今天是2019年8月8日星期四庸毫，今天我給大家分享時間管理第36講學習心得伦意，感恩大家的陪伴??
? ? ? ? ? ? ? ? ? 36/100? 學習
科學的重復事辦功倍盟萨。
人的大腦很容易忘記吝羞，如果只是學習了一遍兰伤，不去復習，一個月后就只剩下5%钧排，幾乎等于沒有學習敦腔。如果重復了，但沒有按周期恨溜，記憶效果也不好符衔。
按照艾賓浩斯記憶曲線，重復8個周期糟袁，可以記得很牢判族。
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謝承娟時間管理100講學習心得
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