電視劇，即使是很爛的電視劇笛求，為什么會(huì)這么吸引人呢？我覺得可能有三個(gè)原因：
- 輸入了豐富的信息糕簿，卻不用動(dòng)腦子（即使還是消耗了大量精力）
- 給了觀看者一種幻覺：我掌握著新東西探入，沒有落伍
- 強(qiáng)烈的即時(shí)反饋，現(xiàn)實(shí)時(shí)間中的枯燥過程被省略懂诗，濃縮成電影時(shí)間（戲劇的起承轉(zhuǎn)合）
《認(rèn)知盈余》一書也對(duì)”看電視“有探討：
由于選擇較少蜂嗽，絕大多數(shù)情況下人們都把自由時(shí)間”消費(fèi)“在看電視上了。電視上播出的各種娛樂節(jié)目响禽，傾吞了發(fā)達(dá)國家公民的大量自由時(shí)間徒爹〖孕眩看電視幾乎成了發(fā)達(dá)國家市民的第二職業(yè)芋类。
人們常常為了看電視而將其他活動(dòng)推到一邊，而電視的消極作用之一便是界阁，減少了人與人之間接觸的時(shí)間侯繁。也有相當(dāng)多的研究表明，看電視過多時(shí)造成人們不快樂的原因之一泡躯。另一方面贮竟，電視又助長(zhǎng)了我們的物欲和實(shí)利主義丽焊，使我們低估了人際關(guān)系給生活帶來的滿足感和重要性，導(dǎo)致我們過多地從事那些能產(chǎn)生即時(shí)收益的活動(dòng)咕别。
美國人一年花在看電視上的時(shí)間約為2000億小時(shí)技健，這幾乎是2000個(gè)維基百科項(xiàng)目每年研發(fā)所需的時(shí)間。每個(gè)周末惰拱，人們都會(huì)花約1億小時(shí)看電視……
想象一下雌贱，如果我們將全世界受教育公民的自由時(shí)間看成一個(gè)集合體，也就是一種認(rèn)知盈余偿短，那么欣孤，這種盈余會(huì)有多大？
這些信息貌似全是負(fù)面的昔逗，給人不好的感覺降传。然而先不給這種現(xiàn)象做是非判斷，《認(rèn)知盈余》這本書又話鋒一轉(zhuǎn)勾怒，它真正想討論的是：
- 技術(shù)發(fā)展出來的工具（電視婆排、手機(jī)）是被人類的欲望所塑造的
- 而隨著工具的發(fā)展變化，我們可以更好的方式利用人類產(chǎn)生出來的“認(rèn)知盈余”（比如共享經(jīng)濟(jì)控硼，基于互聯(lián)網(wǎng)的協(xié)作等等）
這些都是很大的話題泽论，有興趣可以去看看原書。在這里卡乾，只從個(gè)體的角度來探討一下怎么利用自身的認(rèn)知盈余翼悴。
看了這么多電視劇，依然不快樂
我有一個(gè)一直存在心中的疑問：看了很多電視幔妨，玩了很多游戲鹦赎，可為什么依然不快樂？
當(dāng)然可以很快找到一個(gè)解釋：
- 由于我們太健忘了误堡，看了電視后古话、玩了游戲后，過了段時(shí)間就全給忘了锁施。這些快樂也很短暫陪踩。
這個(gè)解釋貌似都挺有說服力，感覺是這么回事悉抵，但太偏技術(shù)層面了肩狂，我始終感覺不夠深刻。因?yàn)檫@些解釋都是存在于具體的情況下姥饰，那萬一我的具體情況又不同呢傻谁？繼續(xù)想一個(gè)原因嗎？對(duì)我自己來說列粪，“看電視”真的就是一件痛苦的事：看的時(shí)候很開心审磁，看完后卻失落谈飒。
當(dāng)然在有這個(gè)疑惑之后，真正的深刻的原因其實(shí)我也隱約意識(shí)到了态蒂，但也僅僅是有點(diǎn)意識(shí)杭措，并不明確。直到現(xiàn)在開始學(xué)習(xí)編程钾恢，接觸了編程的思想后瓤介，我才確認(rèn)了這個(gè)原因：
- 問題出在認(rèn)知視角上，也就是我們看問題的態(tài)度
寫一個(gè)程序赘那，特別是一個(gè)大型程序的時(shí)候刑桑，即使開發(fā)者再拼命再努力，始終需要一定量的時(shí)間募舟。為了達(dá)成目標(biāo)祠斧，為了讓未知盡可能變成已知，開發(fā)者會(huì)把這個(gè)“龐然大物”分解成很多個(gè)部分拱礁，然后評(píng)估每個(gè)部分要花的時(shí)間琢锋，做成一個(gè)稱為“燃盡圖”（burn-down chart）的時(shí)間計(jì)劃表。
本來是一件特別抽象呢灶，做很久都看不到成果的事情吴超，也可以換個(gè)說法，本來是很漫長(zhǎng)枯燥的一件事情鸯乃，可是通過一步一步分解鲸阻，再把時(shí)間可視化，整個(gè)事情竟然變得像打游戲通關(guān)一樣有趣了……
