這可能是把費(fèi)曼技巧寫(xiě)得最具體的文章桅打。
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相信我，慢慢地看下去挺尾，不要心急鹅搪，你會(huì)收獲一個(gè)及其有效的學(xué)習(xí)方法，能夠有效改善你學(xué)習(xí)效果不佳的現(xiàn)狀
我更希望遭铺，你在看這篇文章的同時(shí)能自己思考丽柿，不局限于了解這一種學(xué)習(xí)方法恢准，而是真正地理解并把這個(gè)學(xué)習(xí)方法運(yùn)用到你的學(xué)習(xí)中去。
先看個(gè)故事：
農(nóng)夫和兒子
有一個(gè)農(nóng)夫小時(shí)候沒(méi)有機(jī)會(huì)上學(xué)
他辛勤勞作甫题，為他的兒子創(chuàng)造教育條件
他從小就羨慕能上學(xué)的孩子
也對(duì)學(xué)校知識(shí)充滿好奇
于是他叫兒子每天回家后馁筐，把當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)講給他聽(tīng)
后來(lái)……
你以為農(nóng)夫一鳴驚人、出人頭地坠非？
別想太多啦~
我們是講科學(xué)的敏沉，不是講雞湯的
后來(lái)他兒子成績(jī)特別優(yōu)秀，成功考入知名大學(xué)
雖然最后還是像雞湯炎码，但這其實(shí)是有科學(xué)依據(jù)的赦抖。
兒子給農(nóng)夫復(fù)述知識(shí)的過(guò)程實(shí)際就是無(wú)意識(shí)中運(yùn)用費(fèi)曼學(xué)習(xí)法的過(guò)程。
Part 1 何為費(fèi)曼學(xué)習(xí)法辅肾？
費(fèi)曼學(xué)習(xí)法的靈感源于諾貝爾物理獎(jiǎng)獲得者理查德?費(fèi)曼（Richard Feynman）队萤，運(yùn)用費(fèi)曼技巧，你能深入理解知識(shí)點(diǎn)矫钓，而且記憶深刻要尔，難以遺忘。
不相信新娜？且聽(tīng)我慢慢道來(lái)~
知識(shí)有兩種類(lèi)型赵辕，我們絕大多數(shù)人關(guān)注的都是錯(cuò)誤的那類(lèi)。
第一類(lèi)知識(shí)注重了解某個(gè)事物的名稱概龄。
第二類(lèi)知識(shí)注重理解某個(gè)事物还惠。
這可不是一回事兒！給你3秒鐘思考私杜，區(qū)分開(kāi)沒(méi)有蚕键？
多數(shù)時(shí)候，我們死記了概念衰粹，就以為自己掌握了這個(gè)知識(shí)锣光，不再去深入挖掘。其實(shí)這就是你只了解第一類(lèi)知識(shí)的表現(xiàn)铝耻，沒(méi)有真正弄懂這個(gè)知識(shí)內(nèi)在的邏輯聯(lián)系誊爹。
費(fèi)曼能夠理解這兩類(lèi)知識(shí)的差別，這也是他成功最重要的原因之一瓢捉。他創(chuàng)造了一種學(xué)習(xí)方法频丘，確保他能夠堅(jiān)持深入了解某個(gè)事物，而不只是只掌握點(diǎn)皮毛泡态。
費(fèi)曼技巧
費(fèi)曼學(xué)習(xí)法可以簡(jiǎn)化為四個(gè)單詞：
Concept （概念）
Teach （教給別人）
Review （評(píng)價(jià)）
Simplify （簡(jiǎn)化）
對(duì)應(yīng)的步驟：
01 先閱讀大量資料搂漠，了解該事物的概念
這一步不用講，干就完事兒了兽赁。有一點(diǎn)值得一提状答，在這一步你需要背誦該概念冷守，后面的步驟是確保你真正的理解并能運(yùn)用這一概念。
因?yàn)楸沉烁拍罹疲芏鄷r(shí)候我們以為自己懂了拍摇，其實(shí)不然。
