? ? ? 很多人認(rèn)為體檢沒(méi)有必要锉走，多年甚至從來(lái)沒(méi)有體檢過(guò)一次滨彻。當(dāng)身體求救的時(shí)候也不了解。病發(fā)時(shí)挪蹭，才想起預(yù)防已經(jīng)來(lái)不及了亭饵。我國(guó)中醫(yī)講：“上醫(yī)治未病”，在沒(méi)有發(fā)病前就應(yīng)將隱患解除梁厉，這才是上策冬骚。想要遠(yuǎn)離疾病，除了健康的生活習(xí)慣懂算，最重要的就是定！期庇麦！體计技！檢！下面給大家談?wù)勅鐔?wèn)識(shí)別自己身體發(fā)出的信號(hào)：
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 腎臟求救信號(hào)
? ? ? 一山橄、尿色改變
? ? ? 尿液顏色能觀察到身體泌尿系統(tǒng)情況垮媒，特別是在早晨。如晨尿顏色不是像正常一樣的黃色航棱，而像濃茶一樣的深棕色睡雇，這可能是尿液中存在大量的紅細(xì)胞導(dǎo)致，是尿酸影響到腎臟的表現(xiàn)饮醇，要及時(shí)做腎臟檢查它抱，不能小覷。
? ? ? ? 二朴艰、眼瞼出現(xiàn)浮腫
? ? ? 當(dāng)身體的尿酸過(guò)高時(shí)會(huì)生成尿酸鹽观蓄，尿酸鹽沉浸在腎臟中誘發(fā)腎結(jié)石，排泄功能下降祠墅，水分滯留在身體內(nèi)出現(xiàn)水腫侮穿。而在一開(kāi)始出現(xiàn)水腫部位是眼瞼，其次是腳部毁嗦。因此在每天早晨起床后發(fā)現(xiàn)眼睛有水腫的現(xiàn)象時(shí)要及時(shí)進(jìn)行腎臟檢查亲茅。
? ? ? 三、經(jīng)常感到疲勞和想睡覺(jué)
? ? ? 長(zhǎng)時(shí)間的高尿酸會(huì)讓腎臟受損，容易讓身體感覺(jué)到疲勞總是睡不夠克锣，這大多數(shù)是因?yàn)槟蛩釥窟B到腎臟茵肃，讓腎臟中攜帶的血氧飽和度下降，導(dǎo)致身體總是有疲勞感娶耍，在休息后也總是得不到緩解免姿。
? ? ? ? 四、腰背疼痛榕酒，食欲不振
? ? ? 腎臟出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)胚膊，腰部會(huì)跟著出現(xiàn)相關(guān)癥狀，如果自己沒(méi)有過(guò)度勞累以及進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)想鹰，但總感覺(jué)腰酸背疼的時(shí)候要注意紊婉，可能是腎臟炎癥出現(xiàn)，而腎臟炎癥出現(xiàn)跟尿酸高脫不了關(guān)系辑舷。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 肝臟求救信號(hào)
? ? ? ? 一喻犁、臉色黑黃，黃褐斑
? ? ? ? 有一個(gè)成語(yǔ)叫“大動(dòng)肝火”何缓，當(dāng)你肝氣郁結(jié)肢础，肝氣疏泄不及，表現(xiàn)即愛(ài)生悶氣碌廓，愛(ài)跟自己過(guò)不去传轰；而肝氣疏泄太過(guò)，表現(xiàn)出來(lái)的就是容易暴怒谷婆，愛(ài)發(fā)火慨蛙，長(zhǎng)黃褐斑；肝氣郁結(jié)導(dǎo)致氣血不能上行至頭目纪挎，不能濡養(yǎng)面部期贫，長(zhǎng)期以往面部氣血循環(huán)不暢，面色又黑又黃异袄。
? ? ? 二通砍、指甲脆弱變黑、豎紋不消
? ? ? 指甲無(wú)緣無(wú)故變黑烤蜕，還有豎條紋埠帕、凹凸不平的，說(shuō)明肝失疏泄玖绿、肝氣郁結(jié)敛瓷，指甲上的血液供給就容易不及時(shí)、毒素也會(huì)變多斑匪，毒素不斷蓄積呐籽，指甲就會(huì)逐漸變?yōu)楹谏?/p>
? ? ? ? 三锋勺、兩眼無(wú)神，極易干澀