那么問題來了缨睡∧胥玻“寫程序”是從痛苦到有趣，可為什么本來應(yīng)該很快樂的“看電視”卻從有趣到痛苦呢奖年？原因就是這個(gè)“認(rèn)知視角”的不同细诸。
做點(diǎn)什么，朝著目標(biāo)前進(jìn)
所謂的“認(rèn)知視角”不同說的更具體一點(diǎn)就是：
- 做點(diǎn)什么 vs 什么都不做
“做點(diǎn)什么”是一種目標(biāo)導(dǎo)向思維陋守，它的精髓是：當(dāng)我們從外界獲得信息后震贵，做出反應(yīng)，如果有必要水评，圍繞這個(gè)事做出行動(dòng)猩系，為這個(gè)事設(shè)立目標(biāo)，分解目標(biāo)之碗，然后再同“寫程序”那樣蝙眶，設(shè)立“燃盡圖”季希，把事情落到實(shí)處褪那。對(duì)于我自己來說幽纷，做這樣的讀書筆記就是因?yàn)樵诋a(chǎn)生“看電視”疑惑時(shí)，隱約意識(shí)到原因后的行動(dòng)博敬。這些讀書筆記的目標(biāo)也是很明確的：做點(diǎn)什么友浸，記錄自己內(nèi)心的成長(zhǎng)軌跡，同時(shí)盡量也給身邊的人產(chǎn)生好的影響偏窝。做點(diǎn)什么收恢，很有必要，即使再愚蠢的創(chuàng)造祭往，都是一種創(chuàng)造伦意。
而“什么都不做”就是沒有目標(biāo)的情況了。普遍意義上的“看電視”（舉一反三硼补，包括玩游戲等消遣娛樂）從外界輸入了“豐富得過量”的信息驮肉，卻什么反應(yīng)也沒有，這直接導(dǎo)致的結(jié)果就是我們對(duì)于時(shí)間感知的扭曲……試想看了那么東西已骇，花了那么多時(shí)間离钝，我們理應(yīng)變得更好更成熟啊⊥蚀ⅲ可是卵渴！還記得之前說過的事情：我們的腦袋很健忘，不記得之前具體干過哪些事兒鲤竹，只記得花了很多時(shí)間浪读。于是我們覺得應(yīng)該懂了很多東西呀！可是一時(shí)間又說不出個(gè)所以然來……到底懂了什么辛藻？
當(dāng)然說不出來瑟啃，因?yàn)槲覀冇X得我們做了（其實(shí)只是大量輸入而已），但其實(shí)我們”什么都沒做“揩尸。寫到這里我突然想起在《萬萬沒想到——用理工科思維理解世界》一書里的一篇談?wù)摗贝蛴螒虻娜齻€(gè)境界“這篇文章蛹屿。文章里提到玩游戲的第三個(gè)境界——體育和科學(xué)的境界：
進(jìn)入這個(gè)境界的玩家不是”玩”游戲，而是“訓(xùn)練”岩榆，甚至是“研究”游戲错负。他們不再對(duì)升級(jí)和獲得裝備之類的事情興奮，他們追求的是技藝勇边。
幾年前玩《魔獸世界》的時(shí)候犹撒，我看過很多這樣的玩家寫的技術(shù)文章。各種令人眼花繚亂的武器粒褒，技能和魔法的性質(zhì)识颊，對(duì)他們來說都是基礎(chǔ)知識(shí)。他們對(duì)每一次升級(jí)后的技能修改都敏感。他們?cè)嚲氉鲬?zhàn)過程中最有效的攻擊方向和步法祥款。有些暴雪公司拒絕公布的細(xì)節(jié)清笨，比如說“威脅值”的計(jì)算公式，他們用搞科研的精神刃跛，去野外找怪物做實(shí)驗(yàn)抠艾。然后他們把發(fā)現(xiàn)寫成一篇論文。
這不就是做點(diǎn)什么的精神嗎桨昙！同樣的道理检号，我們不僅“看電視”，還圍繞“看電視”做點(diǎn)什么蛙酪，比如買來跟編劇有關(guān)的書籍齐苛，了解劇的起承轉(zhuǎn)合，人物塑造桂塞，然后把他們做成筆記脸狸，甚至依靠這些理論創(chuàng)作出有質(zhì)量的“故事”或者寫出有質(zhì)量的“影評(píng)”。其實(shí)這不就是一個(gè)完美學(xué)習(xí)的過程嗎藐俺，興趣與枯燥鉆研的完美結(jié)合炊甲。
到這里，已經(jīng)從不同的認(rèn)知視角下比較了兩種思維方式欲芹。那么該回答自己一個(gè)問題了：自身的認(rèn)知盈余到底該怎么用呢卿啡，是”寫程序“還是”看電視“？
工匠思維替代激情思維
其實(shí)道理我們都懂菱父，只是“臣妾就是做不到啊”……我也想做點(diǎn)什么颈娜，但不知為什么就是容易沉迷娛樂，無法自拔浙宜。一旦下定決心重操舊業(yè)官辽，走回正軌，洗心革面要重新做人粟瞬，但堅(jiān)持不了多久就又回到原形了同仆。并且我也感覺很奇怪，明明我是喜歡做那件事情的裙品，本來很有興趣俗批，可就是堅(jiān)持不了。
