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其實(shí)寻狂，起初這篇文是想用《一別兩寬岁经，各自安好》做題目的， “一別”是心態(tài)蛇券，是完成時(shí)缀壤，“懂你”是狀態(tài)，是進(jìn)行時(shí)纠亚。
如果可以在“進(jìn)行時(shí)”里改變塘慕，或許就不用在“完成時(shí)”里接受。于是蒂胞，改成了后者图呢。
1
不懂，所以失去
在一次線上的課程，講師舉例蛤织，提起兩個(gè)小朋友之間爭(zhēng)奪玩具的事赴叹。大概女孩5、6歲瞳筏，男孩7稚瘾、8歲，一方弱勢(shì)一方強(qiáng)勢(shì)姚炕，自然小女孩不占優(yōu)勢(shì)摊欠。
小朋友發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，作為大人第一反應(yīng)大多都是去阻止柱宦、去幫助些椒，但是當(dāng)時(shí)那位講師的做法是在一邊靜觀這件事情的發(fā)展。
后來(lái)她發(fā)現(xiàn)兩個(gè)小朋友也可以相互退讓一步掸刊，小女孩提出了解決的辦法“你先玩一會(huì)免糕，然后給我玩”，較大的男孩也一改往日的霸道忧侧，欣然接受了她的建議石窑。
這里提到的是，作為大人應(yīng)該試著給孩子空間蚓炬、信任孩子松逊。
而，我并非完全贊同肯夏。
空間和信任當(dāng)然要給予经宏，但是，是需要建立在孩子一定年齡驯击、一定理解力和行為力的基礎(chǔ)上烁兰。
如果這兩個(gè)孩子都只是兩三歲呢。
他們并不知道自己下手的力度和對(duì)方能接受的程度徊都，在無(wú)法保護(hù)自身是否收到傷害的基礎(chǔ)上沪斟，也未必能提出一個(gè)更好的建議讓雙方得到一個(gè)平衡。
作為大人碟贾，懂得他們的狀態(tài)币喧，比呵護(hù)他們更為重要。
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信任的建立袱耽，對(duì)自己的認(rèn)知杀餐、和對(duì)對(duì)方的了解之上。因?yàn)槎弥炀蓿蚁嘈拍憧梢蕴幚砗檬非蹋牵匀豢梢苑攀帧?/p>
但是，很多時(shí)候琼讽，我們口口聲聲說(shuō)著愛(ài)必峰，卻真的不懂。雙方關(guān)系不僅是伙伴關(guān)系钻蹬，戀愛(ài)關(guān)系吼蚁、婚姻關(guān)系都是如此。
就像问欠，夫妻關(guān)系緊張肝匆，妻子焦頭爛額的處理工作，回家又處理家務(wù)的時(shí)候顺献，
忽然又接到老師的電話旗国，說(shuō)孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中，遇到了一些問(wèn)題注整，讓趕到學(xué)校進(jìn)行溝通能曾。
母親懊惱，想肿轨，我真不明白寿冕，在我這么手足無(wú)措的時(shí)候，作為兒子椒袍，你不應(yīng)該幫助我蚂斤，至少管理好自己，為什么還要選擇這個(gè)時(shí)候給我添亂槐沼。
孩子委屈，想捌治，你忙東忙西岗钩，你的世界我不再是中心，這是我唯一能讓你引起對(duì)我注意的方式肖油。
就像兼吓，一對(duì)異地很久的情侶，小別勝新歡的喜悅還沒(méi)到森枪，千呼萬(wàn)喚始見(jiàn)面的期待還沒(méi)有圓视搏，一見(jiàn)面就先掐架的陣勢(shì)也是多少讓人寒心。
男孩有些難過(guò)县袱，想浑娜，因?yàn)閻?ài)你，我換了n種交通方式式散。大巴轉(zhuǎn)地鐵筋遭，地鐵轉(zhuǎn)飛機(jī)，飛機(jī)下了換汽車，飛過(guò)了好幾座城漓滔。
見(jiàn)面時(shí)编饺，不應(yīng)該珍惜在一起的每分每秒，為什么還要鬧鬧鬧呢响驴？
女孩有些難過(guò)透且，想，因?yàn)閻?ài)你豁鲤，我不敢挽留你在這個(gè)城市秽誊，我不敢說(shuō)那么多“我愛(ài)你”讓你分神，獨(dú)立的背后明明都是裝出來(lái)的堅(jiān)強(qiáng)畅形。
你看看养距，我還是什么都做不好，你可不可以再愛(ài)我多一些日熬，再包容我多一些棍厌。
有人選擇的方式是撒嬌，有人選擇的方式撒火竖席。目的只有一個(gè)耘纱，引起對(duì)方的注意。
而毕荐，因?yàn)椴欢觯菍?duì)母子關(guān)系越來(lái)越差果善，長(zhǎng)大的兒子基本上周末才回家辆童。
因?yàn)椴欢谒欤菍?duì)異地的戀人吸祟，在所有的人都認(rèn)為他們相愛(ài)無(wú)比的情況下凉馆，分手了虎韵。
我們不明白时鸵，所以急著去責(zé)怪