正是這種自以為是讓我們失去繼續(xù)深入學(xué)習(xí)的動(dòng)力馆截！
02 把這個(gè)知識(shí)教給完全不懂的人
這一步不需要真正的去找一個(gè)人做你的學(xué)生充活，如果有的話，當(dāng)然最好蜡娶。
你只需要拿出一張白紙混卵，在上面寫(xiě)下你要教的主題。想一下窖张，如果你要把它教給一個(gè)孩子幕随，你會(huì)講哪些，并寫(xiě)下來(lái)宿接。這里你的教授對(duì)象不是你自己那些聰明的成年朋友赘淮，而是一個(gè)8歲的孩子，他的詞匯量和注意力剛好能夠理解基本概念和關(guān)系睦霎。
許多人會(huì)傾向于使用復(fù)雜的詞匯和行話來(lái)掩蓋他們不明白的東西梢卸。問(wèn)題是我們只在糊弄自己，因?yàn)槲覀儾恢雷约阂膊幻靼赘迸Ａ硗飧蚋撸褂眯性挄?huì)隱藏周?chē)藢?duì)我們的誤解。
當(dāng)你自始至終都用孩子可以理解的簡(jiǎn)單的語(yǔ)言寫(xiě)出一個(gè)想法（提示：只用最常見(jiàn)的單詞）碑幅，那么你便迫使自己在更深層次上理解了該概念戴陡，并簡(jiǎn)化了觀點(diǎn)之間的關(guān)系和聯(lián)系。
為什么一定要教給別人或想象怎么教給別人呢枕赵？我自己死命背不行嗎猜欺？
先看一張圖：
這張圖很直觀了位隶，
“轉(zhuǎn)教別人拷窜、立即應(yīng)用”的學(xué)習(xí)吸收率最高，高達(dá)90%涧黄！
僅僅背了真的很容易忘篮昧！這么多年來(lái)你還沒(méi)明白這個(gè)問(wèn)題嗎？我們是時(shí)候想一個(gè)辦法讓我們的學(xué)習(xí)成效提高了笋妥。
我們也可以采取立即應(yīng)用懊昨，即做題，不過(guò)我們現(xiàn)在在講費(fèi)曼技巧春宣，他選擇的是教給別人酵颁。
03 評(píng)價(jià)自己剛剛教別人的過(guò)程
在上一步中嫉你，你不可避免地會(huì)卡殼，忘記重要的點(diǎn)躏惋，不能解釋清楚幽污，或者說(shuō)不能將重要的概念聯(lián)系起來(lái)。
這一反饋相當(dāng)寶貴簿姨，因?yàn)槟阋呀?jīng)發(fā)現(xiàn)了自己知識(shí)的邊緣距误。懂得自己能力的界限也是一種能力，你剛剛就確定了一個(gè)扁位！
現(xiàn)在你知道自己在哪里卡住了准潭，那么就回到原始概念，重新學(xué)習(xí)域仇，直到你可以用基本的術(shù)語(yǔ)解釋這一概念刑然。
04 將該知識(shí)簡(jiǎn)化，條理化為自己的知識(shí)
現(xiàn)在你手上有一套自己手寫(xiě)筆記暇务，檢查一下確保自己沒(méi)有從原材料中借用任何行話闰集。將這些筆記用簡(jiǎn)單的語(yǔ)言組織成一個(gè)流暢的故事。
將這個(gè)故事大聲讀出來(lái)般卑，如果這些解釋不夠簡(jiǎn)單武鲁，或者聽(tīng)起來(lái)比較混亂，很好蝠检，這意味著你想要理解該領(lǐng)域沐鼠，還需要再學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。
費(fèi)曼學(xué)習(xí)法運(yùn)作圖：
Part 2 怎么運(yùn)用費(fèi)曼技巧叹谁？
費(fèi)曼技巧不僅是學(xué)習(xí)的妙方饲梭，還是窺探不同思維方式的窗口，它讓你將想法撕開(kāi)焰檩，揉碎憔涉，重組，成為你自己的知識(shí)析苫。這種學(xué)習(xí)方法會(huì)讓你對(duì)觀點(diǎn)和概念有更為深入的理解兜叨。
好是好，但是怎么在日常學(xué)習(xí)中運(yùn)用費(fèi)曼技巧呢衩侥？
