-1-
"每日一問:這一年對(duì)你改變的最大認(rèn)知是什么荆萤?你最大的一個(gè)現(xiàn)實(shí)變化是什么斯棒?"這是我在一個(gè)群里看到的每日一問的問題玉吁,看完立刻陷入了沉思剿涮。
要說認(rèn)知上的改變言津,自己訂閱了李笑來在得到上的分享后,在認(rèn)知上的確有很多方面的改變取试,比如“注意力才是我們每一個(gè)人在現(xiàn)代社會(huì)里最寶貴的財(cái)富”悬槽,“元認(rèn)知能力才是決定我們的思維方式和行為方式的底層能力∷才ǎ”初婆,“我們始終堅(jiān)持不下來做一件事情是因?yàn)檫@個(gè)事情沒有成為我們的剛需≡趁蓿” 在行為上的改變包括自己提高了自己的個(gè)人表達(dá)能力以及演講能力磅叛。
可要說到改變的最大認(rèn)知是什么,應(yīng)該是我開始重新理解自己是一個(gè)內(nèi)向的人萨赁。
-2-
"內(nèi)向"弊琴,“羞澀”一直是周圍的人給我貼的一個(gè)標(biāo)簽。這兩個(gè)標(biāo)簽也似乎成了我在與人交流中的一個(gè)保護(hù)傘杖爽。一旦我?guī)讉€(gè)不太熟的人呆在一塊的時(shí)候敲董,總有個(gè)小人在我腦子里嘀咕:“你是個(gè)內(nèi)向羞澀的人紫皇。”這樣腋寨,盡量不說話就成了我在這些環(huán)境下習(xí)慣性的基調(diào)聪铺。
飯桌上,我總是那個(gè)埋著頭只顧吃著東西的那個(gè)人萄窜。在KTV里计寇,我也總是那個(gè)靜靜坐在一個(gè)角落刷著朋友圈的那個(gè)人。我的這些行為自然讓我的朋友們更加相信我就是那么一個(gè)內(nèi)向的人脂倦,而這一看法也讓自己更加強(qiáng)化自己的這個(gè)標(biāo)簽番宁。惡性循環(huán)就這么開始了。我是在拒絕和陌生人的交流赖阻,更是在拒絕對(duì)這個(gè)世界的了解蝶押。
-3-
一頓飯局
第一頓飯是和一個(gè)傳媒的前輩吃的。在過程中火欧,聊到了自己內(nèi)向的性格的問題棋电,我告訴她我很清楚自己的內(nèi)向的性格開始阻礙著自己和他人正常的交流。每當(dāng)和一個(gè)陌生人見面的時(shí)候苇侵,我都特別緊張赶盔,想說些什么,可總是從內(nèi)心深處害怕自己會(huì)說錯(cuò)什么榆浓,給對(duì)方留下不好的印象于未,越是這樣越容易出現(xiàn)我最不想看到的局面。
這位前輩了解了我的焦慮后陡鹃,笑了笑烘浦,對(duì)我說:“小琦,聽說你很愛看書對(duì)吧萍鲸。那我建議你這樣做好不好闷叉,你可以嘗試著這些陌生人當(dāng)作一本本書。我們只需要帶著一顆好奇心脊阴,打開這本書握侧,一頁頁的翻看,探索這本書到底講的是什么嘿期。這樣的話品擎,你覺得你內(nèi)向又如何呢,并不影響你看書秽五,不是嗎孽查?”
