2017馬上就要結(jié)束了搏屑，復(fù)盤一年來的種種溃肪，記憶深刻的有這幾件事免胃。
2月14日送自己的禮物---瑜伽年卡，像我這種喜歡有氧操課的人惫撰，在健身房是絕對(duì)不會(huì)進(jìn)瑜伽室的羔沙，為了提升力量和體型，強(qiáng)迫自己進(jìn)了瑜伽館厨钻，每天一個(gè)小時(shí)專注瑜伽扼雏，不知不覺都快一年了，通過基本的體式訓(xùn)練夯膀，局部力量提升不少诗充。尤其是參加堅(jiān)持21天瑜伽打卡活動(dòng)后才發(fā)現(xiàn)，以前做不好的一些難度體式慢慢都能挑戰(zhàn)下來了诱建，改變都在堅(jiān)持之后蝴蜓。
延續(xù)了去年的晨練習(xí)慣，在夏天室外空氣質(zhì)量好的三個(gè)月左右堅(jiān)持晨練俺猿，中間有瓶頸期茎匠，慢慢改變晨練的項(xiàng)目，在空氣超差之前也堅(jiān)持了下來押袍，不過整體運(yùn)動(dòng)量上比去年有點(diǎn)退步诵冒，還是對(duì)自己太仁慈( ′???` )。
經(jīng)同學(xué)分享谊惭，認(rèn)識(shí)了一個(gè)叫“簡(jiǎn)書”的app造烁，斷斷續(xù)續(xù)記錄下晨練的感受否过，而且第一次在父親節(jié)寫了一篇文章記錄我?guī)洑饪蓯鄣睦习郑m然文字方面還很欠缺惭蟋，不過每次記錄時(shí)思考也算一種進(jìn)步，讓腦袋脫離習(xí)慣性懈怠的舒適區(qū)药磺。
參加了工會(huì)組織的工間操比賽告组，體操有氧一直是我喜歡的項(xiàng)目，在教練和大家的努力下癌佩，最后我們整體得了第一名木缝。
加入了一個(gè)DUIWE茶品牌組織的早起群(被每天早上88.88元的紅包吸引)，竟然在冬天也堅(jiān)持早起了一個(gè)月围辙，然后一不小心就堅(jiān)持下來了我碟，每天看到群里各行業(yè)佼佼者分享他們的故事，學(xué)到了好多姚建，不一定要向雞湯說的一樣多么多么成功矫俺，但一定要知道自己想要什么，然后奔著那個(gè)目標(biāo)一步一步前進(jìn)掸冤。
在這個(gè)電子橫行的年代厘托，紙質(zhì)書已經(jīng)離我們?cè)絹碓竭h(yuǎn)，某一天心血來潮買了本紙質(zhì)書《解憂雜貨店》稿湿，每天有時(shí)間就幾頁的翻翻看看铅匹，那段時(shí)間感覺思想好飽滿(具體怎么飽滿我也說不清)，每天陽光 書香 鳥鳴饺藤，感覺和電子書還是有很多區(qū)別包斑，想起兩三年前看《遇見未知的自己》，不可言說的滿足
