今年的清明節(jié)禽笑，我印象特別深刻入录，即是因為那天天氣晴朗，風和日麗佳镜，跟兩個女密友騎自行車游艾溪湖僚稿，又是因為在回來的地鐵上，被一個30歲左右大哥罵得開始懷疑人生蟀伸。

我們?nèi)诘罔F口只掃到一輛單車蚀同，沿艾溪湖兩岸走了很久都沒有找到可以掃的另外兩輛共享單車缅刽，好不容易用軟件定位兩輛，在餐館門口唤崭，準備掃的時候拷恨，店主出來，說：“這是別人放這里了谢肾，你們不能掃走腕侄。”我們?nèi)蟾耪娴淖呃哿寺瑁娴暮苄枰@兩輛單車冕杠，跟他解釋，共享單車只要鎖住酸茴，我們都可以掃走騎的分预。

店主扶著兩輛車，死命趕我們走薪捍，蠻不講理地對我們說“我說了不可以就不可以笼痹，你們都是大學生講點素質(zhì)±掖”我們當時真想回一句凳干，“不知道誰不講素質(zhì)”患茫”想想救赐，算了，不跟不講理的人一般見識只磷。我們乘興而來经磅，敗興而歸。

當時钮追，我們?nèi)龤庹嗽ぱ幔髞硐胂脒@只是放假出來玩一場，散散心元媚，別這樣影響了心情轧叽。我們繼續(xù)沿著艾溪湖走了很遠的路。后來惠毁，想想這不是個辦法犹芹，我們又走回了地鐵口崎页，等啊等鞠绰，終于等來了另外兩輛單車。

我們興高采烈地騎啊騎飒焦，半路遇到油菜花田蜈膨，我們沒鎖車屿笼，興沖沖地沖進花田拍照。

這大概只是個插曲翁巍，后面跟來的三個妹紙直接上了我們的車驴一，我當時在車旁邊，一臉懵逼灶壶，趕緊叫回她們倆肝断。又是一頓解釋，說：“這車還沒鎖驰凛，我們在用胸懈。”那群女孩子帶頭的人說：“這幾天小黃是免費的恰响，我們咋不能騎趣钱？”說罷，強行扶我們的車胚宦。

奶奶滴首有，我真的特無語了，我立馬打開手機共享單車軟件枢劝，“你們自個看吧井联，這在計時，車我們在用呈野，跟免不免費沒有關(guān)系低矮。”她們?nèi)蟾攀桥铝宋覀內(nèi)齻€女漢紙的架勢被冒，嘀咕了幾句就離開了军掂。

在這兩件事上，我們?nèi)继幚淼煤芎米虻浚桓底訝庨L短蝗锥，也在適當?shù)臅r候保衛(wèi)自己的權(quán)益。

如果率触，第一件事上终议，我們跟那個店主繼續(xù)糾纏下去，他不講理葱蝗，我們跟他講理穴张，最后，只有一個結(jié)果——吵起來两曼。我們說不定下午就不會好好游玩艾溪湖了皂甘。知道爭不過，強龍還壓不過地頭蛇呢悼凑。跟個不講道理的人說道理偿枕，就像跟個傻子爭長短璧瞬，吵起來還真顯得我們大學生特沒素質(zhì)。

后來渐夸，這件事也沒有影響我們游玩的心情嗤锉，這就是我們很好地對情緒的掌控。

情緒墓塌，是一個人各種感覺瘟忱、思想和行為的一種心理跟生理狀態(tài)，是對外界刺激所產(chǎn)生的心理反應(yīng)苫幢，以及附帶的生理反應(yīng)酷誓，包括喜、怒态坦、憂盐数、思、悲伞梯、恐玫氢、驚等情緒表現(xiàn)。

對于處理第二件事谜诫，我可能情緒激動了點漾峡，本來好不容易等來的單車，無緣無故的別人就要騎走喻旷。但是生逸，這件事上，我們并沒有想過用吵架的方式爭車子且预，而是有事實有力地證明——車子我們在用槽袄，你們不可以騎走。

還好锋谐，我們站在有理的一方遍尺，并沒有被情緒沖昏了頭腦。

但是涮拗，情緒也有“蝴蝶效應(yīng)”的乾戏。生活中的小事情往往是情緒產(chǎn)生的最根本的原因，小事情可以置人無死地三热，也可以挽救生命鼓择，關(guān)鍵就看這小事情所引起的情緒是正面的還是負面的，而我們又是否能夠妥善地處理好產(chǎn)生的情緒就漾。

