二時(shí)書(shū)

打卡日期202109123

連續(xù)打卡第1天

打卡人:軼超

小種子種出大財(cái)富却特,一起做生命的園丁

勤奮喜悅地播種百分百成功幸福的人生?

?【19:06】

+好種子

1塞栅、請(qǐng)同事和門(mén)衛(wèi)大哥吃葡萄荒勇,并幫鄰居宣傳她種的葡萄沦零。

2餐曼、老公急躁詢問(wèn)我鑰匙在哪時(shí)理解他的感受并溫柔回復(fù)他默辨。

當(dāng)他告訴我是我錯(cuò)把鑰匙扔進(jìn)垃圾箱里了時(shí)德频,我趕緊道歉。

3缩幸、認(rèn)真給孩子們上課壹置,解釋什么才是正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。

4表谊、接受公公對(duì)我們的關(guān)愛(ài)钞护,盡量不讓他多說(shuō)話,把菜拿回家爆办。

5难咕、幫婆婆分析問(wèn)題,不讓她誤解他人距辆。

-壞種子

1余佃、我不喜歡的一個(gè)同事今天生病,我第一反應(yīng)是她在裝病跨算。

承諾:睡覺(jué)前不再用自己的想當(dāng)然去評(píng)判

彌補(bǔ):祝福我的同事身體盡快好起來(lái)爆土,這樣她才能照顧好家庭。

2诸蚕、對(duì)婆婆的說(shuō)話方式不滿意雾消。

承諾:明天中午回家時(shí)只注意婆婆的說(shuō)話內(nèi)容,不關(guān)注方式挫望。

彌補(bǔ):用平和語(yǔ)氣對(duì)婆婆說(shuō)話立润。

3、中午忘記二時(shí)書(shū)媳板。

承諾:明天中午謹(jǐn)記

彌補(bǔ):改為一時(shí)書(shū)

4桑腮、早讀遲到

承諾:明天早讀準(zhǔn)時(shí)參加

彌補(bǔ):向伙伴道歉并明天早上我做海報(bào)

嘉許自己:

1、學(xué)習(xí)波波老師的課

2蛉幸、看晚自習(xí)到九點(diǎn)破讨,慷慨時(shí)間給學(xué)生

3、發(fā)現(xiàn)伙伴們的優(yōu)點(diǎn)奕纫。

感恩他人:

1提陶、感恩學(xué)生們給我播種的機(jī)會(huì)

2、感恩婆婆公公中午做好飯

3匹层、感恩老公的包容

4隙笆、感恩丁丁的幼兒園老師慷慨時(shí)間幫我?guī)Ш⒆?/p>

5、感恩夢(mèng)姐為伙伴們的付出

6、我的孩子為我?guī)?lái)快樂(lè)

【22:30】咖啡冥想

?今天最開(kāi)心的幫助他人的三件事

1撑柔,幫鄰居宣傳她種的葡萄

2瘸爽,請(qǐng)同事和門(mén)衛(wèi)大哥吃葡萄

3,給孩子們上課強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)態(tài)度

?今天還可以改進(jìn)的三件事铅忿。

1.課上提前帶擴(kuò)音器剪决,講解更多內(nèi)容。

2.上午可以抽出時(shí)間寫(xiě)啟思檀训。

3.早上聽(tīng)春娜分享時(shí)同事在不方便可以用耳機(jī)柑潦。

?幸福日記

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