周國平《覺醒的力量》摘錄
在我看來，信仰和智慧是用不同的方式說同一件事叮姑，二者殊途而同歸，就是要擺脫肉身的限制据悔，超越小我传透，讓我們身上的那個精神性自我覺醒耘沼。
人人身上都有一個更高的自我。它和宇宙大我的關(guān)系也許不可證明朱盐，但讓它覺醒對于人生卻是意義重大耕拷。第一，人生的重心會向內(nèi)轉(zhuǎn)化托享，從外部世界轉(zhuǎn)向內(nèi)心世界骚烧，重視精神生活你仍然可以在社會上做大事，但境界不同了闰围，你會把做事當做靈魂修煉的手段赃绊，通過做事而做人，每一步都走在通往你的精神目標的道路上羡榴。第二碧查，你會和你的身外遭遇保持距離，具有超脫的心態(tài)校仑，在精神上盡量不受無常的人間禍福得失的支配忠售。
在相反的情況下，精神性自我不覺醒迄沫，人第一會沉湎在肉身生活中稻扬，境界低俗；第二會受這個肉身遭遇的支配羊瘩，苦海無邊泰佳。人生在世，必須有一個超越的立足點尘吗，這個立足點正是信仰和智慧給你的逝她。
感悟：
吃喝玩樂無非是應付肉身的需求。
對美味佳肴的渴望應付的應該是一個嘴饞之欲睬捶，雖可飽腹黔宛，但不一定健康，有多少現(xiàn)代疾病就來自于這個嘴饞二字上擒贸。所以臀晃，對吃的我不甚講究，惟求一個干凈健康酗宋。
至于酒我則滴酒不沾积仗，見慣了醉酒之人的丑態(tài)疆拘，也明白了酒傷身體蜕猫，所以此生不喝實乃一幸事也。
對于我來說最大的一個毛病就是嗜煙哎迄，煙乃毒品回右，對于染上這煙癮實在覺得臉上無光隆圆，唯一的借口是平日用腦多需要煙勁來緩一緩。但許多比我用腦多得多的人也無需煙勁緩沖翔烁，所以還是我定力不夠渺氧，因此這煙還是少抽為妙。
至于玩我覺得玩要玩出個名堂蹬屹，每日呼朋喚友三五成群沉迷麻將館對某些人來說可能是難得的玩樂侣背，可對于我這個會卻從來不玩的人而言就是一種對人生的極大的不負責任。且不說每日麻將館里贏少輸多讓自己囊中羞澀生活難熬慨默，光這白天黑夜浪費的寶貴光陰就是一種極大的損失贩耐。甚至有人為玩麻將打得頭破血流、家里弄得雞飛狗跳厦取、夫妻不和潮太、孩子無人照顧缺失家庭教育等等就讓我對麻將深惡痛絕。
在我生活的小城和我曾經(jīng)工作的地方虾攻，麻將似乎蔚然成風铡买。見慣了賭場的失意和人性的淪喪，自然對此保持著一種警醒霎箍。所以說玩要玩出個名堂奇钞，廣場舞雖然噪音大，可讓人在運動中鍛煉了身體放松了心情漂坏，所以相較之下還是比較好的休閑方式蛇券。只是不要白日黑夜麻將館唯獨傍晚去廣場就行了。
相比肉身的享受樊拓，人是需要一種精神上的需求和快樂的纠亚，可把喝酒打牌作為自己的精神上的一種需求，那真的算得上一種南轅北轍的生活方式啦筋夏。
人的一生與其說是追求一種轟轟烈烈的活法蒂胞，不如說是追求一種平凡而又平靜的生活。世人難得一個靜字条篷，當一個人心靜了骗随，人也過得安寧而快樂了。與靜相對的就是一個躁字赴叹，心一躁氣就不平人就活得累鸿染。所以想要人生過得不那么累，我們的心境就得靜下來乞巧。
在這喧囂而熱鬧的現(xiàn)實世界和網(wǎng)絡虛擬世界中去尋一個令人心靜氣息平穩(wěn)的處所涨椒，我認為最好的方式是閱讀，沉下心來閱讀幾本書，心自然就靜來了蚕冬，閱讀可以讓你提升自己的精神世界從而培養(yǎng)自己其他的高級趣味遠離一切低級惡俗的趣味免猾。因而我想閱讀才是一種高級的生活方式。
至于刷抖音囤热、看直播猎提、玩游戲都是一種無聊生活中的低級趣味，它們不會讓你的心境靜下來只會讓你越陷越深心氣越來越躁動旁蔼。煩躁煩躁锨苏，心一躁人就容易惱，所謂煩惱煩惱棺聊。
在炎熱的夏天好好沐浴一番蚓炬，拾一本書放于手上靜靜地閱讀，周遭的熱浪沒有了躺屁，心中的躁動氣息也平穩(wěn)了肯夏，自己還可以與賢人智者一道來一場遙遠的時空之旅難道不是一種愜意又快活的生活方式。關(guān)鍵是這個時候犀暑，你的心真的靜了驯击，人生難得的片刻的安寧與和諧被你發(fā)現(xiàn)了，這難道不是一大喜事耐亏。
所以就像周國平先生所言我們不應該只是貪圖肉身的享受而忽略自己精神性的生活徊都。畢竟人真正的快樂來自于內(nèi)在的充實而不在于外在的擁有，有的人物質(zhì)上很富有广辰，但卻精神上很痛苦暇矫；有的人物質(zhì)上很貧困，但卻精神上很快樂择吊。物質(zhì)上的短缺可以克服李根，但一旦遭遇精神上的痛苦沒人愿意長期忍受。
因此几睛，我們在追求物質(zhì)上的富有的同時是否應該多關(guān)注下精神上的覺醒房轿，讓自己真正過上一種內(nèi)在充實的生活。
?