第二件是在我心里埋下了情緒“怒”的種子呐能。這個惡果產(chǎn)生的蝴蝶效應(yīng)就是我在地鐵上被個30歲大哥罵得找不到東南西北。

回來的地鐵上从藤，下班高峰期催跪，站了兩三站，終于有了座位夷野。我們?nèi)K于可以好好歇歇了懊蒸，蹬了一下午單車，腿都要折了悯搔。

上天是個最愛開玩笑的小丑骑丸，一會讓你樂一會讓你憂。下一站妒貌，上了個大哥（文章前面說得那個）通危，他讓我讓一點他坐，我讓了灌曙，過了一小會他又罵罵咧咧讓我讓菊碟，說我長外套礙他的事了。

我當時可能是憋足了怒火在刺，說了一句“關(guān)你什么事逆害！”這不說話則已，一說話捅了馬蜂窩蚣驼。他開始罵我魄幕，什么難聽的“婊子”、“賤人”颖杏、“不要臉”的字眼都從他嘴巴吐出來纯陨，我忍了又忍，這輩子都沒有被別人這么罵過留储。

沒想到翼抠，我不吱聲，他更得意了获讳，罵我爸媽机久，罵完我爸媽，又罵我爺爺奶奶赔嚎，接著又罵我下一代膘盖。我快氣死了，我真的忍無可忍了尤误，礙于我是學生的身份侠畔，我沒罵人，我講道理，我說“你罵我可以备典，請你別罵我爸媽阁将，我長輩晚輩变隔，你沒資格去說喘落！”

我字字珠璣茵宪，嗓門有點大，然而并沒有什么卵用瘦棋，他就被鎮(zhèn)住五秒鐘不到稀火，又開始罵，“我就罵你爸媽怎么了赌朋，你這個##凰狞，你是＃#，你###沛慢！有爹娘生沒爹娘養(yǎng)赡若。”……

我真的開始懷疑我的人生了团甲，所有人都把目光投到我這里來逾冬，感覺我真的對不起那大哥似的，我是個拋妻棄子的人一樣躺苦，別人的眼光就像一把把鋒利的刀子粉渠，刺得我渾身上下血肉模糊。我想鉆地洞圾另，沒地洞鉆霸株，我想哭，我不敢哭集乔。

在那個地鐵上去件，我仿佛度過了一個世紀——是曝光于鎂光燈下的一百年。

直到到了滕王閣站扰路，有個奶奶抱個一兩歲小女孩過來尤溜，我讓了座。別人便不再盯著我臉看汗唱，全部眼光投向大哥宫莱，可能他覺得不好意思吧，覺得良心發(fā)現(xiàn)了吧哩罪，停止罵人授霸，一到下一站，我看著他三步并一步?jīng)_了出去际插。

我就跟個沒事人一樣坐了下去碘耳，那個小女孩伸手讓我抱抱，我就接過來抱著玩框弛。

想來辛辨，生活還是美好的，我被瘋狗咬了難不成還咬回去么？

直到現(xiàn)在斗搞，我都在后悔著指攒，那頓罵真的是我自個找的，叫我讓就讓咯僻焚，我干嘛多說一句“關(guān)你什么事允悦！”

那位大哥怎么看也像個有工作的人，可能工作失誤被老板罵了或是工作不順心溅呢，心中郁悶難抒，正好我比較倒霉猿挚，撞上了咐旧，就沖我撒氣來著。

當時的我绩蜻，情緒也不受控制铣墨，前面兩件小事讓我情緒有點失控，以至于后來能從我嘴巴里說出一句“關(guān)你什么事办绝！”

可見伊约，情緒的掌控對我們來說是多么重要！那個大哥可以在地鐵上肆無忌憚地罵人孕蝉，可見屡律，他是活得多么失敗與不安！

對降淮，我是陌生人不跟他計較超埋。如果，他拿對我的態(tài)度去對他的老板佳鳖，估計會被炒魷魚霍殴，他拿對我的態(tài)度去對他的親人，或許親人會一次又一次原諒他系吩，他卻注定會把愛他的人越推越遠来庭。

情緒最可怕的就是“失控”，失控的情緒不足以掌控人生穿挨。

成功和快樂總是屬于那些善于控制自己情緒的人

月弛。如今，我便慢慢學著控制自己的情緒科盛，好多時候都能不動聲色尊搬。大概，沉默就是最好的武器土涝。從那以后佛寿，做地鐵公交再也沒碰到像那個大哥一樣的人了。

其實，我們?nèi)嘶钕聛砑叫海嗟氖恰跋才贰背Ｂ隆ⅰ皭酆耷槌稹薄Ｎ覀兠總€人活下來都像是同自己戰(zhàn)斗弹渔，情緒掌控能力差的人就會迷失自己胳施，成為徹底的失敗者；而情緒掌控能力強的人就能控制自己內(nèi)心蠢蠢欲動的想法肢专，才能在人生道路上走得更穩(wěn)舞肆、更遠。

所以博杖，從今天開始椿胯，控制情緒是我首要任務(wù)，也是我的終極目標剃根。

今天哩盲，你有沒有情緒失控？