最近一段時(shí)間，看到身邊有好幾個(gè)朋友辭職跨嘉，或主動(dòng)或被動(dòng)川慌，詢問(wèn)一下發(fā)現(xiàn)并非是找到更好的工作，卻都很是怡然自得祠乃。
我有點(diǎn)不解梦重。一位是做軟件銷售，一位是造價(jià)工程師跳纳，一位是連鎖零售店長(zhǎng)忍饰，辭職之后，一位是在家安心讀書(shū)寺庄，一位是復(fù)習(xí)備考艾蓝，一位是準(zhǔn)備先騎行一月。跟他們聊了之后斗塘，我?guī)缀醯玫搅艘粋€(gè)相同的答案赢织，停下來(lái)是為了更好的思考，慢下來(lái)是為了走得更遠(yuǎn)馍盟。
好像很有道理于置，但不禁要問(wèn)，思考真的需要停下來(lái)嗎贞岭？渴望成長(zhǎng)的心能慢下來(lái)嗎八毯？
恰好，最近我也在思考這些問(wèn)題瞄桨，一直知道要做減法话速，但總是剪不斷理還亂，似乎學(xué)了不少東西芯侥，也做了點(diǎn)事情泊交，不是嗎，要不然整天忙忙碌碌的干啥呢柱查，可廓俭，沒(méi)有成效，回頭一看唉工，說(shuō)不出自己做了什么研乒，當(dāng)時(shí)覺(jué)得挺重要的事情，可事后來(lái)看對(duì)自己幫助不大淋硝。這時(shí)候我領(lǐng)悟到一句話雹熬，要想知道自己這段時(shí)間過(guò)得有沒(méi)有意義错维，這件事情需不需要做，只有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)橄唬，那就是拿掉這段時(shí)間或這件事對(duì)現(xiàn)在的自己有沒(méi)有變化赋焕。按照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，我可以拿掉一個(gè)月仰楚，甚至一年隆判、兩年……
前幾天在某個(gè)契機(jī)下，對(duì)《禮記·大學(xué)》中的一句話又有了新的理解僧界。
“知止而后有定侨嘀，定而后能靜，靜而后能安捂襟，安而后能慮咬腕，慮而后能得”
從這句話我有了兩點(diǎn)新認(rèn)識(shí)：
- 1、想要內(nèi)心安定葬荷，首先要止涨共，停下來(lái)，慢下來(lái)宠漩，讓思維從粗想變成慢想举反，從粗覺(jué)變成細(xì)覺(jué)。這就像禪宗中所說(shuō)的扒吁，我們絕大多數(shù)人都是終日吃飯火鼻，卻胃腸品得一粒米，總是狼吞虎咽雕崩，三心二意魁索，根本就沒(méi)有停下來(lái)，細(xì)細(xì)咀嚼飯菜的滋味盼铁。我們所謂的思考也是這樣粗蔚，到處學(xué)習(xí)，各種輸入捉貌，卻都不過(guò)是狼吞虎咽支鸡、囫圇吞棗冬念，根本沒(méi)有細(xì)細(xì)感受消化吸收趁窃，而各種思考念頭也不過(guò)是浮在表面，一掠而過(guò)的膚淺急前，不停下來(lái)又怎能細(xì)細(xì)品味醒陆，深入思考呢，淺薄化的瀏覽模式下的認(rèn)知思考決策只不過(guò)是被他人和時(shí)代裹挾的產(chǎn)物裆针。
- 2刨摩、想要有真正的思考寺晌，獨(dú)立有深度，必須先有安定的內(nèi)心澡刹。內(nèi)心不定呻征，就會(huì)受到外部的干擾，就像小時(shí)候父親經(jīng)常說(shuō)我的“螞蟥聽(tīng)不得水響”罢浇；內(nèi)心不定陆赋，就只能是表現(xiàn)型人格，因?yàn)槟銢](méi)有穩(wěn)定的自我嚷闭，心無(wú)定見(jiàn)攒岛，只能隨波逐流；內(nèi)心不定胞锰，你的思考與行動(dòng)都是低效與膚淺灾锯，內(nèi)心不定，心猿意馬嗅榕、新如亂麻顺饮，首先就會(huì)消耗自己的能量，同時(shí)凌那，根本無(wú)法集中注意力去認(rèn)真與深度的思考领突。思考先要心定，很多人還不明白案怯，一個(gè)有智慧洞見(jiàn)的人君旦，并不是僅僅依靠某某思維工具或模型，必須先有好的心理素質(zhì)嘲碱，或許這就是古人重視德行心性修持的原因金砍，也是德不配位的又一層面注解。
