1.心得體會
如若你卸下你身上所有的鎧甲痰催，如若能夠接受自己不完美的時候兜辞，是你真正變得完美的時候。因為你要開始面對你自己夸溶，這是一場內(nèi)在的覺醒的一趟旅程逸吵；是生命的一場修煉；鏈接自己的大我蜘醋，讓我有無窮力量胁塞。
2.我到底在緊張害怕什么？這些事情真的會發(fā)生嗎压语？
上臺緊張是自己內(nèi)在不夠自信啸罢，或身材，或樣貌胎食，或聲音扰才。擔(dān)心會控制不了場面，或者家長提出自己知識儲備外的問題厕怜，或者孩子突發(fā)磕碰衩匣，打鬧情況。但是這些情況極少數(shù)發(fā)生的粥航。
3.今天你對自己外在的哪些完美還有執(zhí)著琅捏？
體重，希望自己能夠回到90斤递雀，但是有點不可能了柄延，今天最大的成功是從148斤減到118斤，已完成自己目標缀程。
4.你出現(xiàn)是為了表現(xiàn)你的完美還是為了拯救靈魂搜吧？
比我完美的人太多太多了市俊，數(shù)不勝數(shù)。我就是我滤奈，不一樣的大蘋果摆昧。我的出現(xiàn)是帶給這些人福音的， 就是讓他們的生命有所變化的蜒程，我的出現(xiàn)就是開幫助所有的人的绅你。我乘著大愿而來，我有無窮的力量搞糕，來幫助勇吊，來拯救需要我?guī)椭娜恕?/p>
5.上臺前一秒你在想什么？
我準備的手稿有沒有出錯窍仰，我穿著打扮有沒有得體，再檢查一遍現(xiàn)場有沒有準備好礼殊，現(xiàn)場會不會有突發(fā)情況讓我難以控制驹吮。
我乘著大愿而來，我要幫助需要幫助的人晶伦，我有無窮的力量碟狞。
