到了二十五歲以后女性的腰部和小腹總是容易囤積脂肪定血，并且情況日益顯著赔癌，為什么女性小腹比男性更容易囤積脂肪呢？這種情況該怎么瘦小腹呢澜沟？
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腰部是女性微循環(huán)最薄弱的地方灾票，稱“帶脈區(qū)”，它很容易有脂肪與毒素堆積的情況茫虽】裕“帶脈”就像一條皮帶一樣，行走在腰間濒析。
女性的“帶下病”正什，就是健康晴雨表，90%以上有性生活的女性都有帶下病号杏，也就是各種婦科炎癥婴氮，炎癥加上帶脈受涼之后，就引起腰酸馒索、痛經(jīng)等莹妒，身體為了保護(hù)子宮不受寒就生長(zhǎng)更多脂肪，就造成了腰腹部脂肪堆積绰上。
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那么腰部和腹部容易囤積脂肪旨怠，這要怎么減呢？ 女性身體脂肪含量比男性多蜈块，加之人體的腰部本身就需要脂肪的保護(hù)鉴腻，如果飲食不當(dāng)，長(zhǎng)期缺少運(yùn)動(dòng)或者坐著都很容易造成“游泳圈”百揭。
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