療愈寫作第十五天-與內(nèi)在小孩的對話

看回自己寫的幾片療愈寫作的文章

心里有一股感覺,好假呀仔役。都是頭腦的產(chǎn)物掷伙。你根本都沒有看見我。

好真實的聲音又兵,我知道你一直跟我同在任柜。我也知道我的情緒不是我,我的行為也不是我沛厨。你控制著我宙地。不,對不起逆皮,我不應(yīng)該用“控制”兩個字宅粥。我一直都是你,而你也是我电谣。我承認我知道你秽梅,同時也忽略了你。我知道剿牺,我的孤單來自于你企垦;我的害怕來自于你;我的不肯定來自于你晒来;我的不確定來自于你钞诡;我的需求來自于你。我知道如果我都不能看見你給予你需要的湃崩,那么其他人給給予你的荧降,你也無法確信和接收到。

當你說你知道你的孤單害怕需求不確定都來自于我攒读,我心很安定朵诫;但是當你提到其他人的時候我無法同意你說的。因為當你提到別人給予時薄扁,我能夠感受到你依然往外求剪返,你依然在別人身上尋找我需要你給予我的瞎领,我依然感受到你似乎不想給予我愛我陪伴我。我要的愛來自于你随夸,我要的關(guān)注來自于你,我需要的陪伴和信任也來自于你震放。而不是別人宾毒。當我得到你給予我的,我才能慢慢長大殿遂,而你也不會再感到害怕诈铛。

現(xiàn)在我還無法真心地給予你想要的。

不墨礁,你已經(jīng)感受到我了幢竹。而我也知道你知道需要時間。所以我愿意一直等待你給予我恩静。

我好像不愿意去做些什么去給予你焕毫。

聽到你這么說,心里挺失望的驶乾。但是我還是相信你會去做些什么邑飒。

~完~

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