哈嘍,大家好需纳!我是明宇芦倒,正在參與#張萌萌姐##讓你的時間更有價值#讀書會,今天是我讀書打卡第11天候齿。邀請你一起來參加@張萌_萌姐
今日分享第六章1-3小節(jié)給大家熙暴,這篇屬于工具篇,干貨滿滿的慌盯,讀書思考復(fù)盤如下:
新知:
一周霉,用問題倒逼學(xué)習(xí),知識獲取的減法智慧亚皂。舉了拖拉機的例子俱箱,告訴我們核心能力和助力系統(tǒng)的關(guān)系,只有不斷補充能量灭必,才能讓我們變得更厲害狞谱。首先,要做到自我學(xué)習(xí)禁漓,解決知識焦慮的問題跟衅。知識焦慮實際上是一種上癮癥,在充滿變化的時代播歼,種種變化都讓人們處于時刻擔(dān)心又可能失控的邊緣伶跷,安全感嚴(yán)重缺失,出于本能秘狞,不得不學(xué)習(xí)叭莫,下意識的學(xué)習(xí),為啥學(xué)習(xí)學(xué)的是什么很少思考或來不及思考烁试,于是越學(xué)越越找不到方向雇初,這主要是學(xué)習(xí)后沒有真正幫助自己解決實際問題,也不知道怎么做减响,所以靖诗,就要用問題倒逼學(xué)習(xí)郭怪,需掌握兩個關(guān)鍵,第一呻畸,認(rèn)識問題的本質(zhì)移盆,第二是認(rèn)清自己的能力。知識大概分為三類伤为,一種是能夠幫助我們看清這個世界運行的內(nèi)在規(guī)律咒循,這類型的書專業(yè)度比較高,萌姐的建議是聽專業(yè)人士的解讀會比較好绞愚,比如聽樊登讀書叙甸;第二種是提升眼界和格局,需要我們以人為師位衩,例如每天的萌姐60秒裆蒸,通過立德人物的學(xué)習(xí)提升我們的眼界和格局;第三種就是直接解決問題的知識糖驴,這類知識不僅要有人教僚祷,還要有人陪,重陪伴贮缕,“萌姐教辙谜,領(lǐng)教帶,講師幫”這么好的學(xué)習(xí)機會感昼,必須把握装哆;用問題倒逼學(xué)習(xí)的第二個關(guān)鍵就是認(rèn)清自己的能力,根據(jù)自己的實際情況選擇更加適合的內(nèi)容定嗓,用問題倒逼學(xué)習(xí)蜕琴,為學(xué)習(xí)做減法,解決奮進者的共同困擾宵溅,讓自己變得更厲害凌简;
二,時間錯覺的秘密恃逻,敏感度和顆粒度雏搂。萌姐通過一個合作伙伴的兩次遲到的事情提出了時間顆粒度的概念,時間顆粒度和成就之間是成反比例的關(guān)系辛块,縮小自己的時間顆粒度,是每一個人都需要培養(yǎng)的另一項硬本領(lǐng)铅碍。比如王健林先生和比爾蓋茨先生润绵,他們是時間高效利用的專家,他們的時間顆粒度小到只有15分鐘胞谈,怎樣才能讓自己的時間顆粒度變得更小一些呢尘盼?阿萌姐總結(jié)三點心得:第一憨愉,不要為了小而小,必須有事可做卿捎,按照自己規(guī)劃好的人生藍(lán)圖進行落實配紫,做好自己想要做的事;第二點午阵,狠一點很有必要躺孝,說的是執(zhí)行,安排好的規(guī)劃要認(rèn)真實踐底桂;第三植袍,改變身邊的人,影響同頻的人一起行動籽懦,彼此助力彼此成就于个;第四,要把細(xì)化時間顆粒度變成一種思維方式暮顺,舉例子厅篓,時間顆力度是1小時和1分賬鐘,那么一小時得到的時間顆粒度就是一個小時和3600分鐘也就是60個小時的區(qū)別捶码,所以羽氮,時間利用率不高,是時間的顆粒度太大了宙项,需要調(diào)整時間的顆粒度乏苦,做一個對時間感覺更加精準(zhǔn)的人;
三尤筐,四大原則打造自己的執(zhí)行力汇荐。沒有執(zhí)行,你的規(guī)劃只是空想盆繁,執(zhí)行力低不是能力問題掀淘,而是思維問題,影響執(zhí)行力的四個關(guān)鍵問題:1油昂、不想干革娄,2、不敢干冕碟,3拦惋、不屑于干,4安寺、不會干厕妖。不想干,因為提不起興趣挑庶,不敢干言秸,害怕失敗软能,對自己能力不確定,都源于對自己的判斷能力和做事能力的不信任举畸,也就是不自信查排。讓自己裹足不前,不是能力的不確定抄沮,而是因為自己想要的結(jié)果太過于完美了跋核,過于完美的事情是不存在的,所以思前想后的最后只能在不斷的否定中毀掉自己的執(zhí)行力合是;第三個不屑于干了罪,玩世不恭,敷衍了事兒聪全,語言的健將行動的矮個泊藕,他不僅自己不去做,還經(jīng)常對踏實做事的人去評頭論足难礼;最后就是不會干娃圆,想把事情做好,也愿意付出努力蛾茉,卻總是事與愿違讼呢,這其實是要明確做好事情的能力是從試錯、復(fù)盤和迭代中錘煉而成的谦炬,不斷給自己賦能悦屏;
舊知:
1、提升自己執(zhí)行力的方法:啊键思,堅持雙模式發(fā)展础爬,與社會和解,把自己的興趣愛好跟謀生方式和解吼鳞,做自己喜歡又不是為生存需要而做的事情看蚜,調(diào)動自己的積極性,自動自發(fā)去做赔桌;b供炎,采用壓力負(fù)激勵,懲罰性激勵疾党,公布目標(biāo)音诫,在執(zhí)行中獲得小伙伴們的監(jiān)督和激勵;c雪位,接受不完美的一切竭钝,敢比會更重要,敢就是要從接受不完美開始,允許自己犯錯蜓氨,不斷迭代,成為更好的自己队伟;d穴吹,找到自己的賦能者,跟高手一起做事嗜侮,結(jié)成命運共同體港令,才能贏。
2锈颗、堅持復(fù)盤的習(xí)慣顷霹,把各個階段遇到的問題和在解決問題時采用的方法,以及每種方法起到的不同效果記錄下來击吱,最重要的是復(fù)盤時進行的優(yōu)化和迭代以及迭代后的效果淋淀,也包括我們曾經(jīng)踩過的坑和犯過的錯,以及犯錯原因覆醇。
ToDo:
1朵纷、正確理解知識焦慮,找到實現(xiàn)人生藍(lán)圖過程中最先要學(xué)的知識永脓,通過不同形式進行學(xué)習(xí)袍辞,樊登老師講的內(nèi)在規(guī)律可以采用聽的形式,還可以學(xué)習(xí)直接解決問題的知識常摧,有老師教和帶等搅吁;
2、提升自己的時間顆粒度落午,縮小自己的時間顆粒度谎懦,制定自己的日程安排表,把規(guī)劃好的要做的事一件件落實板甘,讓每一天都充實而富有激情党瓮,把時間掌控在自己手里,每時每刻都高效率運行盐类。