你為自己的生命做過(guò)什么?

一寸光陰一寸金啸罢,寸金難買(mǎi)寸光陰。
每天看一眼生命這兩個(gè)字允懂,就能讓你更珍惜它衩匣,因?yàn)槟?看一眼就少一眼。

上個(gè)周末,經(jīng)過(guò)之前上班的地方。

這里是市中心蕾额,熱鬧繁華握牧,都市感。

自從離職之后就沒(méi)有再來(lái)過(guò),雖然只有短短的四個(gè)月:地鐵開(kāi)通了赎败,高架橋下面也通車(chē)了,附近新建的幾座大樓霓虹燈也點(diǎn)亮了……

四個(gè)月好似過(guò)了四年据忘。

四個(gè)月前我用了兩年的時(shí)間熟悉了這里所有的公交站搞糕、飯店、商場(chǎng)汉规、銀行以及樓下賣(mài)煎餅的大媽驹吮、停車(chē)場(chǎng)的老大爺、經(jīng)常在那趴活的摩的師傅也都成了熟人碟狞,還有銀行門(mén)口兌換外匯的大姐族沃,她們的名片我都好好保留著泌参;

從這里到鄭州任何地方的坐車(chē)方式我都爛熟于心常空,但生活就是這么悄無(wú)聲息的改變,選擇另一條路就意味著放棄另一條路的所有風(fēng)景铣缠。

看到這里有人要說(shuō)我又在懷念過(guò)去了兼蜈,其實(shí)不是,最近的四個(gè)月和之前的生活相比为狸,單從時(shí)間上比較,我是做了更好的選擇——每天可以節(jié)省出1-2個(gè)小時(shí)的時(shí)間:下班之后病曾,我把原本用在等公交漾根、擠公交的時(shí)間用在了跑步上,是的逼蒙,跑步寄疏。

跑步能讓人的心率快速提升,原本六七十的心率會(huì)達(dá)到一百五六驳棱。原本在公交車(chē)上待半個(gè)小時(shí)农曲,如果有座讓你坐下,這半個(gè)多小時(shí)會(huì)很快過(guò)去形葬。但跑起步來(lái)就不行了暮的,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的時(shí)間感出現(xiàn) 了問(wèn)題:為什么我跑了這么久才十幾分鐘?

第一次跑5公里我測(cè)了時(shí)間是27分鐘源织,這5公里正是我之前上下班的距離微猖,但坐公交卻要花費(fèi)2倍的時(shí)間。原來(lái)我之前都是在犧牲時(shí)間換取舒適度侠仇,跑步又累又喘又顯得很傻犁珠,坐公交時(shí)為了讓自己舒服一點(diǎn)點(diǎn)去浪費(fèi)一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間反而覺(jué)得很賺。

那時(shí)候犁享,坐1個(gè)小時(shí)密不透風(fēng)的公交車(chē)回家是我這一天當(dāng)中最累的一段時(shí)間,下車(chē)回家之后做任何事都是在違背人性桨吊,往往一天就這么結(jié)束了凤巨。第二天早上醒來(lái)就意識(shí)到自己又要去公交上耗費(fèi)大把的時(shí)間,心情怎么會(huì)好的了佑淀,上了班之后就會(huì)去盼望周末彰檬、休息日的到來(lái)。我這不是矯情奕枝,這是人性瓶堕,我也很想把每天花大把通勤時(shí)間上下班說(shuō)的很勵(lì)志,很奮斗谭梗,但那不會(huì)是實(shí)話(huà)宛蚓。

跑步不浪費(fèi)時(shí)間和精力么?以前我也會(huì)這么問(wèn)远舅,之前我也認(rèn)為跑步是一件非常消耗體力的事。跑完步之后才發(fā)現(xiàn)會(huì)精神煥發(fā)序六,沒(méi)有了心理和身體上的疲憊感蚤吹,這時(shí)候再去做事,狀態(tài)會(huì)異常的好〔米牛現(xiàn)在有很多系統(tǒng)的想法都是在跑步中產(chǎn)生的二驰,一是沒(méi)有人干擾打斷二是跑步增強(qiáng)了自信和執(zhí)行力,制定的計(jì)劃往往會(huì)比窩在辦公室座椅或者被窩里要來(lái)的實(shí)在诸蚕、可行背犯。

