?《沉思錄》是公元2世紀后期古代羅馬皇帝馬可·奧勒留傳下來的一部個人哲學思考錄，主要思考人生倫理問題，兼及自然哲學蟀苛；是奧勒留所作的一本寫給自己的思想散文集。這本與自己的十二卷對話逮诲，內容大部分是他在鞍馬勞頓中所寫帜平，是斯多葛派哲學（斯多亞哲學）的一個里程碑。

? ? “上帝啊梅鹦，請賜給我寧靜裆甩，讓我接受那些我不能改變的事。

?? ? 上帝啊齐唆，請賜給我勇氣嗤栓，讓我改變那些我能去改變的事。

?? ? 上帝啊箍邮，請賜給我智慧茉帅，讓我分清上述二者的區(qū)別《П祝”

?? ? 這句話堪澎，就是斯多葛主義最精簡的表達。

?? ? ? 帶著這句話當輔助線味滞，去看奧勒留的《沉思錄》樱蛤，價值就出來了。他是羅馬帝國的皇帝剑鞍，而且處在羅馬帝國一個非常復雜的時期昨凡，戰(zhàn)亂、天災層出不窮攒暇。他自己整年帶兵征戰(zhàn)土匀。但是他寫的書，沒有一個字是在指責敵人形用，怪罪外界就轧，他是把自己面對的一切問題证杭，回歸到自己的理性、自己能控制的領域來解決妒御。這是一種多大的決絕和勇氣解愤。看不到他的這個努力乎莉，那你就只能看到一個人在自說自話的瞎嘀咕了送讲，一地雞毛的格言錄,一碗雜拌兒的雞湯文s。

? ? ? 《沉思錄》來自于作者對身羈宮廷的自身和自己所處混亂世界的感受惋啃，追求一種擺脫了激情和欲望哼鬓、冷靜而達觀的生活。馬可·奧勒留在書中闡述了靈魂與死亡的關系边灭，解析了個人的德行异希、個人的解脫以及個人對社會的責任，要求常常自省以達到內心的平靜绒瘦，要摒棄一切無用和瑣屑的思想称簿、正直地思考。而且惰帽，不僅要思考善憨降、思考光明磊落的事情，還要付諸行動该酗。

?? ? ? 馬可·奧勒留把一切對他發(fā)生的事情都不看成是惡授药，認為痛苦和不安僅僅是來自內心的意見，并且是可以由心靈加以消除的垂涯。他對人生進行了深刻的哲學思考烁焙，熱誠地從其他人身上學習他們最優(yōu)秀的品質，果敢耕赘、謙遜骄蝇、仁愛……他希望人們熱愛勞作、了解生命的本質和生活的藝術操骡、尊重公共利益并為之努力九火。《沉思錄》是一些從靈魂深處流淌出來的文字册招，樸實卻直抵人心岔激。

? ? ? 一個人退到任何一個地方都不如退入自己的心靈更為寧靜和更少苦惱，特別是當他在心里有這種思想的時候是掰。

? ? 我們應該真正認真做出努力的是什么呢虑鼎？只有一件事：正直地思想，友善地行動，誠實無欺并陶冶一種性情炫彩，即快樂地把所有發(fā)生的事情作為必然的匾七，正常的，來自同一個原則和根源的事情來接受江兢。

?? ? 不斷地觀察所有在變化中取代的事物昨忆，使你習慣于考慮到，宇宙的本性喜歡改變那存在的事物并創(chuàng)造新的類似事物杉允。

?? ? 不要老想著你沒有的和已有的東西邑贴，而要想著你認為最好的東西。道德品格的完善在于叔磷，把每一天都作為最后一天度過拢驾，既不對刺激做出猛烈的反應，也不麻木不仁或者表現(xiàn)虛偽世澜。