? ? ? 中醫(yī)認(rèn)為：肝受血而能視狡蝶，肝開(kāi)竅于目庶橱。一個(gè)人肝好不好，最簡(jiǎn)單的判斷辦法就是看他的眼睛贪惹，看有沒(méi)有神苏章，清不清澈。我們總會(huì)形容小孩的眼睛清澈無(wú)比奏瞬，是因?yàn)樾焊纬Ｓ杏喾闵穑瑲庋渥悖欢灿幸粋€(gè)詞叫“人老珠黃”硼端，一個(gè)人年紀(jì)大了并淋，肝血不足就會(huì)兩眼昏花，視物不清珍昨，從明亮到蒙上一層灰县耽，眼珠或有血絲或變得發(fā)黃。所以當(dāng)一個(gè)人總是雙目無(wú)神镣典、灰暗無(wú)光兔毙，包括現(xiàn)在很多上班族眼睛容易干澀，都與肝臟氣血不足有關(guān)兄春。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 大腦求救信號(hào)
? ? ? 一澎剥、總是突然頭痛眩暈
? ? ? 尤其是清晨頭痛！頭痛是很多疾病的病理表現(xiàn)之一神郊，一般來(lái)說(shuō)并不屬于標(biāo)志性的癥狀，但如果給頭痛加個(gè)時(shí)間的話趾唱，那就不一樣了涌乳。而且頭部血管流通不暢，腦部缺血甜癞，導(dǎo)致缺血性頭暈夕晓，頭部昏脹。如出現(xiàn)頭部不同程度悠咱，不同部位的昏脹蒸辆，這都是由于頭部血管不通，血液不循環(huán)導(dǎo)致的析既。此時(shí)你要提高警惕躬贡，時(shí)刻關(guān)注腦部的變化，大腦向你發(fā)出的求救信號(hào)務(wù)必重視眼坏。
? ? ? ? 二拂玻、說(shuō)話變得不利索
? ? ? 開(kāi)始變得說(shuō)話說(shuō)不利索、口吃、表達(dá)不清檐蚜，這都是“小中風(fēng)”的表現(xiàn)魄懂，這種情況是局部的腦組織血氧減少，或暫時(shí)中斷闯第。通俗一點(diǎn)說(shuō)市栗，就是大腦突然“短路”了。中老年人出現(xiàn)“小中風(fēng)”咳短，如果沒(méi)有及時(shí)去醫(yī)院填帽，錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)機(jī)，可能把“小中風(fēng)”拖成導(dǎo)致半邊肢體完全癱瘓的“大中風(fēng)”诲泌！
? ? ? ? 三盲赊、壓迫功能區(qū)表現(xiàn)
? ? ? ? 壓迫功能區(qū)表現(xiàn)，大腦可分為多個(gè)功能區(qū)敷扫，腫瘤若發(fā)生在這些部位哀蘑，就出現(xiàn)相應(yīng)的功能障礙。如葵第，壓迫聽(tīng)神經(jīng)可導(dǎo)致單側(cè)耳聾绘迁；壓迫頂葉可致感官失靈，使得痛覺(jué)卒密、冷熱缀台、觸碰、震動(dòng)等感覺(jué)減退甚至喪失哮奇；壓迫腦干可致走路不穩(wěn)膛腐；壓迫額葉可致精神異常，大腦一片空白鼎俘，意識(shí)喪失等哲身。
? ? ? 四、變得容易流口水
? ? ? 出現(xiàn)了流口水的癥狀贸伐，出現(xiàn)的原因可能是與中樞性面癱勘天，或者是吞咽功能方面的障礙有關(guān)系，它是腦棺叫希患者當(dāng)中比較常見(jiàn)的一種癥狀脯丝。是典型的面癱癥狀之一，當(dāng)出現(xiàn)臉部一側(cè)不聽(tīng)使喚伏伐，可能是腦部血管發(fā)生了堵塞宠进，導(dǎo)致面部肌肉異常的情況。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 肺部求救信號(hào)
? ? ? ? 一藐翎、經(jīng)常胸悶氣短
? ? ? ? 三分之一的早期肺癌患者都經(jīng)常出現(xiàn)胸痛或是胸悶氣短砰苍，很多人出現(xiàn)這個(gè)癥狀都不太在意潦匈，以為休息下就好了，或者是空氣不好等等赚导，其實(shí)這是你身體發(fā)出的求救信號(hào)茬缩，已經(jīng)比較危險(xiǎn)了。
