【30天冥想第10天】25分鐘冥想鼎天。施與受冥想中總是會流淚，真切的感受到對方的痛苦暑竟，當我感受到慈悲與智慧不平衡時斋射，感受到幫助他人還需要更多智慧時育勺，由此而生起更多動力來學習與練習。感恩老師們殊勝教導罗岖，感恩伙伴們的分享和支持涧至！祝福大家！
徐露 20170905（第5天）
【一個目標】在10月1日前將瑜伽館轉讓出去
【今日種下的與此目標相關的種子】
1. 咖啡冥想轉讓他人課程桑包，滿足她的轉讓愿望后的各種喜悅
2.主動幫助她人看管孩子南蓬，在她急需幫助時給予幫助
3.幫助樓下餃子店包餃子，滿足她擁有更多時間的愿望
【YMB】Y30分鐘 M20分鐘 B3次
【今天做的其他好事-選填】
1. 騰訊公益捐款其他項目
2. 發(fā)紅包給父母
【今天的欣喜收獲-選填】
1.感恩老師及同學的分享 收獲更多智慧