我們活的太乖言秸，不敢去打擾什往，慢慢地扳缕，成為一個(gè)人的樣子
2
婚姻中到底缺失的是什么
看到一個(gè)小視頻，男生别威、女生高高站在平衡板的兩邊躯舔，中間是巖石支撐，似在云端省古，總歸是高處粥庄。
也就是說(shuō)，一旦失衡衫樊，一方就會(huì)重重地摔下去飒赃。
男生試圖向女生這邊走動(dòng)利花，女生這邊就迅速傾斜，男生只好退回载佳。同樣炒事，女生向男生這邊走動(dòng)，男生這邊迅速傾斜蔫慧。
倆人相視一笑挠乳，同頻向中間走去，保證平衡姑躲，也終于抱在了一起睡扬。
用這個(gè)來(lái)形容愛(ài)情和婚姻關(guān)系的動(dòng)態(tài)，再合適不過(guò)黍析。
不管是在工作中卖怜，還是生活中，亦或是對(duì)對(duì)方的愛(ài)中阐枣，一旦一方付出的過(guò)多马靠，趕不上另一方付出的，所以就會(huì)失衡蔼两。
當(dāng)然甩鳄，一方很努力向上，一方原地踏步额划，也會(huì)失衡妙啃。
一味的愛(ài)你，不是在愛(ài)你俊戳，是在損害我們之間的關(guān)系揖赴。每段關(guān)系里，都需要每個(gè)個(gè)體的付出抑胎，付出刷存在感储笑，刷幸福感。
聽(tīng)故事圆恤、刷劇、看綜藝腔稀，分析其中關(guān)系盆昙，已成為深度八卦者的喜好。
朋友問(wèn)我焊虏，生活中真的存在綜藝?yán)锿昝赖幕橐鲫P(guān)系嚨病？
當(dāng)然有诵闭，我們不能因?yàn)橄∪本头穸篮檬挛锏拇嬖凇?/p>
要么是很相愛(ài)炼团，“因?yàn)槭悄闩煜韵氚炎詈玫亩冀o你”。
要么是一方懂得各種溝通技巧瘟芝，并且善于行動(dòng)易桃。
可，誰(shuí)的婚姻不是因?yàn)閲L到了愛(ài)情的甜蜜锌俱，不是偶像劇般的上演晤郑，
（最近在追《親愛(ài)的，熱愛(ài)的》贸宏，ps：之所以這么火造寝，不過(guò)是電視劇里甜蜜的橋段，似曾相識(shí)吭练，當(dāng)然還有诫龙，李現(xiàn)太帥了！）
想清楚擇明白了鲫咽，拿著戶口本換了紅色的兩人相依證件照本签赃。
走著走著，一方走快了浑侥，一方慢了姊舵，就會(huì)失衡。
美食療愈是味蕾暫時(shí)的蒙蔽寓落，想明白才是對(duì)情傷最起碼的尊重括丁。
我們刷著知乎上面，5000多人關(guān)于離婚事由的留言伶选。我們看著史飞，律師碰到的奇葩離婚案件都有什么。
我們唏噓仰税，人性惡的一面构资，突然就出現(xiàn)在那個(gè)曾愛(ài)過(guò)的人身上，甚至趕不及責(zé)怪自己的眼瞎陨簇，匆忙辦理相關(guān)事宜才算是一段感情的終結(jié)吐绵。
懂得一定是婚姻的必修課，不及格的話河绽，婚姻無(wú)法畢業(yè)己单。
我們是因?yàn)橐皇庾叩搅艘黄穑谝黄鸩皇侨ハ陌沂危菫榱烁玫某鋵?shí)纹笼。
因?yàn)槎茫舜顺删筒攀腔橐龅母叻株P(guān)鍵苟跪。
3
懂自己比懂別人更重要
小時(shí)候廷痘，我們被“別人家的孩子”綁架蔓涧。
長(zhǎng)大后，我們天真了笋额，沒(méi)有別人家的孩子做比較了元暴，接著被“別人”綁架。
我們只是自己鳞陨，我不是TA昨寞，我做到做不到，都與我自己有關(guān)厦滤。
和其他人無(wú)關(guān)援岩，因?yàn)闆](méi)有任何一個(gè)人比我更懂自己。
了解身體掏导。
要敢于拿自己當(dāng)小白鼠做實(shí)驗(yàn)享怀。有新出的好吃的，時(shí)間趟咆、條件允許下添瓷，一定會(huì)去嘗試。當(dāng)然值纱，身體報(bào)警時(shí)鳞贷，也會(huì)去捕捉到。
嗓子不舒服虐唠，上火了搀愧，先來(lái)一杯黃菊冰糖水，再或者疆偿，一杯魚(yú)腥草冰糖水咱筛。
腹部有些許寒涼，禁食了西瓜杆故、苦瓜等寒涼食物迅箩，也順便停了幾天的冷飲。
總歸处铛，在自己身上試驗(yàn)饲趋，就是走向深入了解自我的一步。
感知情緒撤蟆。
難過(guò)篙贸、失落、悲傷等所謂的“不良情緒”不過(guò)是枫疆，像身體生病一樣的正常，接受比控制更合適敷鸦。
分析一下息楔。因?yàn)樯眢w疲憊導(dǎo)致的寝贡，就去休息，停下手頭的事兒值依，按摩或是跑步圃泡，或者就只是單純的睡覺(jué)。
因?yàn)閴毫μ笠鸬脑赶眨粋€(gè)向往已久的甜品颇蜡、一個(gè)這座城的悠悠走走，一場(chǎng)半個(gè)多小時(shí)的正念辆亏，都是不錯(cuò)的選擇风秤。
終于，有一天扮叨，我們藏起了鋒芒缤弦，練就了好情緒。
終于彻磁，有一天碍沐，我們依靠自己，少了對(duì)他人更多的期待衷蜓。
終于累提，有一天，我們知道并接受了更多的“不”磁浇，擁有了更好的心態(tài)斋陪。
