璨的城市里顯得沒(méi)什么。倒是車窗外向后退的高聳的寫字樓敲董,終究是逃過(guò)了欣對(duì)他們羨艷的眼神紫皇;遇見(jiàn)的商圈外熟悉的品牌LOGO此刻也沒(méi)那么耀眼。欣腋寨,此刻是很平靜的聪铺,平靜得似乎公交車上只有她一個(gè)人,一個(gè)人靠著車窗玻璃萄窜,雖然有點(diǎn)顫動(dòng)铃剔,有點(diǎn)硌得慌撒桨。

想到假期三天哪也不會(huì)去,小難過(guò)键兜。想吃辣的凤类,或者相對(duì)重口味的,又想自己動(dòng)手做點(diǎn)吃的蝶押,即使吃很多也不容易胖踱蠢,因?yàn)樽约鹤龅亩际撬氐摹5幌胍粋€(gè)人去餐廳里吃東西棋电,畢竟欣打心里覺(jué)得茎截,一個(gè)人去店里吃火鍋,吃西餐赶盔,有點(diǎn)好笑企锌。看電影倒是可以于未,但欣對(duì)看電影這種事情撕攒,是比較排斥的。想出去玩烘浦,不想一個(gè)人抖坪,和誰(shuí)呢,高中同學(xué)闷叉,還是大學(xué)同學(xué)擦俐,或者現(xiàn)在的同事。高中同學(xué)一兩男生聯(lián)系得稍微多一點(diǎn)握侧,有點(diǎn)不大好蚯瞧;大學(xué)同學(xué)不是很熟;現(xiàn)在的同事品擎,暫且放一邊吧埋合,新工作才幾天呀。

于是乎萄传,從小難過(guò)變成了很難過(guò)甚颂。一個(gè)人在一座遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)的城市,如果沒(méi)有親人秀菱,沒(méi)有一個(gè)隨時(shí)都可以說(shuō)話聊天的人西设,會(huì)覺(jué)得孤單的,即使是有多么得熱愛(ài)工作熱愛(ài)生活答朋,即使是有多么重要的學(xué)習(xí)任務(wù)和提升性考試藥準(zhǔn)備。一個(gè)人棠笑,真的需要陪伴梦碗。

但實(shí)際上,是真的嗎?客觀上來(lái)說(shuō)洪规,不是印屁。好像被情緒化了,可不要被情緒化了斩例。

情緒化雄人,百度百科的意思是,“因?yàn)橐恍┗虼蠡蛐〉囊蛩囟l(fā)生的情緒性波動(dòng)念赶。也可以理解為人在不理性的情感中所產(chǎn)生的行為狀態(tài)”础钠。因?yàn)槿斓男¢L(zhǎng)假已經(jīng)做出的不外出游玩的決定,而將自己臆想為很孤單叉谜;因?yàn)楹芫脹](méi)有和小伙伴外出尋探訪美食旗吁,以為一個(gè)人就不可以出去尋覓美食;很多事情都是個(gè)人的想象停局。似乎被情緒化了很钓。

實(shí)際上,可以完全按照最初的決定董栽,三天小長(zhǎng)假码倦,一天去嘉定圖書館以及表哥家。一天區(qū)圖書館尋找一片靜謐之所锭碳。一天在房間里Forest學(xué)習(xí)袁稽。三天小長(zhǎng)假,計(jì)劃的是工禾,要把輕一的上冊(cè)看完做完加總結(jié)运提,要三天的早上都去附近高校的田徑場(chǎng)晨跑,要嘗試做一次比較精美的小食闻葵。三天小長(zhǎng)假民泵,能做的事情很多,沒(méi)有必要把自己想得那么糟糕槽畔,沒(méi)有必要在朋友圈里矯情栈妆,更沒(méi)有必要因?yàn)檫@種消極的情緒讓自己不開(kāi)心。

因?yàn)檎l(shuí)不需要獨(dú)處厢钧,誰(shuí)不需要一個(gè)人鳞尔?而一個(gè)人的時(shí)間越來(lái)越少,越來(lái)越少早直。面對(duì)新的室友寥假,似乎5歲年齡差而導(dǎo)致的小代溝在欣這個(gè)年紀(jì)里也算得上是好事。因?yàn)檫@樣霞扬,欣可以靜心聽(tīng)自己敲擊鍵盤的聲音糕韧,可以隔著窗簾認(rèn)真做自己的事情枫振,可以心無(wú)旁騖。面對(duì)新的環(huán)境萤彩,誰(shuí)又不是經(jīng)歷過(guò)一些才懂得了更深刻的道理粪滤。至于到底是什么道理,只可意會(huì)雀扶。面對(duì)新的人生階段杖小,真的需要學(xué)會(huì)一個(gè)人去面對(duì)很多事情。學(xué)會(huì)獨(dú)處愚墓,學(xué)會(huì)溝通予权。學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)叵蚺笥褍A訴,適當(dāng)?shù)刈鲆粋€(gè)能夠自己取悅自己的人转绷。

所以伟件,可不要被情緒化了。當(dāng)陷入低谷的時(shí)候议经,寫下來(lái)未必不是一件可行之事斧账。當(dāng)陷入消極情緒的時(shí)候,能很快地反應(yīng)過(guò)來(lái)煞肾,在情感的天平上理性稍多一點(diǎn)感性咧织。這樣,即使是一個(gè)人去看一場(chǎng)電影籍救,也可以完全地投入习绢,被情節(jié)感動(dòng)哭;即使一個(gè)人去一家餐廳蝙昙,也可以沉浸在享受美食的過(guò)程當(dāng)中闪萄。

因?yàn)椋嬲纳钇娴撸诉h(yuǎn)方的親人和朋友败去,還有獨(dú)處之道,可不要被情緒化了烈拒。

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