如此說(shuō)來(lái)麦锯，我得祝賀那三位朋友恕稠，他們都已經(jīng)找到了正確的方法。我自己也是扶欣，必須大刀闊斧鹅巍，快刀斬亂麻，一定要做減法料祠，正所謂“為學(xué)日益骆捧，為道日損”，這個(gè)7髓绽、8月份敛苇，在保持最少連接的情況下，排除外部噪音顺呕，全心全意閉關(guān)學(xué)習(xí)專業(yè)內(nèi)容枫攀，做最重要的事情括饶。
繼續(xù)回答第二個(gè)問(wèn)題，渴望成長(zhǎng)的心能慢下來(lái)嗎来涨？
慢以致遠(yuǎn)的道理很多人都說(shuō)明白图焰，但其實(shí)你并非是真明白，否則又怎會(huì)做不到蹦掐，真正的知是與行合一的呀楞泼，這還是未能深入思考與身體力行的緣故。
還是先從吃飯的例子講起笤闯，你能慢慢吃飯嗎堕阔，這不但是為了品嘗真滋味，也不僅是訓(xùn)練專注力與活在當(dāng)下颗味，更是為了活得長(zhǎng)遠(yuǎn)超陆。細(xì)嚼慢咽，可以更好的消化吸收浦马，胃是一團(tuán)肉时呀，可以通過(guò)分泌胃酸進(jìn)行化學(xué)分解消化，但是大塊食物就很難消化晶默，這需要我們的牙齒嚼碎谨娜，這種物理消化就需要依靠牙齒的咀嚼，同時(shí)磺陡，咀嚼的過(guò)程中口腔分泌的唾液也可以幫助胃進(jìn)行化學(xué)消化趴梢，所以狼吞虎咽你的胃一定會(huì)出問(wèn)題。這就是慢以致遠(yuǎn)的活生生例子币他。
跑步也是一個(gè)典型案例坞靶。以前上學(xué)的時(shí)候，我跑一千米就累得不行蝴悉，現(xiàn)在彰阴，我居然沒(méi)怎么訓(xùn)練就可以跑辦程馬拉松了，真是不可思議拍冠，難道我身體素質(zhì)提高了尿这，不可能啊，工作之后的運(yùn)動(dòng)肯定是沒(méi)有上學(xué)的時(shí)候多庆杜，那這是為什么呢射众？一是思維上的限制，其實(shí)我們都是可以跑很遠(yuǎn)的欣福，但自我設(shè)限责球，加上老師誤導(dǎo)焦履，居然1500米就叫做長(zhǎng)跑拓劝；第二個(gè)原因更重要雏逾，上學(xué)的時(shí)候跑太快了，總是爭(zhēng)先恐后郑临，距離是固定的栖博，那就拼命的想跑快點(diǎn)，結(jié)果呢厢洞？欲速則不達(dá)〕鹑茫現(xiàn)在跑步再也不跟誰(shuí)比了，慢一點(diǎn)又何妨躺翻，甚至是越慢越好丧叽，跑快了就氣喘吁吁，身體到處不舒服公你，你肯定跑不遠(yuǎn)踊淳，還會(huì)認(rèn)為跑步就是非常痛苦的事情，從此對(duì)跑步望而卻步陕靠，談而色變迂尝，真的，我們對(duì)學(xué)習(xí)讀書(shū)這件事不就是這樣嗎剪芥？學(xué)英語(yǔ)更是這樣垄开。慢一點(diǎn)，享受過(guò)程税肪，很舒服的狀態(tài)下溉躲，你才愿意跑，愛(ài)非堅(jiān)持益兄，慢以致遠(yuǎn)签财。
知止而后有定，慢以致遠(yuǎn)偏塞。當(dāng)你迷茫唱蒸、焦慮、不滿灸叼、不爽的時(shí)候神汹，不妨先停下來(lái)。不用擔(dān)心停下來(lái)慢下來(lái)可能失去什么古今，回想一下屁魏，假設(shè)拿走你的上個(gè)月，你就真會(huì)缺點(diǎn)什么嗎捉腥？事實(shí)是氓拼，反而如果一直處在原本忙忙碌碌的狀態(tài)，你不過(guò)是在低水平重復(fù)，就像一只四處亂撞的蒼蠅桃漾。
