圖書館外面：
女生A：同學(xué)，可以幫我把奶茶帶進(jìn)圖書館嗎涎劈？（實(shí)際上是不允許帶的谅海，但是大家都是這么裝進(jìn)書包里帶進(jìn)去的）
女生B本來也不是很愿意，但最終還是答應(yīng)了侥袜。
圖書館門口：
剛走到圖書館門口枫吧，一喝了酒的管理員大叔看見了，叫住了她們尼酿，然后噼里啪啦說了一堆，到了圖書館教室里還一直在說（里面的同學(xué)都在學(xué)習(xí)）鹿响，女生B實(shí)在看不慣，就跟管理員大叔吵了起來绸贡。
本來是件很小的事情，如果女生B不和管理員吵尿瞭，任他說幾句黑竞，這事兒也許就過去了。
生活本來就是由各種各樣的不盡如人意的小事兒組成的莫换。難道沒有一刻，覺得不“沖動”一下都對不起自己嗎？
人本就是個情緒多變的生物惫企，在當(dāng)今社會，所以的人偏序、社交網(wǎng)站等等豫缨，都在強(qiáng)調(diào)“控制情緒”好芭。情緒——的確是要控制的敬拓，這一點(diǎn)也是毋庸置疑的弛说。但是木人，我們難道不應(yīng)該學(xué)會分清楚“什么時候該控制情緒，什么時候該爆發(fā)情緒”嗎形病？？途乃？
控制情緒不等于壓抑情緒，在剛開始學(xué)習(xí)控制情緒的時候试读，很容易把“控制情緒”當(dāng)成“壓抑情緒”，這樣，時間一久唐瀑，你還是會爆發(fā)的，那時力穗，是不是又感覺自己一無是處，連情緒都控制不好元咙。
真正的“控制情緒”應(yīng)該是引導(dǎo)，就像學(xué)習(xí)一樣，老師的作用是引領(lǐng)奢赂，而非教授疫鹊。
要真正的做到“控制情緒”枣耀，第一步應(yīng)該要提升自己的格局：
1.提高自身修養(yǎng)素質(zhì)（多看書、多旅行颅围、多和積極的人交流分享）
2.提高解決問題的能力和核心競爭力
3.找到緩解壓力和發(fā)泄情緒的正確途徑
4.換位思考
