最近葉子一直在思考一個(gè)問題：
為什么我們都越發(fā)變得浮躁了?
01? 沒耐心
不愿意等待溃列，覺得等待是世界上最難熬的事情√叛Γ“怎么這么慢听隐！”“好慢哦~”“快點(diǎn)快點(diǎn)啊！”“時(shí)間就是金錢跋势痢！”
一件事情堅(jiān)持不了的時(shí)候摹恰，就各種借口一大堆沪么∨鹦觯“唉，這肯定是打開方式不對咯禽车】苈”“就算是我沒有耐心，好了吧”“這樣下去殉摔，也不會有結(jié)果的州胳，算了吧，放棄”
做什么事情都希望自己快一點(diǎn)逸月，再快一點(diǎn)陋葡。“哎呀彻采，能不能快一點(diǎn)啊”“快快快，別磨蹭了”“搞不贏了呀捌归，這樣下去怎么得了肛响！”
聽別人說一件事情，回答的第一句永遠(yuǎn)是：“然后呢”惜索。內(nèi)心真實(shí)想說的是“不想聽你說這些沒用的特笋，請說重點(diǎn)！”
在這個(gè)浮躁的時(shí)代巾兆，每個(gè)人的內(nèi)心里都住著一只拒絕等待的鬧鐘猎物，每三五分鐘就催促著人們快一點(diǎn)，再快一點(diǎn)角塑。
總覺得這件事快一點(diǎn)做完蔫磨，就可以去做另一件事。這樣下來效率就會提高圃伶，還可以去做更多事情堤如。可是結(jié)果往往事與愿違窒朋，越是急于求成搀罢，反而越做不好。
大家都沒有耐心來慢慢發(fā)現(xiàn)你的內(nèi)秀了侥猩，你的身材和顏值榔至，就是你的包裝。包裝不行欺劳，別人沒有打開的欲望唧取。
都說這個(gè)時(shí)代铅鲤，越發(fā)浮躁了，競爭激烈兵怯，想要追求更好生活的越發(fā)努力著彩匕；而甘愿平庸的人，越發(fā)平庸著媒区。這樣驼仪，人與人的差距也是越來越大了。
并不是不想多一點(diǎn)耐心袜漩，只是過程太過漫長绪爸，慢慢消磨著，痛苦持久宙攻。想要變得更好奠货，卻不想越發(fā)想快一點(diǎn)變得更好∽颍可是什么事情不是一點(diǎn)一點(diǎn)的慢慢積累递惋，才改變的呢？過于著急溢陪，腳步過快萍虽，反而容易出錯(cuò)，達(dá)不到預(yù)想的效果形真。
02? 缺乏內(nèi)心平和
當(dāng)我們試圖理解自己以及我們對人生中各種努力的痛苦掙扎時(shí)杉编，可以通過觀察一朵鮮花來找到平和。問你自己：一朵鮮花的生命咆霜，從撒下種子到完全盛開邓馒，在什么時(shí)候可以達(dá)到完美？
真的可以跟自己對話蛾坯，多看看心理情緒類的書籍光酣，學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)。多關(guān)注當(dāng)下脉课，多重視過程挂疆。
事情已經(jīng)發(fā)生了，還把時(shí)間花在生氣下翎，急躁上缤言，真不如靜下來，想想解決辦法视事。
03? 算了胆萧，還是換了吧
現(xiàn)在什么東西壞了就換，從來不會想著能不能修一修。
手機(jī)充不了電跌穗，換了個(gè)充電線订晌，還是沒反應(yīng)，肯定是壞了蚌吸，算了锈拨，反正也用蠻久了，換了吧羹唠。（百度一下奕枢，把充電口用酒精擦一擦，就可以用了佩微。葉子的一個(gè)舊手機(jī)就是這樣變好了缝彬，哈哈）
這個(gè)衣服，咋被染色了哺眯，唉谷浅，算了吧，再買一件吧奶卓。（白毛衣變成藍(lán)毛衣一疯，那就藍(lán)色唄，挺好看的）
這個(gè)瓶子打不開夺姑，不要了吧违施。（請大力士幫你打開呀）
你需要的所有耐心，都已經(jīng)處在你的內(nèi)心了瑟幕。
今天的感悟主要是看了:《練習(xí)的心態(tài):如何培養(yǎng)耐心、專注和自律》這本書留潦，在書中還提到幾個(gè)方法:
所謂的4“S”方法只盹，是指四個(gè)以“S”開頭的英文字母，它們是：簡化（simplify）兔院、細(xì)分（small）殖卑、縮短（short）和放慢（slow）。
有興趣的小伙伴坊萝，可以去看看喲~
the end~~