現(xiàn)在的工作比之前要忙,也經(jīng)常加班到很晚漠魏,但到操場(chǎng)跑幾圈就像給我的大腦裝了一個(gè)回收站的功能柱锹,什么壓力、煩惱禁熏、瑣事統(tǒng)統(tǒng)都被打包清除掉了。特別是當(dāng)帶上耳機(jī)聽(tīng)著自己的腳步聲胧华、呼吸聲宙彪、心跳聲和音樂(lè)節(jié)奏形成共鳴的時(shí)候,一切都是那么美妙悲没。

10月6號(hào)男图,在我跑步第三個(gè)月的時(shí)候甜橱,我嘗試了一次半程馬拉松栈戳,21公里荧琼,花費(fèi)了兩個(gè)半小時(shí)差牛,由于沒(méi)有跑過(guò)這么遠(yuǎn)的距離,后程幾乎都是在步行脐恩,但這個(gè)速度遠(yuǎn)超我的預(yù)期侦讨。上一次走這么遠(yuǎn)還是在大學(xué)期間,那一次我挑戰(zhàn)的是背著背包從安陽(yáng)到鶴壁骗污,40公里的路程沈条,我走走停停花了8個(gè)小時(shí)蜡歹,出發(fā)前充滿(mǎn)電的mp3都聽(tīng)沒(méi)電了月而,膝蓋和腳腕也是生疼,只好轉(zhuǎn)坐公交回到了家溢谤。

可見(jiàn)铛漓,跑步是一種經(jīng)濟(jì)又高效的運(yùn)動(dòng)。那兩個(gè)半小時(shí)如果不去跑步玫坛,我可能會(huì)是刷著短視頻包晰,看著直播炕吸,玩著游戲勉痴,時(shí)間很快走到我睡覺(jué)的時(shí)間。

鄭東新區(qū)CBD內(nèi)環(huán)路跑3圈正好是10公里瀑罗,一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間雏掠,大玉米變換著不同的顏色乡话,鄭州的夜跑團(tuán)、健身團(tuán)體都在明亮的路燈下?lián)]灑著汗水绑青,一些極限運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者來(lái)到如意湖橋上飚滑板、尬舞坏挠;小情侶們牽著手漫步在湖邊邪乍;家長(zhǎng)帶著孩子在廣場(chǎng)中央練習(xí)輪滑溺欧;一個(gè)摩托車(chē)飆車(chē)黨出了交通事躺在人群中央;商場(chǎng)關(guān)門(mén)時(shí)間到了姐刁,逛街的人們紛紛走向了地鐵口……

在跑步過(guò)程中沒(méi)有外界的干擾聂使,大腦會(huì)放空,你會(huì)不自覺(jué)的思考更多關(guān)于生命的問(wèn)題柏靶。這是因?yàn)椋郝?tīng)著自己心跳和呼吸聲的時(shí)候屎蜓,這會(huì)是你第一個(gè)想到的問(wèn)題。

我們的生命是由我們的時(shí)間、注意力以及健康組成的算灸,怎么去分配就決定了我們過(guò)怎樣的人生驻啤。接下來(lái)很自然就會(huì)思考到收入,與錢(qián)相關(guān)的問(wèn)題赊瞬,這決定了我們生活的質(zhì)量贼涩。但錢(qián)這種東西對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)是生命之外的事物磁携。不是所有人都會(huì)生而富有良风,但每個(gè)人的生命在剛誕生的時(shí)候都是滿(mǎn)格的,我們用大把時(shí)間统诺、注意力疑俭、健康去換取金錢(qián),不過(guò)是在用生命的長(zhǎng)度來(lái)折換成厚度罷了啄寡。

今年和我一樣換了工作的好友——大飛哩照,他從酒店行業(yè)跳到了保險(xiǎn)行業(yè),和他在一起识藤,耳濡目染次伶,我也改變了很多對(duì)保險(xiǎn)行業(yè)的誤解冠王,我們用生命換錢(qián)其實(shí)是一件很低級(jí)的事,我們都認(rèn)為生命是座源源不竭的金礦,但我們?yōu)槲覀冏约旱纳鲞^(guò)什么乎折?如果我們的生命真的是一座金礦侵歇,為什么不為你的金礦加上一份保障呢惕虑?

生命的貴重任何人都明白,除了懷有敬畏之心健提,我們還應(yīng)該為它做點(diǎn)什么伟叛。

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