為什么呢市怎？其實(shí)很可能這里同樣也有一個(gè)認(rèn)知視角上的誤區(qū)：
- 對(duì)于一件事情或一個(gè)職業(yè)岁忘，不是因?yàn)槲覀冇信d趣才去從事它，而很可能是因?yàn)槲覀兡馨阉龅米銐蚝谩?/li>
日劇《逃跑雖可恥但有用》的女主角美栗就是這樣区匠，心理學(xué)碩士畢業(yè)卻找不到工作干像，而當(dāng)她不得以而去從事家政服務(wù)時(shí)卻意外的喜歡上了這份工作，原因很簡(jiǎn)單：因?yàn)樗苌瞄L(zhǎng)料理家務(wù)，并且還可以運(yùn)用上心理學(xué)的知識(shí)麻汰！換句話說速客，美栗因?yàn)槟馨堰@件事做得足夠好而對(duì)家政這個(gè)工作產(chǎn)生了好感。（劇中男女主角各自的職業(yè)設(shè)定也有點(diǎn)意味深長(zhǎng)什乙，一個(gè)是較容易就業(yè)但工作強(qiáng)度很大的程序員，一個(gè)是學(xué)歷為碩士的文科畢業(yè)生找不到合適工作）
不禁想到了之前偶然看到的一個(gè)新聞：跟日本家政女王學(xué)給生活“做減法”
只做整理家務(wù)這一件事已球，這個(gè)家政女王又登榜又出書臣镣。能做到這個(gè)程度，可能不僅僅只是興趣了智亮。
近藤麻理惠（Marie Kondo）的收納專家憑借自己在“收納”上的成就忆某，榮登2015時(shí)代雜志全球最具影響力100人名單。
去年阔蛉，近藤麻理惠撰寫的《怦然心動(dòng)整理魔法》（《The Life-Changing Magic of Tidying Up: The Japanese Art of Decluttering and Organizing》）一書也被亞馬遜評(píng)選為2014年必備書籍之一弃舒。
真正支撐著近藤麻理惠達(dá)成這么厲害的事跡背后，可能是“工匠思維”起著作用的状原。
在《優(yōu)秀到不能被忽視》一書中聋呢，工匠思維被定義為：
- 不管什么工作，先想辦法把手頭上的事做到颠区，做精削锰。像一個(gè)匠人一樣對(duì)待生活中遇到的每一件事情。
而被放在對(duì)立面的則是”激情思維“：
- 覺得有一個(gè)完美的毕莱，完全貼合自身?xiàng)l件的工作在等著自己器贩，只要找到這個(gè)工作后，就能一直保持激情朋截，充滿干勁蛹稍，才能表現(xiàn)的出色。
這本書的作者倡導(dǎo)不要追隨你的激情部服。因?yàn)橛捎谝曇昂驼J(rèn)知受限唆姐，我們?cè)谀贻p時(shí)并不容易發(fā)現(xiàn)真正適合自己的職業(yè)，自己擅長(zhǎng)的事情廓八。況且社會(huì)是個(gè)大的分工體系厦酬，很多時(shí)候做什么并不受自己所愿，要看自己的能力和機(jī)遇瘫想。在這種情況下追隨自己的激情去找工作仗阅，很容易讓自己陷入不利的處境。反而是先把手頭已有的工作做到最好国夜，慢慢精通减噪，從中找到一種成就感，這時(shí)激情才會(huì)伴隨出現(xiàn)。這也是工匠型人才的成長(zhǎng)方法筹裕。
當(dāng)然這本書里提到的觀點(diǎn)只是一家之言醋闭，具體情況還得結(jié)合我們自身背景進(jìn)行分析。不過《優(yōu)秀到不能被忽視》這本的作者倡導(dǎo)的成為工匠型人才的操作手段”刻意練習(xí)“到是一個(gè)很普世很有價(jià)值的觀點(diǎn)朝卒。
刻意練習(xí)這個(gè)理念在很多地方都被提及证逻，比如《刻意練習(xí)》一書，《劍橋?qū)I(yè)知識(shí)與專家技能手冊(cè)》這種學(xué)術(shù)論文抗斤。我自己對(duì)這個(gè)理念的討論記在一個(gè)想法產(chǎn)生的背后是不斷打臉這篇讀書筆記的后半部分囚企。
結(jié)語
記錄了這些，核心的就三點(diǎn)：
- 選擇使用我們自己認(rèn)知盈余的方式
- 在大量輸入的前提下瑞眼，嘗試做點(diǎn)什么
- 激情不可靠龙宏，從能做好的事情著手，培養(yǎng)工匠思維
最后伤疙，那個(gè)嘩眾取寵的題目里說的日劇就是《逃跑雖可恥但有用》银酗，好看……
