林劍南【努力組】精進(jìn)打卡2018.02.01

【日精進(jìn)打卡第39天】

【知~學(xué)習(xí)】

《六項(xiàng)精進(jìn)》2遍共78遍

《大學(xué)》2遍共78遍

【經(jīng)典名句分享】

君子一諾衅斩,五岳皆輕。

——夏夷則

【行~實(shí)踐】

一怠褐、修身:(對(duì)自己個(gè)人)

1? 早上6:00起床

2? 俯臥撐30下

? 修身:(利他:為幫扶對(duì)像做的事)

? 修身:(愛(ài)的傳遞:給身邊同事做的善事)

二畏梆、齊家:(對(duì)家庭和家人)

和爸爸打電話問(wèn)安。

三奈懒、建功:(對(duì)工作)

分析一個(gè)月的數(shù)據(jù)奠涌,確定目標(biāo),和企劃咨詢開會(huì)磷杏,降低副乳消費(fèi)溜畅,優(yōu)化關(guān)鍵詞,否詞

{積善}:發(fā)愿從2017年11月25日起1年內(nèi)做365善事极祸。今日1善达皿,累計(jì)39善天吓。

【省~覺(jué)悟】

多跟家人,親戚打電話聯(lián)系峦椰。

【感謝】

1龄寞、感謝公司

2。感謝340期胡煒老師汤功,浩德老師物邑。感謝毛毛學(xué)長(zhǎng)的辛苦付出。感謝340期努力一組每一位家人滔金。

3? 感謝家人的成員

【志愿】

“為全體員工的物質(zhì)和精神幸福而奮斗色解,為人類的健康事業(yè)做出貢獻(xiàn)”餐茵!讓幸福遍布公司,為此奮斗終生忿族。

一件事,一群人道批,一輩子错英,一起走隆豹,在一起,飛更遠(yuǎn)璃赡。

【打卡始于20171226判哥,持續(xù)打卡于20181225】

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末碉考,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市塌计,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌豆励,老刑警劉巖夺荒,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,941評(píng)論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異良蒸,居然都是意外死亡技扼,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,397評(píng)論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門嫩痰,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)剿吻,“玉大人,你說(shuō)我怎么就攤上這事串纺±雎茫” “怎么了椰棘?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,345評(píng)論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長(zhǎng)榄笙。 經(jīng)常有香客問(wèn)我邪狞,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么茅撞? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,851評(píng)論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任帆卓,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上米丘,老公的妹妹穿的比我還像新娘剑令。我一直安慰自己,他們只是感情好拄查,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,868評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布吁津。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般堕扶。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪碍脏。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,688評(píng)論 1 305
  • 那天挣柬,我揣著相機(jī)與錄音潮酒,去河邊找鬼睛挚。 笑死邪蛔,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的扎狱。 我是一名探鬼主播侧到,決...
    沈念sama閱讀 40,414評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼淤击!你這毒婦竟也來(lái)了匠抗?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,319評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤污抬,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎汞贸,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體印机,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,775評(píng)論 1 315
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡矢腻,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,945評(píng)論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了射赛。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,096評(píng)論 1 350
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡楣责,死狀恐怖聂沙,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出及汉,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤豁生,帶...
    沈念sama閱讀 35,789評(píng)論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布甸箱,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響芍殖,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏谴蔑。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,437評(píng)論 3 331
  • 文/蒙蒙 一窃躲、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望钦睡。 院中可真熱鬧,春花似錦荞怒、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,993評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至啦撮,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間蜻底,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,107評(píng)論 1 271
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工要拂, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人脱惰。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,308評(píng)論 3 372
  • 正文 我出身青樓拉一,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親蔚润。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,037評(píng)論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容