學(xué)了很多屯援,道理都懂,就是不會用念脯?原來問題出在這

最近跟幾個寶媽聊天狞洋,媽媽們表達了共同的心聲:

有的媽媽說:同理心,聽起來很容易绿店,可要做到太難了吉懊!孩子需要同理,那誰來替我們當媽的考慮假勿,我們焦慮借嗽、難過的時候,誰來同理我转培?

有些媽媽說:道理都懂恶导,學(xué)的也不少了,可一旦在現(xiàn)實中面臨挑戰(zhàn)浸须,那種原始的惨寿,最深層的負面反應(yīng)模式又自己竄出來了,那副猙獰的面孔删窒,自己都討厭裂垦,可卻沒辦法…

是的,我們慢慢肌索、慢慢地了解到缸废,只要我們沒有真正認識自己,愛自己驶社,只要我們內(nèi)在充滿恐懼和擔憂,那么上再多的課程测萎,什么正面管教亡电,薩提亞家庭治療模式,pet父母效能訓(xùn)練硅瞧,這些育兒知識和方法都只能停留在大腦份乒,而無法深入我們的骨髓,化成當下的行動。

當我通過學(xué)習和練習或辖,真正愛自己瘾英,肯定自己,同時颂暇,放下控制和改造孩子的欲望缺谴,用同理心看見孩子的需求,不評判耳鸯;只在必要時表達我的感受湿蛔,我才發(fā)現(xiàn),當我真正柔軟下來县爬,放下我的恐懼和焦慮阳啥,孩子竟也變得越來越可愛。

學(xué)習财喳,教育就像一場馬拉松察迟,保持恒心,踏實走好每一步耳高,修好內(nèi)功扎瓶,努力就好!

感謝自己的學(xué)習祝高,感謝孩子給我的成長栗弟,也感謝老公支持,雖然他們沒辦法給我無條件的愛工闺,但起碼給了我自由和探索的空間…

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我是一名家庭教育講師乍赫、FLES心理講師、家庭系統(tǒng)教育倡導(dǎo)者陆蟆,我有兩個可愛的寶寶雷厂,女寶11歲、男寶1歲9個月叠殷,專注育兒改鲫、早教、心理林束、喂養(yǎng)與護理知識分享像棘。

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