-4-
一次體驗(yàn)
一次饥悴,我參加了一個(gè)分享召集人的訓(xùn)練營坦喘,在這訓(xùn)練營里其中有一項(xiàng)盲再,是訓(xùn)練營中的每個(gè)人找到另外一個(gè)你并不是特別熟悉的一個(gè)同伴席地而坐,互相分享各自的人生故事瓣铣。而所謂的人生故事是讓我們每一個(gè)回憶自己從小時(shí)候到現(xiàn)在的每一個(gè)固定階段讓自己印象深刻的人答朋,事這樣的片段。
剛開始棠笑,我還是跟以前的自己沒什么兩樣梦碗,顯得有點(diǎn)局促,畢竟跟一個(gè)不熟悉的陌生人分享自己從小到大的成長故事蓖救,對(duì)于我來說并不是一個(gè)特別舒服的事情洪规。可是說來也奇怪循捺,也許是出于環(huán)境的安全性以及我對(duì)這個(gè)訓(xùn)練營的組織者的充分信任斩例。我慢慢的開始敞開自己的心扉,向?qū)γ娴哪莻€(gè)陌生人坦誠自己的小時(shí)候从橘,而且并沒有太多的不舒服的感覺念赶。
當(dāng)這樣交流完后,我發(fā)現(xiàn)對(duì)面的那個(gè)人也不再陌生了恰力,TA了解了我的過去叉谜,我也了解了TA的過去,跟TA的交流也變得那么自然了踩萎。我也開始真正享受和人做深度交流和情感鏈接的舒適感停局。
后來我利用了這種方法來訪問我周圍的幾個(gè)朋友,包括熟悉的香府,不熟悉的翻具。我開始發(fā)現(xiàn),就像那位前輩跟我說的一樣回还,和人交流不再是那么困難的事情裆泳。每個(gè)人就是像一本書,有的人像懸疑小說柠硕,有的人像言情小說工禾,有的人像百科全書,當(dāng)你抱著一顆好奇心去探索的時(shí)候蝗柔,你會(huì)打開很多不同的世界闻葵。
-5-
兩個(gè)社群
真正讓我開始打破這個(gè)“內(nèi)向”的窗戶紙的契機(jī),從認(rèn)識(shí)幾個(gè)社群開始癣丧。
一個(gè)是拆書幫槽畔。
在這里,我本以為只是鍛煉自己讀書的能力而已胁编∠峋可當(dāng)我真正參與其中的時(shí)候鳞尔,我發(fā)現(xiàn)真正發(fā)生改變的遠(yuǎn)不止如此。
在這里早直,我認(rèn)識(shí)到了很多很多的人寥假,他們是在我的那個(gè)世界里很少出現(xiàn)的那么一群人。成都在大部分人的眼里都是一座休閑的城市霞扬。而就在這樣一座休閑之都里糕韧,就有那么一些人每周周末都會(huì)固定聚集在一個(gè)地方,通過演練反饋再演練的方式鍛煉著自己的思維能力喻圃,學(xué)習(xí)能力以及演講能力萤彩。我也終于發(fā)現(xiàn)原來我以前老是抱怨自己周圍找不到和自己同頻的人,只不過是自己關(guān)閉了尋找他們的窗戶斧拍,是我拒絕了找到他們的可能性乒疏。而當(dāng)我真正打開心扉的時(shí)候,我會(huì)發(fā)現(xiàn)跟我同頻的人不斷地在向我靠攏饮焦。
另外一個(gè)社群是行動(dòng)派怕吴。
加入這個(gè)社群的時(shí)間很短。但是就是這么短的時(shí)間內(nèi)县踢,我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了一些有著非常大的影響力的人转绷。他們?cè)谝荒昵耙捕际且恍┖芷胀ǖ娜耍哺乙粯佑行┬邼行﹥?nèi)向硼啤∫榫可是他們?yōu)榱私o自己的世界增添一份可能性,開始突破自己的舒適區(qū)谴返,開始不斷的連接其他和他們有同樣想法的人煞肾,開始策劃有價(jià)值的分享給更多的人帶來幫助。
通過他們我也開始意識(shí)到一個(gè)有影響力的人是能給周圍的人帶來無限的可能和價(jià)值的嗓袱。當(dāng)你看到你身邊的人因?yàn)槟愣J(rèn)識(shí)更多有意思的人籍救,因?yàn)槟愣兊酶觾?yōu)秀,更加開心渠抹,更加積極面對(duì)他們的人生蝙昙,這樣的成就感是你賺多少錢買多豪華的車也體會(huì)不到的。
-END-
2016年梧却,對(duì)我來說是不平凡的一年奇颠。2015年,自己在感情上受到了挫折放航,開始對(duì)自己產(chǎn)生了各種質(zhì)疑和疑惑烈拒。而2016年重新開始摸索,探尋那個(gè)真正的自己。像行動(dòng)派創(chuàng)始人琦琦說的那樣:我們?nèi)魏螘r(shí)候不管是創(chuàng)業(yè)還是生活荆几,都不要給自己套上一個(gè)固有的框架吓妆,應(yīng)該盡一切能力探尋所有的可能性。內(nèi)向伴郁,不應(yīng)該成為我們拒絕和這個(gè)世界做連接的借口,只有當(dāng)我們真正邁出了這一步蛋叼,我們才能真正發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界遠(yuǎn)比我們想象中的精彩焊傅。