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? 身體的暫時不爽使得自己出行受限斥难，同時也無形中限制了心靈的安放枝嘶。
? 一天中有來自親人好友的關(guān)愛問侯，使得情緒的閘門一開流淌哑诊，妹妹送來熬制的燕窩和小零食群扶，臨走時雙方目視而喉嚨哽咽，她心疼我镀裤，我心疼她的心疼竞阐，一方面掛念我又忙著去照看病重的老爸，等妹妹下電梯暑劝，我關(guān)上房門骆莹，淚水奪眶而出。
? 先照顧好自己担猛，又要處理公司業(yè)務(wù)幕垦，讓自己覺察當(dāng)下能做什么，跟隨老師讀書會傅联，去輸液先改，同時也和一個因孩子出狀況而無助想要求助的媽媽聊一聊
? 一日三餐也要為自己做好吃好才能利于康復(fù)。晚上在院子里散了步纺且。
身體做了許多事盏道，心還是惶惶不安，又聽頌缽清理心輪载碌，感恩老師的無私大愛猜嘱。
做總比不做好，行動是戰(zhàn)勝恐懼的良藥嫁艇。
盡管心無處安放朗伶，但還是覺察到了，這或許也是覺察當(dāng)下吧步咪。允許自己心靈的暫時無處安放论皆。
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