我的2016大數(shù)據(jù)

又到一年總結(jié)時(shí)道伟,我的2016,除了家庭和工作,還有……

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健身

1.seven7分鐘 打卡162天

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2.火辣健身 打卡138天

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3.跑步 36次
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4.游泳58次

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5.瑜伽23次

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6.肚皮舞 曠課中

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年均體重及體脂率

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體脂率最低值

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烘焙

牛軋?zhí)?2000+塊

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面包吐司類

蔓越莓小面包

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手撕椰蓉葡萄干吐司

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南瓜吐司

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全麥核桃黑糖乳酪面包

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全麥核桃歐包

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手撕肉松面包

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西瓜吐司

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玫瑰吐司

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黑芝麻葡萄干吐司

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千層椰蓉小面包

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麻薯夾心可可軟歐

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菠蘿包

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原味吐司

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黑谷物核果面包

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蛋糕慕斯類

泡泡浴芭比

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彩繪西瓜酸奶慕斯

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咖啡乳酪蛋糕

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咸奶油奧利奧蛋糕卷

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重乳酪

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奧利奧咸奶油蛋糕

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抹茶奶酪蔓越莓卷

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肉松蛋糕卷

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肉松蛋夾

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芒果慕斯

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彩虹玫瑰卷

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長(zhǎng)頸鹿蛋糕卷

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葡萄干可可戚風(fēng)

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大理石戚風(fēng)

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棗糕

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曲奇餅干類

萬圣節(jié)手指餅干

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法式姜餅人餅干

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黃油黑芝麻曲奇

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抹茶曲奇

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紅茶酥餅

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咖啡海鹽曲奇

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海苔蘇打

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煉乳黑芝麻餅干
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披薩月餅類

芝士卷邊榴蓮披薩

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海鮮披薩

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五仁月餅

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乳酪月餅

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桃山皮月餅

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冰皮奶黃月餅

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2017蜜徽,明天見祝懂!


你今天的選擇,至少要等到十年以后才能斷定是對(duì)還是錯(cuò)拘鞋,是好還是壞砚蓬,所以,別急著否定現(xiàn)在盆色,別急著脫離目前怜械,別急著跳出當(dāng)下,而是走下去傅事,玩下去缕允,鬧下去……像個(gè)永遠(yuǎn)不被打倒的傻X一樣,永遠(yuǎn)斗志昂揚(yáng)蹭越,永遠(yuǎn)堅(jiān)定不移障本,永遠(yuǎn)自以為是。

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