? ? ? ? ?我們今天生活在一個(gè)資信大爆炸的時(shí)代报破。看看信息的入口都有哪些：微信朋友圈千绪、公眾號充易；淘寶；今日頭條荸型；知乎盹靴；豆瓣；微博瑞妇；電視稿静；網(wǎng)站……算一下，你每天有多少時(shí)間花在他人制造的東西上辕狰？你敢問一下自己這個(gè)問題嗎：今天改备，你創(chuàng)造了什么？
? ? ? ? ? 很多時(shí)候蔓倍，我們本來想著上網(wǎng)查一個(gè)資料悬钳，誰知道看到今日頭條給你推薦過來的《戰(zhàn)狼2》票房突破56億，你又去看了偶翅，花了10分鐘默勾；看完，又看到李晨向范冰冰求婚成功倒堕，你又花了20分鐘閱讀這些相關(guān)的公號推文……最后灾测，一個(gè)小時(shí)過去了，你終于回過神來，喔媳搪，原來我是要查蘇軾的《水調(diào)歌頭》的铭段。但是，你馬上得去辦另外一件事情了秦爆。剛才的任務(wù)宣告失敗序愚。這樣的場景你是不是經(jīng)常遇到呢？相信我等限，你并不孤單爸吮。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，我們得千方百計(jì)保護(hù)好自己的注意力望门。時(shí)時(shí)緊記自己的任務(wù)是什么形娇，不要受無關(guān)的信息干擾。當(dāng)然筹误，這種功力并非一朝一夕就能練成桐早，需要你時(shí)時(shí)提醒自己，從短的十分鐘開始厨剪，到二十分鐘哄酝，三十，六十……一直遞增上去祷膳，讓自己的注意力能專注于當(dāng)前你所做的事情上陶衅。
? ? ? ? ? ? 我們不能總是沉沒在別人制造 的東西里，比如電視劇直晨、游戲搀军、電影、小說抡秆、音樂……我們還需要 為自己留下一些時(shí)間奕巍，那是我們之所以成為我們的關(guān)鍵吟策。當(dāng)你為自己的一切做選擇時(shí)儒士，你就是在做自己，你的選擇最終決定了你是誰檩坚！總是沉迷于別人制造 的東西里着撩，會(huì)迷失自我，你會(huì)淪落為別人收割的對像匾委，首先你的注意力被收割了拖叙，然后你的金錢也順帶被收割了，然后赂乐，就沒有然后了薯鳍。永遠(yuǎn)要為自己保留一個(gè)安全的邊界。
? ? ? ? ? ?人生挨措，就是一個(gè)信息流挖滤。我們經(jīng)歷的每一件事情崩溪，都會(huì)化作信息穿過我們的身體，然后貫穿我們的一生斩松。我們身體里最基本的DNA其實(shí)就是一大串的信息伶唯，遺傳信息決定了我們是人還是動(dòng)物還是植物。隨后我們出生惧盹，我們成長乳幸，從嬰兒期到幼兒期，這時(shí)候我們開始有記憶钧椰，其中絕大部分經(jīng)過我們身體的信息我們都選擇性地遺忘了粹断，只留下了最重要的在記憶深處，成為永久記憶嫡霞。
? ? ? ? ?信息這么多姿染，我們怎么辦？有的人的選擇是秒际，什么信息都吸收悬赏。這樣會(huì)帶來一個(gè)什么樣的壞處呢？就如一個(gè)人亂吃食品一樣娄徊，什么都往胃里塞闽颇，最終要么他肥胖過度，要么就得胃病或其他病寄锐。信息其實(shí)是我們大腦的糧食兵多。為什么平時(shí)我們懂得管住嘴不亂吃東西，到了更重要的精神糧食的時(shí)候反而隨意了呢橄仆？什么信息都亂吃一通剩膘，其結(jié)果就是讓我們無從建立自己的知識體系，混亂無比盆顾。
信息的輸入輸出就決定了生命的質(zhì)量您宪。
? ? ? ? ? 所以我們一定要在信息源這里把好關(guān)奈懒，把那些質(zhì)量差的信息源徹底關(guān)閉掉，只留下質(zhì)優(yōu)的信息源宪巨。這樣磷杏，用優(yōu)質(zhì)的糧食喂給我們的大腦，才能讓大腦得以更健康地成長捏卓，迭代极祸。我們應(yīng)該養(yǎng)成“精神潔癖”。定期清理一下我們的微信收葳夾；瀏覽器收藏夾遥金；手機(jī)的相冊峦椰、備忘錄；電腦的桌面及個(gè)人文件夾汰规；把相關(guān)的內(nèi)容歸類汤功，形成一個(gè)知識管理庫。以后溜哮，需要用到什么資料滔金，就從這個(gè)庫里面尋找，日積月累茂嗓，這個(gè)庫會(huì)隨著你的培養(yǎng)而日漸強(qiáng)大餐茵，最終會(huì)成為你最重要的武器庫，助你的人生裝上火箭助推器述吸。
