堅(jiān)持練習(xí)有那么難嗎缅叠？
在我第一次接觸到《異類》這本書提到的“一萬小時(shí)定律”的時(shí)候悄泥，曾經(jīng)認(rèn)真想過有沒有什么事情能夠讓我堅(jiān)持一萬小時(shí)。畢竟肤粱，一萬小時(shí)弹囚，如果每天堅(jiān)持8小時(shí)，需要1250天领曼，3年又8個(gè)月鸥鹉。從我長(zhǎng)這么大，似乎連睡覺每天都沒有堅(jiān)持到過八小時(shí)庶骄。在高中看到這個(gè)理論的我毁渗，正是為未來惆悵的年紀(jì)，頓覺人生一片灰暗单刁。不過灸异，少年不知愁滋味，這個(gè)令人沮喪的念頭很快就被數(shù)不盡的作業(yè)羔飞，考不完的試給打消了肺樟。
時(shí)間到了大四，正是人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)褥傍，這個(gè)念頭又重新出現(xiàn)在我腦海里儡嘶，揮之不去喇聊。我想做什么恍风？我能做什么？我堅(jiān)持過為小白出攝影教程，堅(jiān)持了一個(gè)月朋贬，產(chǎn)出10篇凯楔，就沒有然后了；我堅(jiān)持過手賬分享锦募，微博豆瓣里打卡堅(jiān)持了半年摆屯，不知道怎么又沒有然后了；我還曾堅(jiān)持學(xué)吉他糠亩、健身虐骑、學(xué)法語、背單詞赎线，都沒有然后了廷没。包括這次行動(dòng)營(yíng)，每天都會(huì)有一個(gè)聲音響起：“熱鬧是別人的垂寥。最佳颠黎？算了算了……最積極？算了算了……押金滞项？算了算了… ”放棄對(duì)我來說好像是個(gè)輕而易舉完全不掙扎的常事狭归，但是我又對(duì)愛放棄的自己百般嫌棄。這種擰巴常常使我過的不快樂文判。
仔細(xì)思考了一下打卡的三篇文章过椎，從《做就對(duì)了》到《微習(xí)慣》再到今天的《練習(xí)的心態(tài)》還有第一本開始讀的書《書都不會(huì)讀你還想成功》，我好像找到了把自己從這個(gè)擰巴不快樂狀態(tài)中解救出來的辦法戏仓。也就是不必時(shí)刻仗劍走天涯潭流，日行一善便是功德，全馬的完成是每一個(gè)一百米勝利的積累柜去。
如果確定有了想法灰嫉，那么做！就對(duì)了嗓奢！
如果很難堅(jiān)持做讼撒，那么把大習(xí)慣變成微習(xí)慣，在潛移默化中騙過自己的大腦慢慢養(yǎng)成好習(xí)慣股耽！
如果想要變的卓越根盒，還需要堅(jiān)持練習(xí)。以耐心物蝙，專注和自律堅(jiān)持練習(xí)炎滞。
打卡很難嗎？每天10分鐘朗讀诬乞，3段文册赛，每段200字而已钠导，難嗎？堅(jiān)持打卡很難嗎森瘪？每天25分鐘牡属，連一集電視劇都看不完，還難嗎扼睬？早起很難嗎逮栅？每天比前一天早5分鐘，還難嗎窗宇？ 感謝2018措伐，讓我在還年輕，找到堅(jiān)持的辦法军俊，還有機(jī)會(huì)見到我喜歡的自己废士。
