弄清楚我們的價值觀是一回事宣谈，天天都按照這些價值觀來行事則是另外一回事鹅心。面對我們想成為什么樣的人和我們真正是什么樣的人之間的差距并非易事嘶是。
我們每個人自欺的能力都是無限大的行拢。當我們意識到不愉快、讓人不安或者和我們對自己的期望相反的情況時痕囱，我們有無數(shù)種逃避的辦法部蛇。除非我們可以清除迷霧、坦誠地看待自己咐蝇，否則我們就無法著手改變。
16年巷查，我看了《奇特的一生》有序，很佩服主人公十年如一日的時間記錄和專心致志的工作，我也學著開始了自己的時間記錄岛请，記錄了大半年之后才發(fā)現(xiàn)自己的時間一大半都被消耗了旭寿，不是玩游戲，看電視崇败，而是在精力不足的狀態(tài)下消耗了盅称，沒有辦法控制注意力集中，一個小時就可以完成的事情我花了3個小時后室，也看了《把時間當做朋友》等一系列的書缩膝，但改變并不多。
18年2月份看了《堅持岸霹，是一種培養(yǎng)的習慣》疾层，意識到習慣的重要性。然后看了這本《精力管理》里面說的儀式習慣贡避，跟我原來看過的《只管去做》培養(yǎng)習慣的方式差不多痛黎，我覺得沒錯，是該培養(yǎng)習慣刮吧，自律太稀少湖饱，太耗費精力，習慣卻能不假思索得去做一件事情杀捻，不用糾結(jié)做還是不做的問題井厌。這個是我學到的一個重點，但對我更重要的是它里面說的“你最珍視的價值觀”和你能做到的最好的自己。
我最希望的自己就是能有信心旗笔，能夠保持精神和經(jīng)濟獨立彪置，身心自由，最終獲得財務自由蝇恶。于是我按照書里方法確定了幾個儀式習慣拳魁，幫助自己獲得自信，成為最好的我撮弧。寫成功日記潘懊、晨間瑜伽喚醒。雖然還沒堅持很久贿衍，但是已經(jīng)開始在路上了授舟，希望可以堅持到形成習慣。我不知道以后會是怎么樣贸辈，但我知道我要成為那個最好的自己释树！
希望一年后的自己依舊走在這條向最好的自己前進的路上！
