我是一名醫(yī)學(xué)生宾袜，雖然短暫的一年學(xué)習(xí)的時間捻艳，卻也了解很多病情的殘酷，無情庆猫，疾病面前的無能為力认轨。每次去醫(yī)院見習(xí)，看到患者的眼神月培，我除了想要更加努力的學(xué)習(xí)之外嘁字，還想盡其所能的幫助防止疾病的發(fā)生。
①病從口入杉畜。
很多的時候纪蜒，病的發(fā)展完全可以避免，像一些胃腸炎此叠，甚至糖尿病纯续，高血壓等等。那么灭袁，我們的正確做法就是吃少猬错，吃的還要有營養(yǎng)。對于一些特殊的情況简卧，則要進行一些特殊的照顧兔魂。平常多曬太陽，多笑举娩，少抽煙，每天早晨一杯水构罗，飯前一杯水铜涉，進行體育鍛煉。
②定期體檢遂唧。
這段是針對40歲以上的中老年人芙代，定期的進行體檢不僅可以抵御疾病，盡快發(fā)現(xiàn)疾病盖彭，早發(fā)現(xiàn)纹烹，早治療页滚。早期的腫瘤是可以痊愈的，如果我們發(fā)現(xiàn)的早铺呵」郏可惜，現(xiàn)實是中晚期才發(fā)現(xiàn)片挂，所以幻林，癌癥的死亡率才會那么高。
③心態(tài)很重要音念。
一句話說的好沪饺，心態(tài)決定成敗。心態(tài)決定健康雖然有些過闷愤，但也是有一定道理的整葡。還有一句話笑一笑十年少。良好的心態(tài)是身體健康的保證讥脐。平尘蛳埽看一些舒心的文章，小說攘烛，也可以是笑話魏滚，視頻。放松心情坟漱。
雖然很少的建議鼠次，雖然很簡單，但是做起來很困難芋齿。希望我的一些建議可以給您帶來一些方便腥寇，感謝您的閱讀。
