身體健康是1,其它的都是后面那個(gè)0。姐姐我再次體會到了這個(gè)真理茂洒。對，這是絕對的真理。保持身體健康就是在掙~錢~督勺！
先舉兩個(gè)例子：
例子一：我的一位女同事不幸被查出鼻咽癌晚期渠羞，據(jù)說第一階段治療需要33個(gè)化療放療周期（前后一年半的時(shí)間），其中自費(fèi)部分就要40多萬人民幣智哀，如果再考慮到她此后幾年基本上就沒有什么太多的收入次询，這里里外外就是七、八十萬呀瓷叫。這還根本沒有考慮她的生病給自己和家人所帶來的精神方面的打擊和壓力屯吊。
例子二：從九月份開始我一直在治牙，十月份光上面四顆牙的冶牙費(fèi)用（瓷貼面）就約為1萬元摹菠。治得我心疼呀~~不過不冶是不行的盒卸，因?yàn)槿绻恢蔚脑捠曛笪业难绬栴}就更大。于是次氨，我下定決心蔽介，2017年的任務(wù)之一就是把牙治完。估計(jì)下面二至四顆牙還得需要花費(fèi)約1萬元煮寡。于是今年我光在治牙方面的支出就要高達(dá)2.6萬元人民幣虹蓄，這得需要300萬本金年化10%的年收益呀！其實(shí)幸撕，如果在十年前我就開始治牙的話薇组，花費(fèi)應(yīng)該會要少得多。所以說坐儿，治牙要趁早律胀，理財(cái)要趁早，哈哈~~
于是目前處于40+的我時(shí)刻都是提醒自己挑童，身體健康就相當(dāng)于掙錢了累铅。我要求自己，以保證身體健康為第一目標(biāo)站叼。每天上班騎共享單車娃兽、下班走路；看電視的時(shí)候做做瑜珈動作尽楔；自己做些清淡的飯菜投储，控制大油大肉的攝入；凡事不要多想阔馋，不要焦慮玛荞，不要抑郁，不要勉強(qiáng)呕寝。
需要改正的有兩點(diǎn)：1勋眯、熬夜的習(xí)慣。目前我基本上每天都得晚上12點(diǎn)以后才入睡。爭取這兩個(gè)月改正客蹋，每天晚上11點(diǎn)之前入睡塞蹭。2、自己不愛運(yùn)動的習(xí)慣讶坯，爭取每天戶外1個(gè)小時(shí)的運(yùn)動番电。
有的人是年輕時(shí)拿健康換金錢，等老了拿金錢換健康辆琅。這樣是最不值的漱办。凡事適可而止，過猶不及婉烟。在理財(cái)方面也是這樣娩井，只要本金是健康安全的，才會有收益的到來隅很。一定要放眼于未來撞牢，放眼于五年、十年之后叔营，不要過于糾結(jié)于眼下的小得小失，這樣才會取得長遠(yuǎn)的收益所宰。