? ? ? 不要讓將來的事困擾你独旷，因為如果那時必然要發(fā)生的話，你將帶著你 現(xiàn)在對待當前事物的同樣理性走向它們寥裂。

?? ? 在任何場合的時候，澤瀉都是在你的力量范圍之內的案疲，虔誠地默認你現(xiàn)在的條件封恰，公正地對待你周圍的人，努力地完善你現(xiàn)在的思想技藝褐啡，未經好好考察不讓任何東西潛入思想之中诺舔。

? ? 如果你能敏銳地觀察，就能明智地調查和判斷备畦。你管別人是怎樣看你呢低飒，只要你將以你的本性所欲的這種方式度過你的余生就是滿足的。

?? ? 如果你能夠懂盐，通過勸告去糾正那些做錯事的人褥赊，但如果你不能夠，記住你要因此之故采取任其自然的態(tài)度莉恼，神靈對這種人也是任其自然的拌喉，出于某些原因他們甚至幫助這些人得到財富、健康俐银、名聲尿背，他們是如此和善。

?? ? 善良捶惜、謙虛田藐、真誠、理智、鎮(zhèn)定汽久、豁達鹤竭。是一個智者應該具備的六要素。

? ? “理智”表示對一切個別的事物的一種明辨和擺脫了無知回窘；“鎮(zhèn)定”是指資源地接受共同本性分派給你的事物诺擅；“豁達”是指有理智的部分超越肉體的使人愉悅或痛苦的感覺，超越所有那些被稱之為名聲啡直、死亡之類的可憐事物烁涌。

?? ? 人們互相蔑視，又相互奉承酒觅，人們各自希望自己高于別人撮执，又各自匍匐在別人的面前！

?? ? 考慮一種好的氣質是不可征服的舷丹，只要它是真實的抒钱，而不是一種做作的微笑和半心半意。

?? ? 我常常覺得這是多么奇怪把湛：每個人愛自己都超過愛所有其他人谋币，但他重視別人關于他自己的意見，卻更甚于重視自己關于自己的意見症概！? ? ?

? ? ? 不要老想著你沒有和已有的東西蕾额，而要想著你認為最好的東西。道德品格的完善在于彼城，把每一天都作為最后一天度過诅蝶，既不對刺激做出猛烈的反應，也不麻木不仁或者表現(xiàn)虛偽募壕。

人總要選擇一種活法

自由的死去或者卑微的活著

激勵那些已經被體制化的順從者

正如《飛越瘋人院》中的

墨菲和酋長代表著不愿屈服

而在于激勵表面沉默寡言

但內心卻澎拜如火的酋長

卻又迫于無奈暫時沉默的人們

他們時刻在準備著

打破牢籠调炬，就像《肖申克的救贖》中的安迪一樣

他們的屈服并非是真的屈服

那是自由的羽翼在生長

他們的沉默并非是真的沉默

那是在積攢爆發(fā)的力量

? ? ? 使你的生活井然有序是你的義務。不要像一個被強迫著那樣勞動舱馅，也不要像一個將要受到憐憫或贊揚的人那樣勞動缰泡，而是使你的意志直指一件事情，即像社會理性所要求的是你活動和抑制自身习柠。

《沉思錄》給我最大的啟示：善待你的朋友匀谣，因為有他們的存在，讓你人生坎坷之路资溃，增添了無限的歡愉和美麗的風景線武翎，讓你不知疲倦，一路前行溶锭；也要感謝你的敵人宝恶，你的困難制造者，你的競爭者，因為有他們的存在垫毙，讓你更為成熟霹疫，讓你更為穩(wěn)重，讓你遇事更多的思考综芥，學會了品味人生丽蝎，懂得了感悟生活。?

?讀《 沉思錄》有感而發(fā)

? ? 莫嘆炎涼多附勢膀藐，

? ? 始謗終譽是人性屠阻，

? ? 臥薪刖臏能幾人，

? ? 張儀韓信辱中求额各，

? ? 資治亦非能通鑒国觉，

? ? 古今對錯身后評。

《沉思錄》是一本寫給奧勒留自己的書虾啦，那這就是一篇寫給自己的讀后感麻诀。