? ? ? ? 二吼旧、聲音嘶啞
? ? ? ? 你以為聲音嘶啞只是嗓子的問(wèn)題凰锡？錯(cuò)！一部分肺癌患者會(huì)出現(xiàn)聲音嘶啞的癥狀圈暗，約占5%~18%掂为。這個(gè)癥狀通常是伴有咳嗽。如果不是感冒咳嗽的話员串，就要注意了勇哗，可能是腫瘤侵犯聲帶造成壓迫，引起程度不同的上氣道梗阻寸齐。
? ? ? 三欲诺、突然嗆咳，或者常被口水嗆到
? ? ? ? 咳嗽是呼吸道疾病的典型癥狀渺鹦，無(wú)論是感冒扰法、氣管炎都會(huì)導(dǎo)致咳嗽癥狀出現(xiàn)。但這類疾病往往還會(huì)伴隨發(fā)熱毅厚、流鼻涕塞颁、頭痛等明顯癥狀，在服用藥物后咳嗽也會(huì)有所緩解吸耿。但是祠锣，如果在沒(méi)有呼吸道疾病的前提下，近期卻出現(xiàn)了突然嗆咳癥狀咽安，甚至咳白痰伴网、咳血絲、咯血等表現(xiàn)板乙，那就可能是肺部已經(jīng)出現(xiàn)了病變是偷，需要提高警惕拳氢。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 骨骼求救信號(hào)
? ? ? ? 一募逞、經(jīng)常頭暈，尤其低頭的時(shí)候
? ? ? ? 這是我們第一應(yīng)該重視的問(wèn)題馋评，如果你長(zhǎng)時(shí)間低頭放接，經(jīng)常睡覺(jué)追求“高枕無(wú)憂”，那你首先要考慮的就是頸椎病留特。而低頭頭暈纠脾，是頸椎病的明顯反應(yīng)玛瘸，早發(fā)現(xiàn)為好。
? ? ? ? 二苟蹈、經(jīng)常晨僵
? ? ? ? 膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的早期癥狀是晨僵糊渊，當(dāng)早晨起床下地行走的時(shí)候，感覺(jué)膝關(guān)節(jié)特別的僵硬慧脱，而且行走的時(shí)候會(huì)無(wú)力和疼痛渺绒。由于關(guān)節(jié)軟骨的磨損、半月板的損傷以及滑膜的增厚菱鸥，當(dāng)活動(dòng)的時(shí)候宗兼，關(guān)節(jié)液會(huì)通過(guò)微孔結(jié)構(gòu)營(yíng)養(yǎng)膝關(guān)節(jié)，所以當(dāng)活動(dòng)一會(huì)兒氮采，晨僵的癥狀就緩解了殷绍。但如果你常年累月這樣，就要非常小心是不是膝蓋得了關(guān)節(jié)炎鹊漠。
? ? ? 三主到、腰易扭傷，感覺(jué)不受力
? ? ? 有的人往往沒(méi)有什么大的運(yùn)動(dòng)贸呢，只是彎腰拿了點(diǎn)東西或洗臉或起床疊被就突然發(fā)生腰扭傷镰烧，休息幾天或熱敷或口服止痛藥，疼痛就能消失楞陷，患者常常以為是肌肉拉傷或肌纖維炎怔鳖，而不認(rèn)為是腰椎間盤突出癥的信號(hào)。所以固蛾，平時(shí)久坐的人结执、常搬重物的人就要非常注意腰部保養(yǎng)。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 高血脂危險(xiǎn)信號(hào)
? ? ? ? 一艾凯、黃色瘤
? ? ? ? 1献幔、肌腱黃色瘤
? ? ? ? 2、手掌黃色瘤
? ? ? ? 3趾诗、結(jié)節(jié)性黃色瘤
? ? ? ? 4蜡感、丘疹性黃色瘤
? ? ? ? 二、掌紋改變
? ? ? ? 1恃泪、出現(xiàn)耳褶
? ? ? ? 2郑兴、角膜出現(xiàn)老年環(huán)
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 糖尿病信號(hào)
? ? ? 1、明明吃很多贝乎，體重卻在下降
? ? ? 2情连、視力減退、眼睛模糊
? ? ? 3览效、慢性疲勞感却舀、身體乏力
? ? ? 4虫几、足部出現(xiàn)麻痹或疼痛
? ? ? 5、咽干口渴