你也看到了国旷，運(yùn)用費(fèi)曼技巧學(xué)習(xí)是一個(gè)很花時(shí)間的過(guò)程，也是一個(gè)要求很高的過(guò)程茫死。
其實(shí)咱們只要將其核心運(yùn)用到日常的要求并不那么高的學(xué)習(xí)中就行了跪但。
那費(fèi)曼技巧的核心是什么呢？
給你一天時(shí)間……你在做夢(mèng)峦萎！現(xiàn)在馬上開(kāi)動(dòng)腦筋想出來(lái)屡久！
……
好吧忆首，我來(lái)帶你捋一捋：
回答了以下3個(gè)問(wèn)題，我想你的答案就出來(lái)了被环。
1.我們?nèi)粘W(xué)習(xí)一般止步于何處雄卷？
2.農(nóng)夫與兒子的故事中兒子成功的關(guān)鍵是什么？
3.費(fèi)曼技巧中最有特色的的是哪一步蛤售？
我希望你真正的有在思考丁鹉，而不是希望快點(diǎn)看到我現(xiàn)成的答案，這樣你又陷入了只是了解知識(shí)而沒(méi)有深入理解知識(shí)的誤區(qū)悴能。
所以想出來(lái)了嗎揣钦？
參考答案：
這里面的核心就是輸出（或復(fù)述、產(chǎn)出）
答對(duì)沒(méi)有漠酿？答中大意都算你行冯凹。
一直以來(lái)，學(xué)習(xí)都是一個(gè)輸入的過(guò)程炒嘲。但是只輸入不輸出宇姚，是無(wú)法真正掌握知識(shí)的。
只有把知識(shí)經(jīng)過(guò)自己的理解夫凸，最終輸出浑劳，這個(gè)知識(shí)才能掌握。
而且通過(guò)輸入—輸出—簡(jiǎn)化夭拌。重復(fù)學(xué)下來(lái)的知識(shí)最為牢固魔熏。
不知在哪看到過(guò)一句話說(shuō)“普通人把簡(jiǎn)單的問(wèn)題復(fù)雜化，厲害的人把復(fù)雜的問(wèn)題簡(jiǎn)單化”鸽扁。
想想也還是有道理蒜绽，因?yàn)槟隳芤谎劬涂闯鰜?lái)復(fù)雜問(wèn)題背后的簡(jiǎn)單規(guī)律，就說(shuō)明你看得很透徹
一些示例：
1. 比如你讀《史記》桶现，讀到某個(gè)傳時(shí)躲雅，你看了一遍，覺(jué)得自己掌握了這一部分骡和。然后做題好像又答不上來(lái)相赁，這是因?yàn)槟阒徽莆樟似っ瑳](méi)有深入理解即横。
如果你試著把一段內(nèi)容轉(zhuǎn)化為自己的語(yǔ)言講給別人（空氣）聽(tīng)噪生，你會(huì)有卡殼、混亂的地方东囚，這就是你的知識(shí)邊緣。
試著把輸出方式具體化战授，否則又很容易放棄：“我要每天錄一段歷史故事音頻發(fā)朋友圈页藻，用說(shuō)書(shū)的風(fēng)格講史事桨嫁。”
2. 很多同學(xué)的新學(xué)期計(jì)劃份帐，大多會(huì)立下flag說(shuō)要看10本書(shū)璃吧。然而半期了連半本書(shū)都沒(méi)有看完。
如果把目標(biāo)改成：“我要每周寫(xiě)一篇讀后感發(fā)簡(jiǎn)書(shū)废境⌒蟀ぃ”計(jì)劃也許就更容易完成了。
因?yàn)槟阋敵鲐迹偷糜休斎氚驮瑫r(shí)要去思考總結(jié)。
這便是輸出倒逼輸入驮宴。
輸入是輸出的前提逮刨，而輸出能倒逼輸入。
一開(kāi)始堵泽，你是因?yàn)榻邮樟撕芏鄸|西修己，想表達(dá)點(diǎn)什么。
到后來(lái)迎罗，你就會(huì)因?yàn)橄氡磉_(dá)什么睬愤，主動(dòng)地去學(xué)習(xí)接收更多的東西。
3. 比如你要學(xué)寫(xiě)作：
A：我覺(jué)得應(yīng)該等到厲害了再寫(xiě)纹安，等我把技巧都先學(xué)完……B：不戴涝！現(xiàn)在就開(kāi)始動(dòng)筆寫(xiě)。寫(xiě)著寫(xiě)著也許就厲害了……不寫(xiě)是沒(méi)戲的钻蔑。
