1.
宮崎駿說(shuō)：“我始終相信锁右，在這個(gè)世界上失受，一定有另一個(gè)自己，在做著我不敢做的事咏瑟，在過(guò)著我想過(guò)的生活拂到。”但我更愿意相信码泞，這一生兄旬，我努力挑戰(zhàn)自己的舒適區(qū)，做我以往不敢做的事余寥，最終過(guò)我想過(guò)的生活领铐。
2.
有人說(shuō)：“在愛(ài)情面前，誰(shuí)認(rèn)真誰(shuí)就會(huì)輸宋舷⌒髂欤”話是不錯(cuò)，但愛(ài)情是游戲嗎祝蝠？要有輸贏嗎音诈？如果只看輸贏幻碱，對(duì)我來(lái)說(shuō)就不是愛(ài)情了。
3.
有些人喜歡跟自己過(guò)不去细溅，他們懲罰自己的方式褥傍，通常是懲罰自己的親密伴侶。所以谒兄，我們需要覺(jué)察自己的行為哪些是意氣用事摔桦，傷害了別人，也造成了自己的痛苦承疲。不要一味去責(zé)怪別人邻耕。覺(jué)察之后，要痛下決心改變燕鸽。
4.
讓我們學(xué)會(huì)信任的兄世，不是去相信別人不會(huì)傷害我們，而是讓自己學(xué)會(huì)接受傷害啊研，并因而成長(zhǎng)御滩。
5.
那些總是在自己的舒適區(qū)驕縱著自己的人，無(wú)法成長(zhǎng)党远。而且很多人的舒適區(qū)竟然是受苦削解，痛苦使他們有存在感、自我感沟娱，或者說(shuō)氛驮，人生不痛苦就不夠有滋味。
6.
改變習(xí)慣和態(tài)度需要付出代價(jià)济似，但是相較于不好的習(xí)慣和態(tài)度為我們帶來(lái)的麻煩矫废，還是改變比較劃算。
7.
真正的寬恕砰蠢，是看到其實(shí)沒(méi)有你需要原諒的人或事蓖扑，所有的事情都是為你而來(lái)√ú眨口口聲聲說(shuō)要寬恕的人律杠，其實(shí)還是受害者心態(tài)，強(qiáng)迫自己要忍竞惋。
8.
有受害者心態(tài)的人俩功，總覺(jué)得發(fā)生的事情都是沖著他來(lái)的，害他變得怎樣怎樣碰声。一個(gè)人如果抱持這種心態(tài)，是很難快樂(lè)起來(lái)的熬甫，生活也容易不順利胰挑，更重要的是，你這種看待事物的觀點(diǎn)，會(huì)不知不覺(jué)地傳給下一代瞻颂。
9.
我們有時(shí)候會(huì)說(shuō)豺谈，當(dāng)初看走眼了怎樣怎樣的，其實(shí)不是看走眼贡这，而是我們自己的內(nèi)在有一個(gè)“要”茬末，有一個(gè)“貪”，所以才會(huì)做出那些后來(lái)看起來(lái)愚蠢的事盖矫，才會(huì)讓其他人有可乘之機(jī)丽惭。
過(guò)于用力展現(xiàn)自己美好一面的人，往往也是最不能接受自己不好那一面的人辈双。
選自張德芬的《我們終將遇見(jiàn)愛(ài)與孤獨(dú)》
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