當(dāng)然B的聲音更響亮些啥刻。
4. 學(xué)了新的語(yǔ)法點(diǎn)，比如非謂語(yǔ)咪笑，不要合上書(shū)就跑去小吃街：“今天我搞懂了非謂語(yǔ)可帽，要喝杯奶茶獎(jiǎng)勵(lì)自己”。
而是關(guān)上書(shū)——在白紙上畫(huà)思維導(dǎo)圖——看著圖說(shuō)非謂語(yǔ)是什么窗怒？為什么產(chǎn)生映跟？怎么用？——不懂的再去翻書(shū)扬虚，搞懂了才能去小吃街長(zhǎng)肉努隙。
這種輸出方式還是很痛苦，那咱們給自己定個(gè)要求：“下次寫(xiě)作文用上非謂語(yǔ)辜昵≥┠鳎”這樣你到輸出的時(shí)候有不懂的再去翻書(shū)搞懂，這樣才是真正的“理解——運(yùn)用”。
Part 3 你學(xué)到了什么躬存？
好的张惹，我們的輸入過(guò)程已經(jīng)結(jié)束
現(xiàn)在給你幾分鐘時(shí)間輸出吧
1. 給你的同學(xué)講講：什么是費(fèi)曼學(xué)習(xí)法？怎么在日常生活中運(yùn)用費(fèi)曼技巧岭洲？
2. 或者是轉(zhuǎn)化成文字宛逗，用自己的話寫(xiě)在備忘錄里。
3. 或者是你自己以后要怎么運(yùn)用費(fèi)曼技巧學(xué)習(xí)盾剩？
請(qǐng)不要停止你的思考雷激！
我們看別人的文章很容易停止自己的獨(dú)立思考，看著這個(gè)說(shuō)的有道理告私，那個(gè)說(shuō)的也有道理屎暇，收藏了一番發(fā)現(xiàn)自己腦子里好像也沒(méi)有留下什么東西。
結(jié)語(yǔ)：
自己思考過(guò)后我希望你能著手為自己制定一個(gè)不得不完成的目標(biāo) 德挣，倒推你前進(jìn)恭垦。
這個(gè)目標(biāo)必須是輸出的形式而不是輸入的形式。學(xué)習(xí)是輸入格嗅，任何形式的展現(xiàn)跟實(shí)踐都叫輸出番挺。
如果看完一本書(shū)，完全沒(méi)有輸出屯掖，也沒(méi)有實(shí)踐玄柏，時(shí)間久了絕對(duì)會(huì)忘記，那就約等于沒(méi)看贴铜。
這也是為什么很多人看起來(lái)學(xué)習(xí)特別刻苦粪摘，但實(shí)際上收效甚微的主要原因。
比如我自己一直都有一個(gè)“幻想的”興趣愛(ài)好绍坝，那就是看書(shū)徘意，你問(wèn)我看了嗎？我當(dāng)然沒(méi)看轩褐！
然后我現(xiàn)在以寫(xiě)公眾號(hào)（輸出）的方式來(lái)倒逼自己看書(shū)（輸入）椎咧。
要更新，要寫(xiě)出有內(nèi)容有質(zhì)量的文章把介，就必須要看書(shū)勤讽，而且這個(gè)過(guò)程對(duì)我來(lái)說(shuō)并不痛苦，看著有人贊同我的回答我會(huì)覺(jué)得很有成就感拗踢。
希望你也能找到讓你有成就感的輸出方式脚牍，然后倒逼你輸入。
確定任務(wù)的原則：
1. 說(shuō)巢墅、寫(xiě)诸狭、用券膀，而不是看
2. 讓你有成就感（對(duì)你有激勵(lì)作用）
讓自己每天有任務(wù)，有朋友圈監(jiān)督更好作谚，因?yàn)檫@個(gè)必須完成的任務(wù)三娩，你就會(huì)想辦法來(lái)做這件事情庵芭，以確保做得不要太爛妹懒，不要中斷，不要爛尾双吆，不要打臉眨唬。
所以就像把箭直接扣弦上，如果你不跑得快一些好乐，那就要被射中屁股了匾竿。
一句話送給你：
費(fèi)曼技巧,輸出倒逼輸入,以終為始。
作者：窗子
公號(hào)：『一只窗子』
專注：學(xué)習(xí)方法+思維提升+個(gè)人成長(zhǎng)干貨文
